1.61億“銀發浪潮”下 開封老人的數字突圍與新生

全媒體記者 李晨翀

核心提示

截至2025年6月，我國60歲及以上“銀發網民”規模已達1.61億人，每兩名老年人中就有一人接入數字世界。這場靜默而深刻的數字遷徙，正悄然改變著億萬老年人的生活方式。在八朝古都開封，越來越多的“銀發族”跨越數字鴻溝，在親友群的問候中維系情感，在網購平臺的指尖滑動中便捷生活，在短視頻的鏡頭里綻放風采。從“不會用”到“離不開”，從信息接收者到內容創作者，開封老年人的網絡生活繪就出一幅生動鮮活的夕陽紅畫卷。

社交“云聚”：跨越山海的情感聯結

“姐妹們，今天咱視頻排練新隊形！”每日15時，開封艷陽天模特隊58歲的李愛蕓準時在微信群里發出邀請。屏幕亮起，十幾位隊員各自在家整理好旗袍、踩上高跟鞋，對著手機鏡頭調整姿態，濱河路環城墻公園的線下訓練場，就這樣搬到了“云端”。“以前天冷就散伙，現在隔三岔五‘云聚會’，炒兩個拿手菜、斟上小酒，線上碰杯嘮家常，比見面還熱鬧。”李愛蕓笑著說，微信群不僅讓隊員感情升溫，還成了分享生活妙招、交流養生心得的“空中茶館”。

在開封，這樣的網絡社交場景俯拾皆是。老年群體的網絡社交始終帶著鮮明的“熟人底色”，97%的“觸網”老年人使用社交通信工具，親友群、興趣群成為他們數字生活的核心載體。中國夢藝術團的祁文艷建立的K歌微信群，每天都熱鬧非凡，隊員們在線合唱、實時留言、贈送虛擬鮮花，隔著屏幕都能感受到濃濃的歡樂氛圍。“以前組織活動要打十幾個電話，現在微信群里一聲招呼，半小時就能湊齊人，還能隨時分享錄制的歌曲，太方便了。”祁文艷說。

對于獨居老人而言，網絡社交更是對抗孤獨的“暖心橋”。69歲的王海家住集英花園小區，子女常年在外地工作，微信視頻成了他與家人溝通的主要方式。他還加入了小區老年書法群，大家在線上交流筆法、分享作品，偶爾相約線下雅集，數字連接讓獨居生活不再孤單。“互聯網正成為老年人維持社會連接的重要通道。”我市國家二級心理咨詢師韓敏向記者介紹說，這種線上線下交融的社交模式，有效填補了退休后社交圈收縮的空白。

指尖消費：便捷生活的數字革命

“姨，又來取快遞啊，這次買的啥好東西？”傍晚時分，金明花園小區的快遞驛站里，65歲的劉玉梅熟練地報出取件碼，接過一個裝滿雜糧的包裹。“網上的雜糧比超市便宜，還直接送上門，不用我扛著上樓。”劉玉梅打開手機購物App，展示著自己的訂單：日用品、調味品、養生茶，應有盡有。自從5年前學會網購后，她就成了“網購達人”，平均每周都要收到三四個快遞。

隨著數字適老化推進，開封老年人的網購使用率持續攀升。中國互聯網絡信息中心數據顯示，我國老年網民的網購使用率已達69.8%，在健康醫療、文娛旅游等領域消費表現突出。在西環城路上的市老干部大學，不少學員互相推薦靠譜的購物店鋪，從老花鏡到助行器，再到寬松服飾，大家在群里分享鏈接、交流體驗，形成了熱鬧的“銀發消費圈”。

線上消費不僅便捷，更讓老年人感受到自主生活的樂趣。68歲的趙冬梅經常在網上購買太極服、八段錦教學光盤，和老伴兒一起在家鍛煉。“以前買這些東西要跑好幾家店，現在坐在家里就能貨比三家，不滿意還能退貨，子女再也不用操心我們的生活用品采購了。”趙冬梅笑著說。采訪中記者注意到，針對老年消費群體，我市的不少商超都推出了線上專屬優惠，簡化下單流程、支持貨到付款，讓老年人網購更放心。

但數字消費也暗藏陷阱。市民劉芳就很擔心父母：“他們迷上了短視頻里的養生直播，買了不少號稱‘能治百病’的保健品，勸都勸不住。”部分老年人由于對網絡規則不熟悉，容易被虛假宣傳誤導。對此，我市市場監管、公安等部門通過社區講座、線上科普等方式，向老年人普及網絡消費知識，提醒大家警惕“免費領雞蛋”“神奇保健品”等詐騙套路，守護好“錢袋子”。

鏡頭創作：老有所為的價值重塑

“家人們，帶大家看看冬天開封龍亭公園有多美！”剛剛過去的元旦假期，67歲的趙桂菊舉著手機邊走邊拍，老伴兒在一旁幫忙。她興奮地分享剛體驗的“龍亭景區劇本游”：“跟著劇情走，真像穿越回大宋！”在手機鏡頭里，趙桂菊還時不時講解歷史典故，言語間滿是對家鄉的熱愛。“這是我剛剪好的視頻，已經有兩百多個點贊了。”她自豪地展示著自己的抖音賬號，600多個粉絲中，既有同城老友，也有外地游客，不少人通過她的視頻了解開封、愛上開封。

短視頻創作正成為開封老年人展現自我的新舞臺。北京師范大學的調查顯示，超過75%的55歲至83歲中老年網民有短視頻創作經歷，他們從信息接收者轉變為內容生產者，在鏡頭前實現價值重塑。62歲的市民陳獻華退休后愛上了跳舞，兩年間發布了200多個舞蹈短視頻，收獲粉絲570多名。“沒想到老了還能當‘網紅’，粉絲的點贊就是我最大的動力。”陳獻華說，現在她還會主動學習剪輯技巧，給視頻配熱門音樂、加特效字幕，創作水平越來越高。

在開封，老年創作者的內容豐富多元：有分享灌湯包、桶子雞制作技巧的美食博主，有講解書法繪畫心得的藝術達人，還有帶著網友打卡清明上河園、龍亭公園的文旅推薦官。他們用質樸的鏡頭語言，講述開封故事，傳播傳統文化，成為網絡空間里獨特的“銀發力量”。“互聯網讓老年人打破了年齡標簽，重新發現自我價值。”韓敏表示，這種創作帶來的認可與尊重，對晚年心理健康具有積極意義。

開封市文化館推出的“星空汴梁”市民夜校線上課程，為老年創作者提供了專業支持。花束制作、非洲鼓節奏課、古典舞片段教學等課程，通過慢動作拆解、分段示范，讓老年人在家就能學習才藝。68歲的張艷麗通過線上課程學會了插花，她將練習視頻發布到網上，吸引了不少同齡粉絲，還組建了線上學習群，大家一起交流進步，晚年生活既充實又精彩。

從“不會用”到“離不開”，從信息接收者到內容創作者，1.61億老年人的數字生活圖景正在不斷豐富立體。在開封這座千年古都，數字技術不僅讓老年人的晚年生活更加便捷、充實、精彩，更讓他們在網絡空間中找到了歸屬感、幸福感和價值感。隨著適老化改造的持續推進和數字素養教育的不斷普及，相信會有更多老年人跨越數字鴻溝，在數字時代綻放出別樣的銀發風采。而這場靜默而深刻的變革，也正在為古城開封注入新的活力，讓傳統與現代在數字空間中完美交融，書寫著老齡化社會與數字化時代和諧共生的新篇章。

以上均為資料圖，全媒體記者 石斐 姜菡 李浩攝