廣東被忽略的“旅居”寶地！連南：空氣免費，物價感人，日子安逸

喜歡旅游的珊姐姐，每到一座城市，總習慣用“是否適合旅居”的標尺丈量它的溫度——是否有清新的空氣熨帖心肺，是否有安穩的日常消解煩憂，是否有豐盈的煙火溫暖歲月。因盤王節的鼓點與瑤歌，這個冬天，我來到了清遠連南瑤族自治縣，這座被青山環抱、三江滋養的瑤鄉，竟藏著意想不到的驚喜。這座小城低調得少有人知，卻用最質樸的美好，給出了一份關于旅居的雙重溫柔答卷。對渴望慢生活、醉心自然與文化的人而言，這里是旅居的詩意驛站。

丈量連南的旅居溫度，第一標尺是生態的宜居底色。連南的森林覆蓋率高達83.8%，是名副其實的“天然氧吧”，每一口呼吸都裹著草木的清香。中亞熱帶季風氣候讓四季的節奏格外舒緩，夏無酷暑，冬日的暖陽曬得人渾身慵懶，連江邊的風都帶著溫潤的水汽。晨起沿著濱江步道散步，看云霧在萬山朝王的峰巒間流轉；午后坐在瑤寨的老樹下乘涼，聽蟬鳴與鳥叫此起彼伏；傍晚伴著夕陽歸家，晚霞把江水染成金紅色，這樣的日子，沒有都市的喧囂，只有歲月靜好。飲用水源100%達標，鄉村街巷干凈整潔，連空氣中的負氧離子都像是為康養量身定制，旅居時的身心休憩，這樣的生態都是最珍貴的饋贈。值得一提的是，連南的自然環境還孕育了道地瑤藥，2.6萬畝林下瑤藥種植基地滋養著靈芝、溪黃草等藥材，為康養生活增添了天然助力。

第二標尺，是生活的便捷與安心。旅居時最怕的是看病難、生活貴，旅居擔憂的是配套缺、出行煩，連南卻把這些顧慮一一打消。

縣域內醫院、鄉鎮衛生院、村衛生室織成一張全覆蓋的醫療網，日常就醫、慢病管理不用跑遠路，“1+7+N”居家養老服務陣地遍布城鄉，日間照料、康復護理、助餐服務一應俱全，既適配長者長期居住，也能滿足旅居者臨時需求。

縣城的物價格外親民，逛農貿市場時最是驚喜，本地自種的青菜幾元錢一把，瑤家自養的家禽新鮮味美，山坑魚燜煮后湯白肉嫩，那天珊姐姐逛當地市場，發現排骨才16-18元一斤，對比廣州同期26-28元一斤的價格，連南這份實惠實在讓人感動。

居住成本同樣親民，租房市場選擇豐富，1室1廳精裝修房源月租低至600元，2室1廳配套齊全的戶型也僅需800元左右，兩房電梯房月租兩千多即可拿下，遠低于珠三角城市。交通方面，免費公交穿梭在大街小巷，出行成本幾乎為零；省道S262線寨崗段改建工程已進入收尾階段，S261線新改建工程穩步推進，未來出行將更加便捷，1-3小時可達廣州，讓“避世而不離塵”成為可能。旅居住宿選擇多元，從瑤寨周邊的特色民宿到城區的品質酒店應有盡有，部分民宿還配備地下車位，雨天出行更省心，預訂時可優先選擇電梯房和無障礙坡道房源，提升居住舒適度。

第三標尺，是文化的滋養與陪伴。旅居不是日復一日的重復，也不止于走馬觀花，精神的豐盈才是長久的愉悅。恰逢盤王節到訪，親眼見證長鼓舞的鼓點敲得震天響，耍歌堂的瑤歌婉轉悠揚，身著刺繡盛裝的族人聚在一起載歌載舞，晚上的長桌宴與八排大歌更是沉浸式體驗，讓人在歡騰中感受文化溫度。

更有獨特的瑤藥康養體驗，廣東溶洞瑤浴文化康養基地、百瑤堂瑤藥養生館等場所，用千年草藥配方打造瑤浴湯池，旅途中就能享受深度療愈。鄰里之間淳樸和睦，傍晚在順德文化廣場上的閑談，一句帶著瑤語口音的問候就能拉近距離。在這里，養老是文化浸潤中的安穩度日，旅居是沉浸式體驗里的新鮮感動，都能活得有滋有味。飲食上，除了經典的瑤家風味，還能品嘗到與連州菜心齊名的本地特色，冬日的瑤寨青菜脆甜多汁，搭配瑤藥膳菜品，健康與美味兼具。

第四標尺，是慢下來的生活節奏。連南沒有都市的霓虹閃爍，沒有快節奏的奔波忙碌，這里的時光像是被按下了慢放鍵，恰好契合旅居的核心訴求。清晨的菜市場里，攤主慢悠悠地整理著蔬菜，16元一斤的排骨按需切塊，稱斤時足斤足兩毫不含糊；午后的瑤寨石板路上，老人搖著蒲扇曬太陽，旅人則漫步間，感受千年瑤寨的歷史韻味；夜晚的江邊，只有蟲鳴與晚風相伴，或是參與瑤寨篝火晚會，跟著族人跳一段民族舞，累并快樂著。這樣的慢，不是落后，而是一種生活的智慧。它讓旅居者有心情聆聽一陣風的低語，都能有閑情用實惠的食材燉一鍋鮮湯，感受一餐飯的香甜。若想拓展行程，還能自駕前往連州地下河，在溶洞奇觀中體驗大自然的鬼斧神工，或是探訪連州文廟，在碑刻古建中感受歷史底蘊。

當然，連南并非完美無缺。作為縣域，它缺乏大城市的高端醫療與商業綜合體，公共交通班次相對較少，非自駕出行需提前規劃，更適合追求慢生活的人群，而非渴望都市繁華的人。但對旅居者而言，這些“不完美”恰恰成就了它的獨特魅力——沒有喧囂的打擾，只有山水的靜謐；沒有快節奏的焦慮，只有從容的時光。

因盤王節與連南不期而遇，我終于明白，這座藏在深閨的小城，為何會讓人萌生“留下來”的念頭。它沒有奢華的配套，卻有最貼心的保障；沒有耀眼的光環，卻有最動人的煙火；沒有高昂的生活成本，卻有16-18元一斤的排骨、月租千元級的住房帶來的實在幸福感。在這里，旅居是與山水為伴的從容，是瑤藥康養的安心；旅居是與文化相擁的愉悅，是慢品時光的愜意，都是與溫情相守的幸福。