數(shù)千年來,睡眠一直是人類最基本的生理需求,是休息、修復(fù)和夢境交匯的場域。
自有文字記載以來,人類就在日落后睡眠。對于中國的古老先民來說,“日出而作,日落而息”是亙古不變的常態(tài)。
但現(xiàn)在很多人都存在著失眠這個問題,平時門診來拿藥的病人拿失眠藥的占了一部份,現(xiàn)在讓我來介紹一種中藥方劑來緩解一下睡眠這問題。
它就叫酸棗仁湯!
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酸棗仁湯
中醫(yī)方劑名。為安神劑,具有養(yǎng)血安神,清熱除煩之功效。
出處《金匱要略》
主治
肝血不足,虛熱內(nèi)擾證。虛煩失眠,心悸不安,頭目眩暈,咽干口燥,舌紅,脈弦細。
臨床常用于治療神經(jīng)衰弱、心臟神經(jīng)官能癥、更年期綜合征等屬于心肝血虛,虛熱內(nèi)擾者。
組成
酸棗仁、甘草、知母、茯苓、川芎
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方中重用酸棗仁為君,以其甘酸質(zhì)潤,入心、肝之經(jīng),養(yǎng)血補肝,寧心安神。
茯苓寧心安神;知母苦寒質(zhì)潤,滋陰潤燥,清熱除煩,共為臣藥。與君藥相伍,以助安神除煩之功。
佐以川芎之辛散,調(diào)肝血而疏肝氣,與大量之酸棗仁相伍,辛散與酸收并用,補血與行血結(jié)合,具有養(yǎng)血調(diào)肝之妙。
甘草和中緩急,調(diào)和諸藥為使。
運用
本方是治心肝血虛而致虛煩失眠之常用方。
臨床應(yīng)用以虛煩失眠,咽干口燥,舌紅,脈弦細為辨證要點。
最后提醒一下:是藥三分毒
作者:中山市三角醫(yī)院 吳小櫻
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