北京
川媽說：
當孩子說“不想上學”時，家長應該怎么回應？
一種常見的回應是：“不行！學生就得上學，你必須得去上學！”
另一種回應是：“你很難受？……好吧，我幫你請假。”
以上兩種簡單回應，都可能導致孩子長期拒絕上學，甚至休學在家。
孩子說“不想上學”其實是一種信號，孩子通過發射這種信號告訴家長：自己遇到困難了。
如果家長及時引導，真正幫孩子解決“不想上學”背后的困難或恐懼，那么孩子就不會真正地不去上學，并且借此機會為自己補充勇氣和能量。
今天為大家分享一位媽媽的有效應對方法。
分享者：蔓蔓媽媽 女兒：10歲
周一下午17點半，坐在樓上書房的我聽到樓下的大門被打開，隨即響起電話手表的音樂聲，書包砸在地上的哐當聲，不久還傳來哈哈哈哈的大笑聲。上五年級的女兒放學回家了，一如既往地開心。
18點一刻，我們一起用晚餐。“媽媽，我今天很不開心，我明天不想去學校了！”“哦，好呀，可是為啥不開心呢？”我當她發泄情緒說著玩，隨口就答應了。
“我數學只考了78！我太難過了！”說著就哭了。
“哦，寶貝好難過，來，媽媽抱抱！”我把她攬進懷里。
哭了一會兒，我見她比較平靜了，說：“我記得有一次還考過比這更低的分數，也沒見你這么難過呢？”
“那不一樣！這是我很喜歡的數學，我從來沒考過這么低的分！重要的是，我都不知道怎么會錯那么多，我一點都不想看到那張試卷！明天還要去改錯，楊老師肯定會罵我！”
“那不至于，我怎么覺得她不會罵你呢？要不我們來打個賭，如果明天楊老師真罵你了，媽媽認輸，買個蛋糕給你吃。”
“那我要吃大的那種！”
“那必須的，沒問題！”
眼淚收住了，埋頭干飯，看似沒事了，閱讀，和弟弟玩桌游，一個晚上玩得不亦樂乎。
十點準時把電話手表交給我說：“媽媽，我睡覺啦，明天我真的不想去學校。”
原來事情還沒有解決，我內心隱隱有點興奮，最近都很順利，好久沒遇到挫折了，來吧，我們來闖關升級吧！
“好的，寶貝，謝謝你真誠的告知，媽媽還是那句話，只要是你認真思考做的決定，媽媽都會支持你。同時，媽媽也要真誠地告訴你我的真實想法，我其實是有一點點擔心，開了這個先河，以后你再遇到類似的困難，也會選擇這種逃避的方式。我們一直都知道，解決一個問題，至少有兩個解決方案，這個問題除了逃避另外至少還有一個就是勇敢面對，而勇敢面對的方式也不止一種。其實，最后選擇逃避還是勇敢面對，這個結果沒有那么重要，重要的是，你要知道自己是怎么做出選擇的？你思考的過程是怎樣的？”
“我也不是很清楚。其實我很喜歡去學校，學校里很好玩，還可以看書。我上次考69分都沒想過不去學校，這次就很不想去！”
“我記得那次還是最后一名，是一次很特別的體驗，你確實也沒有今天這么難過。所以，這是一次很好地覺察你自己的機會，去認識自己，了解自己，為何會這樣？”
“今天××語文沒考好，哭得可傷心了，我花了好大力氣安慰她，其實我還沒她分數高，看著快好了×××居然來落井下石，氣死我了！”
“你又去安慰比你考得好的同學啦，技能還是一直在線嘛！那你在學校哭沒？”
“沒有。”“厲害！一如既往地勇敢！要哭就回家在媽媽懷里哭！”我又把她拉進我的懷里抱了抱。
“你是不是擔心明天去學校，也會被這個同學落井下石，你不愿意讓其他同學知道你這么低的分數呀？”
“是！真的很討厭！”
“可是你以前考得比這個更低的分數怎么沒有這個擔心呀？”
“那時候還小嘛，現在我已經長大了！”
“是呢是呢，我寶貝都10歲了，長大了，會覺得丟臉了。不過話說回來，誰還沒有幾件丟臉的事啊，哈哈哈，給你分享一件媽媽上學時丟臉的事吧……”
嘻嘻哈哈聽完，女兒情緒好多了，我讓弟弟也來給姐姐分享一件自己丟臉的事。弟弟說：“我沒有啊。”
“啥？！沒有？！你被老師罰站在教室門口，被教練懲罰那些事沒有？”
“那咋啦，那有啥丟臉的！”弟弟一臉傲嬌。
“喲，姐姐，你看，多有意思，這些事他不覺得丟臉，你呢，你怎么看？”
“那是他臉皮厚！丟臉死了！”
“哈哈哈，臉皮厚還是有點好處。你看，同樣的事，不同的人感覺不一樣。所以，覺得丟臉是你自己的感覺，而不是所有人都會這么覺得。”
我想起女兒喜歡星座，占卜，于是我說：“你相信玄學嗎？”
“相信啊，我最喜歡占卜啦！”
“我覺得你們班今天就屬于一個超低能量狀態里，很多人考得不好，你也說你都不知道怎么錯的，你這學期都很順利，一直往上走，物極必反，現在就是往下走，走到底又會往上走的。”
“是的！星期一就是我的倒霉日！”
“媽媽還要給你分享一個我25年最大的一個感悟，那就是——當你遇到一個困難，那是因為老天爺看到你已經擁有解決這個困難的能力才給你安排的。因為你自己還不知道啊，所以，得讓你通過解決一個問題來了解自己的新技能。你看的那些劇，聽的故事，打的游戲，里面的人物是不是在升級前都要經歷新的挑戰？”
女兒若有所思點著頭，說：“可是我今天就生氣了，還沒做作業呢，還有好多事要做。”
“那我提前半小時叫你起床，媽媽可以幫助的部分就交給媽媽，如果你想媽媽送你去上學，接你放學，都是可以的。”
這時，加班的爸爸回來了，爸爸聽聞后也給姐姐分享了自己小時候丟臉的事，姐弟倆笑得稀里嘩啦。姐姐還補不上了本來不想做的摸高運動，開心回房間睡覺了，我知道她已經回來了。
果然，第二天早起的姐姐有條不紊地改錯，讓我幫助她找英語試卷，吃早餐，上早課，用豆包查資料，期間還給我講了一個笑話。然后，像往常一樣，7點40就穿戴整齊出發了，甚至出門了還提醒我去叫還沒起床的弟弟。
第一次不想去學校的風波就這樣順利解決了。
下午放學，女兒打來電話開心地說：“媽媽，我真的沒被批評耶！可惜，吃不了大蛋糕了。”
“哈哈哈，恭喜恭喜，那我們就吃一個小蛋糕吧！”
“耶！”
總結一下：
1，家里包容安全的氛圍讓孩子能把心里的糟心事一一吐露。
2，孩子從小養成的一些處理自己負面情緒的習慣能幫助自己消化部分負能量。
3，家人分享各自的故事，給孩子提供了心理能量。
接納，理解，允許，支持。
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