坐標新西蘭，40歲辭掉工作，突然發現找工作好難

在新西蘭最北部 Northland ，一 位40歲的男人正經歷他未預料的人生低谷。

今年1月，Rory Thomas辭掉管道工的工作時，以為自己很快就能找到新的崗位。

他甚至做好了轉行業、從頭做起的心理準備。

但11個月過去，現實給他上的課，卻是冷冰冰的：40歲之后，在北部找工作，竟然比想象的難很多。

北地是一個缺少產業的地方

Rory Thomas所在的Northland地區，范圍包括Whangārei、Far North、Kaipara等地區。

這里長期被視為新西蘭就業機會最有限、結構性挑戰最突出的地區之一。

Northland 在過去十多年里，一直是新西蘭失業率最高的地區之一，最多只會比Gisborne/Tairāwhiti略好或相近。

這里產業少，崗位增長不穩定，人口還在流向大城市。

根據新西蘭工作收入局2025年9月公布的季度數據：

• Far North地區：40–54歲是領Jobseeker Support（失業救濟）最大群體

• Whangārei：40–54歲僅次于25–39歲，為第二大群體

• Kaipara：55歲以上占比最高

也就是說，在人口不多的北部，最難找到工作的不是年輕人，而是中老年人。

嫌工作壓力大所以辭職

Rory Thomas是干水工的，他的履歷還可以，在澳大利亞工作過，現在經驗也算是有一定積累。

他說他辭職是因為之前一個工作壓力太大。

“我基本上只能吃兩分鐘方便面。”Thomas說。

所以他就想到了辭職再重新找，或者轉行也可以——結果發現路并不好走。

他找專人潤色了CV和求職信，卻甚至連入門級職位都很難拿到。

Thomas說，他也無法搬到奧克蘭或澳大利亞等工作機會更多的地方，他還想留在家人附近。

他曾在澳大利亞生活過，說那里找工作容易得多。

“我在澳洲把簡歷發給15個人，15分鐘內就有大約兩個電話。”

相比之下，他覺得北地Whangarei很艱難。

最近他申請一個職位，有大約88人競爭。

只有包括他在內的四人獲得面試。

“這讓你感到不安全，也相當沮喪。”Thomas說。

每次被拒之后，他就覺得“需要在拒絕之間休息一下，讓自己恢復”。

“求職時間越長，就會越感孤立”

新西蘭社會發展部的就業報告指出：50歲以上的求職者，平均求職周期比年輕人長數月。

此外，50歲以上求職者經常被假定為‘學不來數字技能’、‘身體不夠好’、‘工資要求高’。”

新西蘭北地的職業指導與支持機構New Focus NZ總監Muriel Willem表示，在過去六個月，該職業指導服務幫助的客戶中，超過40%年齡在50歲以上。

他們經歷了裁員、行業衰退，或需要轉行到體力要求較低的工作。

“有些客戶已經失業數月甚至數年。盡管有豐富的工作經驗，重返職場之路遠非一帆風順。Willem說。

她表示，對于成熟工人來說，失業后找工作“比以往任何時候都難”。

“求職時間越長，就越令人畏懼和孤立。”

當今的招聘流程（如AI參與招聘）可能讓他們不知所措，轉行則意味著學習新技能。

Willem表示，無意識的年齡偏見也很常見。

雇主可能會想：

• “你是不是工資要求更高？”

• “會不會做不久？”

• “會不會學技術慢？”

經濟壓力還可能促使企業選擇成本更低的入門級候選人。她說。

Willem表示，50歲以上群體有房貸、孩子進入高等教育、家人依賴他們。

“隨著他們接近退休年齡，不確定性會帶來額外的經濟和情感壓力。”

Seniors at Work創始人Ian Fraser也表示，過去六個月，他注意到全國50歲以上求職者注冊人數增加。

該網站是為這個年齡段的人找工作而設立的工具。

“我們注意到，例如，在我們網站上注冊求職者的人數從每周30-50人增加到50-100人。”

他說，有些人退休后才發現錢不夠生活舒適。

他對求職者的信息是保持積極、堅韌和耐心。

40 50+找工作指南

這些建議源于New Focus NZ以及社會發展部的公開指南，不是“雞湯版”，都是現實可行的：

• 找職業顧問（免費）：幫助找方向、整理技能、強化CV

• 突出可遷移技能：溝通、客戶服務、團隊協作、帶人經驗

• 現代化CV：簡潔、專注最近10年、去掉照片和復雜圖標

• 數字技能補課：新西蘭社會發展部提供免費課程

• 擴大社交與主動聯系企業：許多崗位不公開招聘

• 保持耐心：找工作不是短跑，而是中程賽

ref:https://www.nzherald.co.nz/nz/older-northland-workers-struggle-to-find-jobs-amid-cost-of-living-pressure/ZMTLFU7OSZF5PDEPHT6EBFHAGY/