北京
冬季是兒童踝關節扭傷的高發期，尤其是降雪后路面結冰濕滑，孩子更容易受傷。為了提高所駐村少年兒童的健康防護能力，河南省開封市稅務局駐杞縣竹林鄉姬莊村工作隊邀請開封市第二中醫院特色小兒骨科入村開展“保護踝關節，挺直小脊梁”的主題健康科普實踐活動。
科普實踐活動中，小兒骨科青年骨干醫師王陽陽結合兒童骨骼發育特點，用卡通圖片趣味展示了踝關節的解剖結構，通過“模擬崴腳”小游戲讓孩子們直觀感受不當運動姿勢的嚴重危害。期間重點講解了崴腳后的緊急處理“RICE”四步法口訣：“冷靜坐下不亂動，冷敷消腫止痛快，加壓固定護關節，及時就醫查損傷”，糾正了“揉搓消腫”“熱敷活血”等常見誤區。此外，針對脊柱側彎這一影響兒童生長發育的常見問題，王陽陽醫師用直觀的模型演示了脊柱的生理結構，詳細介紹了脊柱側彎的早期癥狀、危害及預防措施，引導孩子們養成正確的坐姿、站姿和讀寫習慣，避免長時間低頭看電子產品。
在打石膏實踐體驗環節。小朋友們在老師的指導下分組合作，拿著模擬石膏繃帶和夾板，為同伴的“受傷腳踝”進行固定包扎。“原來打石膏這么講究，不能太松也不能太緊！”二年級學生李明一邊操作一邊說。現場還設置了脊柱健康檢測區，老師通過簡單的“靠墻站立”“彎腰摸背”等動作，教大家自我排查脊柱問題，引導養成正確的坐姿、站姿和讀寫習慣。
課堂結尾，王陽陽醫師提醒學校師生，“崴腳”并不是小事，如果早期處理不當，很容易造成慢性踝關節不穩，影響生長發育。最后，師生齊誦“腳踝熱身要做好，運動鞋兒少不了，脊柱挺直坐姿正，健康成長樂陶陶”。
市稅務局駐姬莊村第一書記楊杼說，此次義診是駐村工作隊落實“為民辦實事”的重要舉措之一，也是服務群眾的一項暖心行動。駐村工作隊將繼續發揮作用，幫助村民群眾解決好就醫看病困難的“痛點”。（圖片/張紅偉）
來源：中國日報網
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