河北
12月12日，接近零攝氏度的杭州冬夜，浙江省黃龍體育中心的跑道卻蒸騰著熾熱的白氣，500名跑者正跟著展示臺上的教練們進(jìn)行熱身。這是一場由黃龍體育中心主辦的公益活動——“破冰逐浪，踏雪尋梅”西馬精英訓(xùn)練營。活動報名通道開啟后，僅3天內(nèi)就收到了1032份報名申請。最終通過“搖號抽簽”的方式產(chǎn)生500名幸運學(xué)員。
當(dāng)晚，除了500名幸運跑者在跑道上開啟首期訓(xùn)練以外，不久前在第十五屆全運會上獲得田徑男子800米冠軍，并打破全國紀(jì)錄的奚梟橫也來到現(xiàn)場。“我還沒跑過正式的馬拉松，但一直想嘗試半馬。”奚梟橫在開營儀式上還分享了自己的冬訓(xùn)心得：“冬季是儲備體能、提升耐力的黃金期，但科學(xué)訓(xùn)練比盲目加量更重要。”因此，本期西馬訓(xùn)練營的課程就是由奚梟橫的教練，也是省田徑隊中長跑教練王君印為學(xué)員們制定的。他將指導(dǎo)專業(yè)運動員的系統(tǒng)經(jīng)驗，完全灌注到了這份長達(dá)13周的大眾計劃中。王君印透露，上一期參訓(xùn)的學(xué)員，他們的訓(xùn)練成果已經(jīng)在省內(nèi)外的各類比賽中得到驗證，成績都有不少提高。
即日起，500名中簽者將開啟為期13周的系統(tǒng)化、分階段科學(xué)冬訓(xùn)，每周五晚風(fēng)雨無阻，向更高目標(biāo)沖刺。另外，黃龍體育中心為未中簽的跑者也準(zhǔn)備了福利。跑友們可通過關(guān)注官方公眾號獲取部分線上課程資源。
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