北京
又到周末休息，癲癇患者身體、精神上都可以放松，但是生活管理不能放松，一定別放縱，以免癲癇發作！
在這里，北京大望路中西醫結合醫院癲癇科（北京癲癇診療技術創新聯盟臨床基地）曠昌凱主任為各位癲癇患者提出了一些建議：
- 不要熬夜，更不要通宵娛樂，盡量保持以往正常作息；
- 兒童、青少年癲癇患者要注意，協調好學習和休息的時間，保證充足睡眠；
- 電子產品一定少看，看電視的話每天不超過半小時；
- 盡量不看刺激、恐怖的影視劇，少去人多擁擠、空氣不流通的場所；
- 不玩驚險刺激或者是可能有誘發癲癇發作的游戲活動；
- 盡量少吃甜食、喝碳酸飲料；
- 適量運動，以提高身體素質；
- 避免可能會引起情緒激動的活動，避免危險性或者過度疲勞的勞動；
- 規律服藥，盡量不要改動以往吃藥時間。
無論是周末休息，還是放假休息，任何時候，癲癇患者都不能輕易放松生活管理，以免觸及到癲癇誘因，導致癲癇發作。
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