用放大鏡看人生,人生是一場悲劇;用望遠鏡看人生,人生則是一場喜劇。
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01
前幾天為了選一個三百多塊的羽絨服,在各個網購平臺上比較價格和材質,不停的翻看網友評論和買家秀圖片,反反復復竟然用了兩個晚上,
當最后付款成功的一刻,我的心里沒有輕松的感覺,反而因為浪費了兩個晚上而難受。
兩個晚上,我可以看六集電視劇,可以在小區跑十圈,可以做一頓豐盛的晚餐,可以給孩子講兩個晚上的睡前故事,
可是我卻浪費在了差價只有幾塊錢的無用比較和糾結上。
我好像很容易在一些小事上計較,看到已讀未回的消息會認為別人不重視自己,
出去玩找酒店在網上比來比去最后挑花了眼,為了避免在景區買貴三倍的礦泉水而從一開始就背一書包重重的礦泉水爬山......
計較小事,其實是對生命最隱蔽的揮霍。
人的精力是有限的,如果將有限的精力消耗在無關緊要的小事上,便無暇顧及真正重要的事。
我們的精力就像充滿電的電池,每次在小事上消耗5%的電量,看似無足輕重,等到真正需要用電的時候,可能才猛然發覺自己快要電量不足了。
這就是心理學上所說的決策疲勞,隨著做出的決策越多,人越感到疲憊不堪,導致決策能力大幅下降。
02
昨天中午吃飯的時候,我們三個人一起叫了外賣,其中一個同事的外賣比預期晚送到十分鐘,她有些生氣,
對遲到的外賣員陰陽怪氣,責怪別人沒規劃好路線,又在群里責怪商家出餐慢,轉手要給外賣員和商家差評的時候被我們攔住了,
最后實在氣不過,外賣只吃了一半就吃不進去了。
本來只是十分鐘的事情,那個下午并不會因為午飯晚吃了十分鐘而變得饑腸轆轆,可是這個計較的態度不僅壞了自己的胃口,也給外賣員和商家添了堵。
在生活中,允許出現一些和預期不一致的事情。
別人沒有及時回復自己的信息,快遞晚派件兩天,自己積攢了很久的積分沒有換來想要的禮品,自己沒有趕上大促而買到了貴一點的商品。
當允許生活中出現的事情和自己的預期有一些誤差,就會發現,這些事情并沒有什么大不了的。
在生活中,允許有一些小小的浪費。
當你選擇打車比坐公交可以多睡一個小時,當你在景區餓了的時候舍得買高價泡面,當你精挑細選的酒店比平時貴了幾十塊,
沒有關系,這些小小的浪費并不會讓你本就不富裕的生活變得更加貧困潦倒,
你反而會收獲一個小時的深度睡眠,一個在景區邊吃泡面邊吹風的松弛心情,一個住了好酒店的舒適經歷。
在生活中,允許自己偶爾不劃算,不精明。
這不是放縱,而是把有限的、珍貴的心理能量從瑣碎的泥潭中解放出來,留給那些真正重要或能帶來深刻滿足感的事情上。
當你心大了,事就小了,
當你不再為一片樹葉的飄落而焦慮,才會感受到整片森林的呼吸。
不計較小事+為小事雀躍,是普通人低成本大幅改善生活體感的有效方法。
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