四川
在人人刷圈成癮的時(shí)代，吳昕一句“七八年不看朋友圈”炸翻社交場——明星本該是社交達(dá)人，她卻主動(dòng)按下靜音鍵，這波反套路操作，戳中了多少被朋友圈綁架的人？
誰能想到，這份清醒背后藏著扎心困境。早年的吳昕也曾深陷“漏贊焦慮”，一次因疏忽沒給朋友點(diǎn)贊引發(fā)爭執(zhí)，讓她猛然覺醒：滿屏的精修生活、無意義的點(diǎn)贊互動(dòng)，早已變成精神內(nèi)耗。
作為內(nèi)向型人格，社交對(duì)她本就是能量消耗，而朋友圈里的比較、解讀、人設(shè)經(jīng)營，更讓她喘不過氣。更難的是娛樂圈的特殊環(huán)境，好友列表里魚龍混雜，發(fā)條日常都可能被過度解讀，與其在虛擬社交中疲憊應(yīng)付，不如主動(dòng)斷舍離。
她的選擇遠(yuǎn)比“不看”更徹底：不僅不刷動(dòng)態(tài)，更停止發(fā)布，加好友時(shí)主動(dòng)說明“不看朋友圈”，避免誤會(huì)；微信好友僅1438人，遠(yuǎn)低于圈內(nèi)常態(tài)，還定期清理無效關(guān)系。
但爭議也隨之而來：有人說她站在高位才有資本“任性”，普通人根本學(xué)不來；也有人佩服她敢對(duì)抗社交洪流的勇氣。可吳昕的核心不是“戒掉朋友圈”，而是奪回生活主動(dòng)權(quán)。
那么問題來了——當(dāng)你被點(diǎn)贊焦慮、信息過載壓得喘不過氣時(shí)，你敢像吳昕一樣，給社交做一次斷舍離嗎？你心中的“理想社交”又是什么模樣？評(píng)論區(qū)聊聊你的答案。
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