買豬骨頭，內行人才懂的3個部位，肉多骨少，比瘦肉還便宜一半

導讀：買豬骨頭，內行人才懂的3個部位，肉多骨少，比瘦肉還便宜一半

在美食的江湖里，豬肉向來占據著舉足輕重的地位。而豬骨頭，更是烹飪中不可或缺的寶藏食材。無論是熬制濃郁鮮香的湯品，還是制作軟爛入味的紅燒佳肴，豬骨頭都能憑借其獨特的風味和豐富的營養，征服食客們的味蕾。然而，很多人在購買豬骨頭時，往往只盯著常見的排骨，卻忽略了其他同樣美味且性價比超高的部位。今天，就讓我們跟隨內行人的腳步，探尋豬骨頭的三個“寶藏部位”，它們肉多骨少，價格比瘦肉還便宜一半，輕松讓你花小錢辦大事，享受極致的美食體驗。

扇子骨：肉嫩味美的“隱藏高手”

扇子骨，因其形狀酷似展開的扇子而得名，它位于豬的肩胛骨部位。這個部位的骨頭相對較小且薄，周圍附著著豐富的瘦肉，肉質鮮嫩多汁，口感細膩爽滑。與價格高昂的排骨相比，扇子骨的價格要親民許多，通常只有瘦肉價格的一半左右，但美味程度卻毫不遜色。

扇子骨的烹飪方式多種多樣，其中最受歡迎的當屬紅燒和烤制。紅燒扇子骨，先將扇子骨洗凈焯水，去除血水和雜質。接著，在鍋中熱油，放入蔥姜蒜爆香，加入適量的冰糖炒出糖色，再將扇子骨放入鍋中翻炒均勻，使其表面裹滿糖色。隨后，加入生抽、老抽、料酒等調味料，加水沒過扇子骨，大火燒開后轉小火慢燉。經過一段時間的燉煮，扇子骨變得軟爛入味，濃郁的醬汁滲透到每一絲肉中，咬上一口，肉香四溢，讓人回味無窮。

烤扇子骨則別有一番風味。將扇子骨用調料腌制數小時，讓其充分吸收調料的味道。然后，將腌制好的扇子骨放在烤架上，用炭火或烤箱烤制。在烤制過程中，不斷翻面并刷上蜂蜜和油，使扇子骨表面形成一層金黃酥脆的外皮。烤好的扇子骨香氣撲鼻，外酥里嫩，搭配上一杯冰啤酒，簡直是夏日里的絕佳享受。

月牙骨：脆骨與瘦肉的完美結合

月牙骨，也叫脆骨，是豬前腿夾心肉與扇面骨相連處的一塊月牙形軟組織。它一頭連著薄薄的瘦肉，一頭是脆骨，口感獨特，既有瘦肉的鮮嫩，又有脆骨的爽脆。月牙骨的價格同樣實惠，性價比超高，是內行人眼中的“香餑餑”。

月牙骨最適合用來做椒鹽月牙骨。先將月牙骨洗凈切成小塊，用料酒、生抽、鹽、胡椒粉等調料腌制片刻。然后，將腌制好的月牙骨裹上一層淀粉，放入熱油中炸至金黃酥脆撈出。接著，在鍋中留少許底油，放入蔥姜蒜末、干辣椒段炒香，再加入炸好的月牙骨翻炒均勻，最后撒上椒鹽和蔥花即可。這道椒鹽月牙骨，外酥里嫩，脆骨咬起來嘎吱作響，香辣可口，是一道非常受歡迎的下酒菜。

除了椒鹽做法，月牙骨還可以用來煲湯。將月牙骨與玉米、胡蘿卜等食材一起燉煮，煮出的湯鮮甜可口，營養豐富。月牙骨中的鈣質和膠原蛋白在燉煮過程中充分釋放到湯中，既美味又健康，尤其適合老人和兒童食用。

尾龍骨：熬湯的“秘密武器”

尾龍骨，也就是豬尾巴骨，位于豬的尾部。這個部位的骨頭相對較多，但周圍也附著著不少的肉，而且肉質緊實，富有彈性。尾龍骨的價格非常便宜，常常被人們忽視，但它卻是熬制美味湯品的“秘密武器”。

用尾龍骨熬制的湯，味道濃郁醇厚，營養豐富。常見的做法有尾龍骨蘿卜湯和尾龍骨海帶湯。制作尾龍骨蘿卜湯時，先將尾龍骨洗凈焯水，蘿卜去皮切塊。然后，將尾龍骨放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開后轉小火慢燉。燉至湯色變白后，加入蘿卜塊繼續燉煮，直到蘿卜軟爛。最后，加入鹽、雞精等調味料調味即可。這道湯清甜可口，蘿卜吸收了尾龍骨的鮮味，變得格外美味。

尾龍骨海帶湯同樣是一道經典的美食。將尾龍骨和海帶一起燉煮，海帶的鮮味與尾龍骨的香味相互融合，形成了一種獨特的風味。海帶富含碘等礦物質，與尾龍骨搭配在一起，營養更加均衡。

下次去市場買豬骨頭時，不妨嘗試一下這三個部位。它們不僅肉多骨少，價格實惠，而且能為你帶來截然不同的美味體驗。讓我們用這些“寶藏部位”，開啟一場舌尖上的盛宴吧！