1月18日,“楊紫每天都在很痛苦地減肥”猝不及防沖上熱搜,瞬間戳中無數正在與體重作斗爭的網友的“肺管子”。這波熱議源于一份流出的劇組聊天記錄,里面不僅透露了女明星光環背后嚴苛到近乎殘酷的身材管理,也展現了一個“超級nice”的楊紫。
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據網友爆料的記錄顯示,楊紫在劇組期間遵循著極其嚴格的飲食控制:每天只能吃定量的營養餐,即便拍攝強度再大,也只能“蹭一點點零食解饞”,長期處于饑餓和痛苦之中。這一切,都是為了貼合角色對“上鏡瘦”的苛刻要求。對于易胖體質的楊紫來說,維持身形意味著要比常人付出數倍的努力。
這并非她首次訴苦。楊紫早前在訪談中就坦誠:“最難的是減肥,我有一個戲減了18斤,對我來說突破了我的毅力。”她更深刻地剖析了減肥帶來的心理影響——“它會讓你有時候變得很喪,在拍戲的時候就會覺得心里被掏空”,甚至承認這個過程可能引發抑郁傾向。為了角色,她不得不堅持這場與本能食欲的漫長對抗。
然而,爆料同時描繪了另一面:盡管過程煎熬,但楊紫在片場始終保持著樂觀與親和力。業內人員透露她私下“超級nice、有趣、沒架子”,經常和工作人員開玩笑互動,敬業精神備受稱贊。
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值得關注的是,近年來楊紫的減肥方式已悄然轉向更科學的方向。她開始采用營養餐搭配碎片化運動的模式,并且多次在公開場合倡導“健康高于瘦”的理念,明確反對盲目效仿極端的減肥方法。
對此,多數網友表達了理解和敬佩。有人贊嘆“自律即天賦”,認為其瘦削的體型正好貼合了她在新劇《生命樹》中高原巡警的角色設定,是職業精神的體現。更多普通減肥者則深感共鳴,直言“感同身受”,看到了明星光鮮外表下那場不為人知的、艱苦的修行。
這場關于“痛苦減肥”的討論,早已超越了對一個女明星身材的審視,更像是一面鏡子,照出了行業內普遍的身材焦慮與個體為職業所付出的巨大心理代價。當“變得很喪”成為敬業的一部分,或許我們該思考的,不僅是贊美自律,更是那種“瘦”的尺度,究竟由誰而定。
編輯:文小娛
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