早讀 | 人生最好的狀態，豐盈內心，保持快樂，活在當下

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文丨郝銀 誦丨球球

追求幸福快樂是人生的奮斗目標。快樂是天經地義的，無可厚非。

簡單的快樂容易獲得。媽媽的一句夸獎，一串糖葫蘆，小河溝的戲水，玩伴的游戲·····都能讓我們開心大笑，滿心歡喜。

快樂常常與金錢無關。與親人、愛人、好友在一起，吃飯、喝茶、聊天、旅游，獨特的場景，新奇的景致，無拘無束的交流，如草地上的蹺蹺板，一上一下，快樂如調了蜜，濃淡都是甜。

身體感官的快樂最直接，最形象，色香味觸，撲面而來，無法拒絕，深陷其中，陶然自得。

不同時代、不同年齡段，快樂亦不同。過去小孩子的溜溜球、跳皮筋，與現在的《貓捉老鼠》、電子游戲各有其樂，但青春期青澀的男歡女愛，與黃昏戀的務實掂量，不可同日而語，更無法替代。

該玩時去追逐，該享受時莫耽誤。快樂像風，彼時三月的風有青草的氣息，有沁人的花香，有蝴蝶的影子，也有獨特的蜜語。莫等寒冬來臨，落葉飄飛，涼意襲人，登高遠眺，天遠星稀。

周國平在《可持續的快樂》一文中，列舉了青春時必須要做的10件事：戀愛、交友、烹調、旅行、鍛煉、教育、讀書、愛好、寫日記、受挫折。詩詞征稿中，關注詩詞天地投稿

他討厭一些老舊的說教：如少壯不努力、老大徒傷悲，如吃得苦中苦、方為人上等，認為為了未來，而犧牲眼前的快樂，把幸福永遠向后推演，實際上取消了幸福。及時抓住快樂，最難得。

詩心若無處歸依，

就會在喧囂中沉沒。

我們設立：守護詩脈群

每日寄詩，互守心燈，

不讓詩脈熄滅。

若你愿意留一盞心燈，

可掃碼入群

今日寄詩已在等你。

但快樂有時是單一短暫的。人不能完全依賴外部條件，而要獲得持久的快樂，就要靠自己創造，不斷添加內容和佐料。

持續的快樂包括要有真本事，能賺錢養家，有相愛的人，要有健康的身體。還要有自我生長的能力，能夠生成新的更多的快樂。

比如說心智的成長，讀書思考，藝術寫作，能領略心靈的快樂。擁有豐富的內心世界，能克服艱難困苦，就有了永不枯竭的快樂的源泉。

就像蘇東坡40歲以后不斷被貶，耕作度日，但內心強大，坦然面對，“也無風雨也無晴”“人間有味是清歡”。

人生不長，該萌芽時萌芽，該生長時生長，該開花時開花，該結果時結果。

人生苦短，歲月不居，立足當下，專注投入，快樂百分！愿人生美好屬于你，快樂幸福每一天。

*作者：郝銀，花開心靈驛站（ID：cnhk667788）簽約作者。就職于河南一省直單位 河南大學中文系畢業，河南大學中原武術研究院教授，河南省作協會員。曾當過大學老師，當過雜志副總編。喜歡觀察紛繁世界， 用筆記錄煙火人生。本文首發微信公眾平臺：花開心靈驛站。編輯：霄風

*朗誦：球球