來源:中國青年報
1月30日
成龍在新賬號發(fā)視頻
分享自己的生活
他說自己
很多時候,也是新手村村民
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比如怎么才能把花養(yǎng)好
怎么才能讓自己
這個ADHD集中注意力
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也不知道哪個角度自拍
才會顯得臉更小
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這個成龍的新賬號
簡介為“70歲萌新報道!
用最快樂的方式,做認真的事。”
(編者注:“報道”應為“報到”)
目前已有超30萬粉絲
首個視頻點贊已經(jīng)超過10w+
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姚晨第一時間留言
教大哥怎么自拍顯臉小
成龍回復:
謝謝小姚,這是我在這學的第一招
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成龍的Vlog一經(jīng)發(fā)布
話題#成龍自曝有ADHD#隨之沖上熱搜
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中青報·中青網(wǎng)記者注意到
有不少網(wǎng)友問完“AI”
還發(fā)帖驚呼,感覺自己“全中”——
“我是不是也有ADHD”
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不久前,科普中國
發(fā)布過一篇文章指出
最近,社交媒體上
還掀起了一陣“人均 ADHD”的風潮
甚至還有更離譜的“賽博確診”流傳:
抖腿=ADHD,鼻炎=ADHD
邋遢=ADHD,拖延=ADHD
據(jù)介紹,ADHD,全稱“注意缺陷-多動障礙”,是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,也就是我們常說的“多動癥”。顧名思義,ADHD既可能表現(xiàn)為“注意力缺陷”,也可能表現(xiàn)為“多動”和“沖動”。
需要澄清的是,ADHD的核心問題并不在于“注意力不足”,而在于“注意力調(diào)節(jié)失靈”。也就是說,有ADHD的,并非完全無法專注,而是像一臺老舊的收音機,信號忽強忽弱,因此會表現(xiàn)為一會兒過度專注,一會兒分心到天邊,完全無法掌控注意力的“頻道切換”。
ADHD的諸多癥狀,比如“容易分心”“拖延”“對無聊的事情毫無動力”,乍一聽非常具體,但其實是大多數(shù)人都有的普遍體驗。
試問,誰做事沒有過分心、拖延,面對枯燥任務提不起勁的時候?誰無聊時不抖個腿、咬指甲、發(fā)呆或做做白日夢?誰沒有頭腦發(fā)熱就沖動行事、三分鐘熱情,或者為“中午吃什么”而糾結(jié)一上午?
當這些普遍現(xiàn)象被冠以“ADHD癥狀”的標簽時,人們很容易覺得“句句戳心”,下意識懷疑自己是不是也是ADHD。但ADHD作為一種神經(jīng)發(fā)育障礙,有著明確的診斷標準,并非單靠“幾道題目”“幾句描述”就能確診的。
文章提醒,ADHD的診斷是一件極其嚴肅的醫(yī)學行為,絕非網(wǎng)絡(luò)自測可以定論。如果你高度懷疑自己是ADHD,請勇敢地邁出第一步,前往正規(guī)醫(yī)院尋求專業(yè)評估。診斷的目的,不是為生活的混亂尋找借口,而是為未來努力找到一個科學的入口。
1月初,浙大兒院康復科主任李海峰就相關(guān)問題接受采訪時,給出了更具體的答案:ADHD是一種需要規(guī)范治療的疾病,而非“性格問題”。若發(fā)現(xiàn)自身或身邊人長期存在注意力難以集中、拖延嚴重、沖動易怒等問題,且影響到工作生活,應及時前往正規(guī)醫(yī)院的精神科或心理科就診,避免延誤干預時機。
中國青年報( 整理:陳垠杉)來源:@成龍 社交媒體、科普中國、現(xiàn)代快報、網(wǎng)友評論等
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