“多用洗眼液”是護(hù)眼神器還是智商稅？

您在生活中，有沒有使用過洗眼液？只需要一個(gè)小杯子，倒上洗眼液，然后將它扣在眼睛上，仰頭、眨眼，就完成了一次看似專業(yè)的眼部清潔。一段時(shí)間以來，各式各樣的洗眼液廣告活躍在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，成為備受追捧的日常護(hù)眼神器。有網(wǎng)絡(luò)博主說，每天洗一洗，就能洗去疲憊、洗掉紅血絲，甚至洗出blingbling大眼睛，還有博主說，洗眼比洗臉都重要。每天用洗眼液洗一洗眼睛，真的有如此神效嗎？我們一起來揭開真相。

近日，記者在各個(gè)網(wǎng)絡(luò)銷售平臺(tái)上看到，有很多不同品牌的洗眼液正在銷售。從原料上看有一些利于眼部健康的成分，像維生素B、海藻糖、?；撬岬取Ｓ械闹鞑ミ€宣稱其護(hù)眼液含有“麥角硫因”，是超小分子，不僅能夠清潔眼表殘留物，還能深層修護(hù)。

某平臺(tái)主播：我也查了資料，發(fā)現(xiàn)他家還做了IIT人體臨床試驗(yàn)，驗(yàn)證了麥角硫因洗眼液可以改善眼部的不適，用起來很放心。

在某網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的視頻產(chǎn)品介紹中，一位主播也正在賣力地推薦一款“洗眼液”。該主播把洗眼液倒進(jìn)特定的硅膠杯，再將杯子倒扣在眼睛上，沒多久杯里就出現(xiàn)很多小顆粒的“臟東西”。

記者發(fā)現(xiàn)，除了洗眼液，如今網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中還陸續(xù)推出了“護(hù)眼噴霧”，也表明其具備清潔功能，成分表中與護(hù)眼液相似，含有純化水、玻璃酸鈉、葉黃素、海藻糖等等，在視頻推介中表示用護(hù)眼噴霧噴兩下就可以將眼睛里的臟東西沖出來。

眼睛自帶“保護(hù)屏障” 護(hù)眼不需要洗眼液

記者了解到，目前洗眼液已成為許多年輕人的日常護(hù)理標(biāo)配。醫(yī)務(wù)人員表示，首先要明確的是，這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，事實(shí)上，我們的眼睛自帶“保護(hù)屏障”。

淚液是由三層結(jié)構(gòu)組成的復(fù)雜液體，簡單來說，最外層是脂質(zhì)層，能有效減少淚液中的水分蒸發(fā)，讓眼睛保持長時(shí)間濕潤；中間層是水液層，不僅為眼球表面提供水分和營養(yǎng)，還能沖刷掉進(jìn)入眼內(nèi)的微小灰塵和異物；最內(nèi)層是黏蛋白層，有很強(qiáng)的黏附性，能讓淚液均勻地附著在眼球表面。也就是說，有淚液保護(hù)眼睛，不需要洗眼液。

洗眼液會(huì)稀釋淚液 破壞眼表微環(huán)境

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院副研究員 王柏文：我們希望大家盡量避免自行使用洗眼液洗眼，因?yàn)檠鄄渴且粋€(gè)非常精密復(fù)雜的器官和組織，具有自我清潔能力。如果確定有眼部問題，可以前往正規(guī)醫(yī)院在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或者治療，以緩解眼部情況。單純使用洗眼液并不能解決所有眼部不適和問題。

醫(yī)務(wù)人員指出，淚液中的溶菌酶和免疫球蛋白能有效殺菌和清潔，不需要額外使用洗眼液。因此，洗眼不等于護(hù)眼，反而容易稀釋淚液，破壞眼表微環(huán)境。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院院長 袁進(jìn)：這些所謂的洗眼液，它這里面可能只是有一些特定的潤滑的成分，但是它和天然淚液的成分相比差別非常大，并且有一些洗眼液的pH值，或者是使用的緩沖體系滲透壓和我們的天然淚液都有差距。在這種使用的過程中，有可能對(duì)我們的天然淚液產(chǎn)生破壞。

此外，市面上洗眼液大多以“添加維生素、氨基酸滋養(yǎng)眼睛”為賣點(diǎn)。成分越復(fù)雜，風(fēng)險(xiǎn)越高，不建議普通人長期使用。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院院長 袁進(jìn)：因?yàn)橛行┗颊咭哺嬖V我們說市面上有些洗眼液用上去以后，覺得眼睛一涼有一種很清涼的感覺，它可能添加有一些冰片這些成分，甚至還有一些可能說用了以后我的眼睛也不紅，它里面可能會(huì)有一些收縮血管的成分。所以這個(gè)時(shí)候就更加要謹(jǐn)慎，因?yàn)檫@里面的額外添加成分，包括還有這些賦形劑，還有使用的防腐劑，在長期使用的過程當(dāng)中，都有可能產(chǎn)生眼表的毒性損傷，如果是患者本身已經(jīng)是有干眼或者其他的眼表疾病，這個(gè)時(shí)候會(huì)對(duì)脆弱的眼表生態(tài)帶來更加嚴(yán)重的影響。

醫(yī)學(xué)上洗眼：“活水沖洗”眼表指沖洗結(jié)膜囊

那么，什么情況下需要洗眼？生活中眼睛進(jìn)了臟東西該怎么辦？專家也支了招。

醫(yī)務(wù)人員介紹，醫(yī)學(xué)上的洗眼，是一個(gè)“活水沖洗”眼表的過程，是指沖洗結(jié)膜囊，即在有必要的情況下，通過系統(tǒng)的操作，將醫(yī)用的洗眼液沖入結(jié)膜囊，然后在外眼放置一眼杯，以便上述液體沖洗眼表后自動(dòng)流入眼杯內(nèi)，確保不會(huì)污染眼睛。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院院長 袁進(jìn)：在醫(yī)院里面，我們?cè)谶M(jìn)行各種眼科手術(shù)之前，都要常規(guī)進(jìn)行洗眼，這個(gè)時(shí)候我們的護(hù)士會(huì)使用醫(yī)療級(jí)的眼部的沖洗液，對(duì)我們的眼睛的外周，還有結(jié)膜囊進(jìn)行沖洗，清除這些眼部的分泌物，同時(shí)也減少眼部的一些細(xì)菌，為手術(shù)的無菌化打下一個(gè)好的基礎(chǔ)，都是有特定的要求和流程。

而日常生活中，當(dāng)感覺眼睛有臟東西時(shí)，可使用人工淚液或生理鹽水沖洗眼部。切記不能用自來水等可能含有致病性微生物的其他溶液；使用棉簽或脫脂棉等蘸涼開水，不用太濕，擦拭睫毛及周圍皮膚，可一日多次。當(dāng)感覺眼干眼澀時(shí)，如果白眼珠不紅，可通過熱敷或熏蒸眼部、練習(xí)眨眼、使用人工淚液類的滴眼劑等方法來緩解。如果眼干眼澀合并眼紅或通過前面的方法無法緩解眼干、眼澀等癥狀，建議到醫(yī)院就診，查清具體的病因進(jìn)行針對(duì)性治療。