隨著氣溫越來越低
元旦、春節越來越近
屬于學生們的專屬好日子——寒假
即將來臨
但是,寒假還沒來
今年又要多一份寒假作業了!
不過,別惱
這份寒假作業
鼓勵你去“撒歡兒”!
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12月21日,孩子們在冰雪那達慕開幕式上滑冰梯。新華社記者 連振 攝
近日,內蒙古教育廳下發了一份
《關于常態化安排學生節假日體育作業的通知》
根據《通知》的建議
這份寒假體育作業
結合《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》
設計涵蓋心肺耐力、肌肉力量、
柔韌性、協調性等基礎體能
和專項技能的鍛煉內容
鼓勵學生自主選擇項目
倡導家長利用節假日
開展親子戶外運動、家庭體育游戲
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這樣的寒假作業好完成嗎?
小編采訪了幾所學校的老師后發現
這份寒假作業
不僅很好完成
你甚至很容易愛上它
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鄂爾多斯市準格爾旗實驗中學校長武瑞軍說
寒暑假的體育作業
其實并不是新鮮事
去年寒假就布置過體育作業
但學生的積極性不夠高
2025年暑假的體育作業
學生們的積極性一下子上來了
完成率超過三分之二
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2025年的暑假體育作業
“因為對初中生來說
十月就要進行第一次中考體育測試
等開學再練就來不及了”
學生每天發打卡視頻
體育老師根據他們的完成情況進行指導
因為跟中考體育成績相關
家長重視、學生積極
成績進步很明顯
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呼和浩特市北垣小學
以前也在假期安排過體育作業
提倡學生打卡完成
但今年的寒假體育作業
會更細致、更有針對性
北垣小學的體育老師白璐說
寒假體育作業會根據學生的
國家體質健康測試成績來安排
按照年齡段劃分布置作業
并為不同年齡段的學生
設置分層練習內容
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成績在及格以下,設置基礎層
成績良好,設置進階層
成績優秀,設置拓展層
“鼓勵孩子們一點一點
提高成績、突破自我。”
低年齡段的孩子
趣味性為主,親子類活動比較多
中年齡段的孩子
重視技能的鞏固
高年齡段的孩子
因為面臨升初中、參加中考體育
重視動作的規范性
強調身體素質的提升
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鄂爾多斯市東勝區學苑小學
一直都在安排寒暑假的體育作業
比如上個寒假
組織了28天跳繩挑戰賽
鼓勵學生打卡參加
開學后
學校舉行一次跳繩比賽
對累計跳得最多的班級
每個年級跳得最多的前20名學生進行獎勵
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今年的作業還會一樣嗎?
當然不一樣
學苑小學校長岳慧表示
今年的寒假作業要上強度了
會設計出更多豐富有趣的鍛煉形式
鼓勵孩子們每天鍛煉一小時
作業還是以打卡的方式完成
開學后會有一定形式的鼓勵和獎勵
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寒假體育作業做沒做
除了打卡
還有別的約束方式嗎?
體育老師和校長們表示
做不做體育作業
其實很容易判斷
體能好不好
有沒有長高
有沒有變胖
放假前進行的測試開學后再來一遍
成績是原地踏步
還是有所提升
甚至出現退步
都是寒假體育作業完成情況的最好證明
水滴石穿
持之以恒
貴在堅持
做完寒假體育作業
會對這些詞語有更深刻的理解
記者:王春燕
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