北京
“心衰”這兩個字，讓很多中老年人聞之色變，大家最關心的就是：心衰真的會危及生命嗎？心腦血管科黃力醫生明確告訴大家：答案是肯定的，但只要早發現、早調理，就能有效降低風險。
從中醫角度看，心衰的核心是“心陽虧虛、氣血瘀滯”。心臟就像身體的“發動機”，心陽是動力源泉，一旦心陽不足，發動機動力衰減，血液無法順暢輸送到全身，就會出現瘀滯、水液潴留等問題。初期可能只是活動后氣喘、乏力，若忽視這些信號，病情會逐漸加重，出現呼吸困難、全身水腫、心慌心悸等癥狀，嚴重時會導致多器官缺血缺氧，引發猝死，直接危及生命。
不過大家也不用過度恐慌，黃力醫生提醒，心衰的發展有一個過程，抓住早期信號就能及時干預。比如平時爬樓后明顯氣喘、晚上平躺胸悶、腳踝輕微水腫，這些都可能是心衰的早期預警，要及時排查。
日常養護也很關鍵。要注意保暖，避免受涼損傷心陽；飲食清淡少鹽，少吃油膩食物，減輕心臟負擔；規律作息，避免熬夜和過度勞累，讓心臟得到充分休息；保持心態平和，避免情緒大起大落，因為“心主情志”，不良情緒會直接耗傷氣血。
總之，心衰確實有危及生命的風險，但并非不可控。重視早期信號，做好日常調理，就能有效守護心臟健康。如果出現相關不適，一定要及時就醫，切勿拖延。
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