在連續(xù) 8 年蟬聯(lián)全球最幸福國(guó)家的芬蘭，感受 SISU 的生活哲學(xué) #每周一書(shū)

關(guān)于北歐，好像特別容易和某一個(gè)具體的詞聯(lián)系在一起。

在之前我們推薦的《四點(diǎn)就下班》和《丹麥人為什么幸?！防铮瑢?duì)“hygge”這個(gè)代表著丹麥文化和生活方式的獨(dú)有詞匯做了詮釋，而在《有度：瑞典人為什么自在》和《恰如其分》里，我們則看到了“Lagom”是怎樣概括瑞典“不多不少、剛剛好”的生活與處世理念的。

同樣在北歐，還有一個(gè)特有詞匯對(duì)一個(gè)國(guó)家進(jìn)行了描述，那就是 SISU，它代表了芬蘭人的生活哲學(xué)。

我們可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)關(guān)于芬蘭的一些趣事和傳說(shuō)，像是人均 i 人、人均隔開(kāi) 1 米多的“社恐式排隊(duì)”等等，同時(shí)雖然芬蘭有著迷人的風(fēng)景，但更多是漫長(zhǎng)的冬季和嚴(yán)酷的氣候條件，而就是這樣的地方，芬蘭已經(jīng)連續(xù) 8 年蟬聯(lián)全球最幸福國(guó)家，人們有著極高的生活滿意度，也涌現(xiàn)出了像諾基亞、Amer Sports（亞瑪芬體育。始祖鳥(niǎo)、Salomon、Wilson 等品牌的母公司）、頌拓、Marimekko、Iittala、Artek 這些在不同領(lǐng)域都大名鼎鼎且影響深遠(yuǎn)的公司。

多說(shuō)兩句：這個(gè)“全球最幸福國(guó)家”是按聯(lián)合國(guó)每年發(fā)布的《世界幸福報(bào)告》來(lái)的，北歐國(guó)家長(zhǎng)期都是名列前茅。2025 年的報(bào)告里前 5 名分別是芬蘭、丹麥、冰島、瑞典和荷蘭。

SISU 被認(rèn)為是概括芬蘭的幸福感和“為什么可以做到這一切”的最合適的詞匯，它包含了忍耐、堅(jiān)韌、勇氣、不抱怨和不放棄，它更像是芬蘭人面對(duì)困難或者面對(duì)一切時(shí)的精神。而在《芬蘭不加糖》里，肖小困帶大家直接走進(jìn)芬蘭，從一杯“只加一點(diǎn)點(diǎn)奶，不加糖”的咖啡開(kāi)始，去真實(shí)地參與到芬蘭人的日常生活，去感受無(wú)處不在的 SISU。

在書(shū)里我們能看到芬蘭的咖啡文化，能穿梭在赫爾辛基的大街小巷，也看到了 Marimekko 的故事。書(shū)中帶我們認(rèn)識(shí)了很多活生生的普通的芬蘭人，讓自己好像也正和他們?cè)谝黄鸷戎Х攘闹?。而且我至今都記得這本書(shū)的大部分我是在地鐵上看完的，非常的開(kāi)心舒服（也和寫(xiě)法有關(guān)，這本書(shū)非常的好讀）。

這本書(shū)也是“多喜北歐”系列其中的一本，之前我們還推薦過(guò)同樣由肖小困主編、文俊攝影的《到燈塔去，到小島去》（講了 6 座北歐島嶼）和《輕言細(xì)語(yǔ) 山川與大地》（也是講芬蘭，不過(guò)是從自然、設(shè)計(jì)與生活的角度）。雖然大多數(shù)時(shí)候我們沒(méi)辦法親身去到現(xiàn)場(chǎng)，但在書(shū)里漫游世界，這應(yīng)該是很多同學(xué)看書(shū)的起點(diǎn)吧。

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