相由心生：你的臉就是你情緒的積累

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一個人的臉騙不了人，那是多少昂貴化妝品都掩蓋不住的。

一個人日常的情緒，是先于也深于各種偽裝，最深刻地呈現在臉上的。

01

長得“好看” vs 長得“漂亮”

對于一個人好看不好看，孩子通常是很敏感的，是天生的評判者。

這也是我們成長中對于情緒判斷的第一個懵懂卻準確的階段。

讀書時，我曾帶著一行人去支教。那些伙伴都是第一次和孩子們見面。僅僅是在自我介紹之后，大家的 受歡迎程度 就有了明顯的區別。

其中一個男同學，并無特別之處，卻倍受孩子們的喜愛，很快就和大家打成了一片。就連平時不怎么愛說話的孩子，也變得活潑了好多。而同行的某些素來性情乖戾的俊男靚女，雖能歌善舞，卻依然備受冷落。

我心生好奇，私底下問幾個孩子，為什么他們特別喜歡那個男同學。幾個孩子歪著頭，想了一會，居然回答我，因為他 長得很好看 。我驚訝于孩子們用詞之謹慎。

那位男同學長相普通，和帥氣并無瓜葛，但性情確實很好，在同學中人緣也很好。他無論遇到什么事情，總是很開通豁達的樣子。

所以，吸引孩子們的，正是他 長久積淀下來的“氣場” 。孩子們的判斷標準，都是身邊一張張單純好看的臉。這些稚嫩的臉，不曾有長久不良情緒的積累，都一如白紙般純凈美好。

所以，他們總是能一眼從大人堆里找出那個和自己一樣“好看”的同類人。

如果用心觀察，你會發現，很多心地不善、長期悲苦的人，即使是對小孩子擺出一張笑臉，小孩子也會 下意識地躲起來 ， 即便這個孩子平素開朗外向。

慢慢長大之后，我們會有那么一個階段，在簡單與復雜之間徘徊，對善與惡，好與壞，生出恍惚，生出諸多不確定性。

我們會階段性地失去孩子般準確的判斷力。我們眼中會忽略掉“好看”與否，把注意力都集中到了漂亮與否上。

02

你得為自己的長相負責

但是，當一個人有了一定閱歷之后，依然會慢慢回歸到兒時，能容易地對他人做出判斷。對方過往的情緒，會變得一目了然。這個階段，我們逐漸成長為最優秀而精準的“以貌取人”者。

關于“以貌取人”，有一個廣為人知的生動案例：

一次，林肯總統面試一位新員工，后來他沒錄取那位應征者。問他原因，他說:“我不喜歡他的長相!”問者不理解，又問:“難道一個人天生長得不好看，也是他的錯嗎？”

林肯回答:“一個人四十歲以前的臉是父母決定的，但四十歲以后的臉是自己決定的。一個人要 為自己 四十歲以后的長相負責 。”

在年少那個似是而非的年齡，我讀這個故事，曾生出同樣的疑惑。作為一個總統，應該是理性超于常人的，他何以這般“任性”？

可是，隨著年齡和閱歷的增長，我逐漸領悟到“以貌取人”的內涵。這并不是毫無依據的個人好惡！

情緒心理學中曾提到，情緒是有外顯功能的， 面部表情是情緒外顯的表現 之一。情緒，會通過人的面部流露出來。

同理，通過觀察他人的面部，我們亦可以推測他人一時和一世的情緒。這也正是為什么，那么多偉大的名人，曾留下那么多"以貌取人“的名言警句。

席勒曾經說過:“心靈開朗的人，面孔也是開朗的。”無獨有偶，巴爾扎克這樣說:“心靈反映生活， 面貌反映心靈 。”

人最無法自我欺騙的就是自己的情緒。情緒總是堂而皇之地走出內心，爬上臉龐。

那些內心猙獰，常年沉浸在消極情緒中的人，面容找不出一處平靜素美。一時情緒的激烈，我們可以靠著自控力來壓制和克服，使之顯得不那么凜冽。

但是，日積月累，情緒在臉上的體現，卻會逐步隱秘地呈現出來。

所以，很多看面相的算命先生，其實并非不學無術的“江湖騙子”。哪有那么多無緣無故地猜測，又能恰好猜對。

他們不過是閱人無數，深諳各種情緒， 你一時一世的情緒，你都寫在臉上了 ，他看得懂也就猜得對了。

僅此而已，雖不深奧，卻也不簡單。

03

內心美好良善，你才越來越好看

雖然，上天對一個人的外貌只擲一次色子，從出生那刻就決定了你是不是一個漂亮的人。

但是，你 依然可以決定 ，接下來的人生要不要做一個好看的人。

曾經，關于鄧文迪，有一篇很火的文章：

文章的主旨就是鄧文迪不再好看。鄧文迪一張張照片的呈現，像過往情緒的一個縮影。歲月背后，鄧文迪在同齡人里，還是漂亮的，但是卻已經不再好看。

那些照片會給你的內心帶來很大的觸動，因為對比實在太明顯。

這張臉和眉宇間展露出來的是絲毫不加掩飾的怨懟、涼薄和不開心，寫滿猙獰和只管輸贏的種種情緒，任何化妝品都無法遮蓋。

明眼人一眼看得出，這些年，她應該過得很不快樂，內心充斥著難以控制的不良情緒。

與人交往，很多人都無意識地選擇那些面容看起來明亮的人。那種 清澈和美好 ，能瞬間 點亮 別人 的情緒。

內心美好良善 的人，即使是面對人生中的各種競爭和壓力，也不會變得面容猙獰和陰暗。

壓力從來不應該成為一個人變得不好看的理由。就連與陌生人接觸，我們也都傾向于選擇那些“好看”的人。

比如買早點時，那家面容開朗的店鋪老板，會讓你一天都有好心情和好胃口。

比如打的士，那個眉目之間都充滿對生活熱愛的師傅，他不會那么容易路怒，他還會把家長里短，很好聽地講給你聽。

除了內心的嫉妒之外，那些讓你覺得不好看不舒服的人，遠離是最萬無一失的辦法。

有些人，惹不起，還是躲得起的。不去挑戰那些長期被消極情緒環繞的人，這是對自己的愛護。

一個不能讓自己變得好看的人，是對自己不負責且無能的人。

他不能很好地排遣自己內心的情緒，無法進行 情緒轉換 ，這是無能之一。

他不能改善給自己帶來不良情緒的處境，難以從根源上給予自己良好積極的心態，這是無能之二。

即便是天生麗質的人，也不能后天有恃無恐。若不能好好 修煉自我 ，做一個優秀的情緒把控者，天賜的精致五官依然會變得扭曲。

做個好看的人遠勝過一個漂亮卻猙獰的人。好看的人，才能有一個真正漂亮而坦蕩的人生。

當你能夠為自己 營造一片開闊 時，內心就迎來了 春暖花開 。

你那么好看時，你就已經贏了自己，你還怕什么呢？

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