中日班學子閃耀“山口銀行杯”日語演講比賽感想：從緊張怯場到自信綻放

在近日落幕的“山口銀行杯”日語演講比賽中，我校中日班的學生們憑借出色的表現斬獲佳績。從緊張的備稿到臺上的從容，他們用真誠與思考，完成了一場動人的自我突破。讓我們一起走進他們的演講故事。

通過這次演講讓我感受到，“充足的準備是成功的一半，”也讓我體會到想把一件事情做好刻意練習的重要性，從備稿到上臺，從緊張到手心冒汗、眼神呆板、聲音顫抖，到代表學校走上決賽場地與臺下專注的目光產生鏈接，有了眼神交流和微表情，從一次到多次的重復訓練，聽從老師們專業的指導，真正體會到臺上一分鐘臺下十年功，這次演講重要的不是我取得什么樣的成績和獎項，而是讓我從自我懷疑到嘗試、突破自我，這次的體驗和參與，讓我個人成長很多，重新審視自己，原來我也可以，聽到了有的演講者真實的表達自己，坦誠講述自己的不幸的境遇，聽到她們真實的分享，坦誠本身，就是一種力量，演講的魅力，不在于征服，而在于共情共振或產生共鳴，我明白了，演講不是技巧的堆砌，需要聽者切實感受到有容有物有真情，這場比賽教會我，更勇敢真實的做自己！

——特等獎獲得者：高三.22班 代穎

站在領獎臺上接過一等獎證書的那一刻，所有修改稿件、反復打磨發音的疲憊都化為了心底難以言喻的激動。這次日語演講比賽的備戰之路，是挑戰更是成長的蛻變。

構思演講稿時，在老師的指導下反復篩選素材，打磨細節，最終完成了一篇有溫度、有深度的演講稿。背誦階段，我對著鏡子矯正手勢、調整語速，逐字逐句摳發音的準確度，通過錄音回聽，優化語氣起伏。在每一次模擬演練中，我都悉心聽取老師們提出的改進建議，不斷提高自己的演講能力。通過在各個班級巡回試講，心底的畏懼和緊張也逐漸消散，讓我從怯于開口變得敢于在眾人面前自信展示。

這份榮譽不僅是對我日語學習成果的肯定，更讓我明白：成功從不是一蹴而就，而是日復一日的堅持與沉淀。當然，這份成績的背后，也離不開中日班老師全程的陪伴指導、細致入微的點撥，以及每一次受挫時溫暖有力的鼓勵，是他們讓我有勇氣突破自我、直面挑戰。未來，我會帶著這份收獲繼續深耕日語學習，在更多舞臺上勇敢表達，不負每一份熱愛與堅持。

——一等獎獲得者：高三.24班 李明睿

最初決定參賽，與其說是為了獲獎，不如說是一種內在驅使，心中表達的欲望，勝于對名次的渴望。最艱難的階段，是反復打磨演講稿與練習表達的那段日子。

練習的時候，只有我自己的聲音，對著空蕩的房間，冰冷的鏡子，一遍遍調整語氣，動作和神態，直到形成肌肉記憶。正是在這枯燥的過程中的某個瞬間，我明白了演講的真諦。

它不是單純詞句的堆砌，而是思想的流淌，情感的共振。真正能打動人心的，是那份真誠與自我的思考。帶著這份領悟上臺，在聚光燈下，我不只是一位選手，更是一位講述者。

比賽落幕，獎狀會被珍藏，但這段心路歷程，已經烙印在我的內心。任何一場登臺，它的價值都蘊藏在那個不斷向內心探索，打磨真心，最終突破自我的完整過程里。

——三等獎獲得者：高二.23班 張瑞

每一段講述，都是一次自我重塑；每一次登臺，都是思想與情感的交匯。演講的意義，從來不止于競技與榮譽，而在于那份勇于表達的真實，和因共鳴而生的力量。愿我們都能在屬于自己的“舞臺”上，保持真誠，持續生長，用聲音傳遞思考，以行動見證蛻變。

撰稿：代穎、李明睿、張瑞

一審：胡貽豪

二審：王燕

三審：曲霖

供稿：國際交流中心

第3587期

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