河南
◆◆ ◆
木心說：“我從五十歲以后才知道了做人的味道。”
人的壽命如果以一百年計算，五十歲就是正中間，人到五十，就是下半生的起點。
五十歲以前，我們不停地奔忙，總是為瑣事憂慮，默默扛起生活重擔；
過了五十歲，才慢慢看淡一切，學會為自己而活，不愿留下太多遺憾。
真正的人生，是從五十歲開始的。
人過五十，做到“五不要”，才是富養自己最好的方式。
01
不要虛度光陰，努力提升自己
廣西百歲老人蒙超英曾分享她的“長壽秘籍”是：每天堅持讀書、算術、做運動，然后保持心情愉悅。
莫道桑榆晚，為霞尚滿天。
無論到了什么年紀，都不要在閑暇的歲月中虛度光陰。
趁著有時間，去讀一本好書，豐盈自己的靈魂，充實自己的大腦，專注自我的提升。詩詞征稿中，關注詩詞天地投稿
趁著有精力，制定一個計劃，每天出門跑跑步，和朋友相約爬山，找到生活的動力。
人生下半場，常讀書，勤運動，認真地對待生活，不辜負每一寸光陰。
請記住：你如何度過一天，就會如何度過一生。
02
不要放棄愛好，時刻保持童心
古人有言：相由心生。
童真的心態，快樂的生活，能讓人心情大好，擁有容光煥發的神態。
有人說，畫家摩西奶奶筆下的作品，永遠充滿朝氣，很大一部分原因就是“畫由心生”。
她后半生傾心專注自己喜歡的事，學習新鮮事物，把日子過得有滋有味。
人應該保有一份執著的熱愛，讓未來的每一天都充滿意義。
永遠不要被瑣事牽絆住，而放棄對生活的熱愛；
永遠不要因為年齡限制，而停止對美好的追尋。
在變老的路上，依然保持一顆童心，培養廣泛的愛好，找到生活的精彩之處。
當你的心簡單了，獲取幸福的方式也就簡單了。
詩心若無處歸依，
就會在喧囂中沉沒。
我們設立：守護詩脈群
每日寄詩，互守心燈，
不讓詩脈熄滅。
若你愿意留一盞心燈，
可掃碼入群
今日寄詩已在等你。
03
不要嫌棄老伴，余生需要陪伴
少年夫妻老來伴，老伴是看著你從青澀到成熟再到衰老的人。
相處于同一屋檐下，沒有誰能比他更了解你。
他就像世界上的另一個你，懂你的喜好，知你的生活方式。因為懂得，所以在晚年才會相處不累。
即使，在生活中，你們吵過、鬧過，他也依舊是那個事無巨細照顧你的人，風風雨雨，不離不棄。
人老了，很多事情變得力不從心，但能吃上熱乎乎的飯菜，睡著干凈的被褥，就是一種莫大的幸福。
所以，不要嫌棄自己的老伴，因為父母會離開，子女會分家，只有自己的老伴，會一直陪伴在我們身邊。
04
不要與人比較，生活自在安好
俗話說的好：人比人，氣死人。
人生不過短短的數十年，又有多少日子可以揮霍在生閑氣上呢？
活在別人的目光里，終究是浪費自己的人生，還不如好好的活自己。
生而為人，我們都有自己的職責和價值，沒有一個人是“無用”的。
因此，我們一定要擺正心態，不用攀，不用比，不用自己氣自己！
人生在世，我們每個人都得有自己的生活。別人可以有別人的山珍海味，我們可以有自己的粗茶淡飯。
別人可以去沖浪，我們可以抱著小孫子一起去公園。
人生百態無美丑，活出自己，就是最大的精彩！
05
不要生氣，保持心態平和
《情緒革命》一書中寫著：情緒生病比身體生病更可怕。
現實生活中，有多少人因為情緒的問題，而禍及身體。
年輕時，因為見過的人和事太少，經常會干出一些沖動的事情。
隨著年齡越來越大，經歷世事后才懂得，心態平穩是化解世間一切難題的解藥。
擁有壞脾氣終歸會傷人傷己，太過情緒化遲早會把自己推進死局。
一個人控制情緒的能力，就是成熟的標志。
能管理好情緒的人，才能掌控好自己的人生。
從現在開始，少生悶氣，少發怒火，放平心態，淡定處世，所遇一切皆是美好。
知乎有個問題：“一輩子走到頭，怎樣才能活得沒有遺憾？”
有個高贊回答說：“健康和快樂，擁有這兩樣東西，此生足矣。”
歲月蹉跎，半生已過，與其把時間浪費在沒有意義的人和事上，不如專注于自己的生活。
到了五十歲的年齡，請學會善待自己的身體，富養自己的靈魂，把日子過得自由且浪漫，恬靜卻不失充實。
余生很貴，當你學會愛自己，整個世界就會來愛你。
*來源：讀書369，作者：予兮珊。編輯：拾一
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
