今天為大家分享一道燉菜,天冷吃太好了!相對于炒菜來說涼得慢,更主要的是燉上一鍋,全家都夠吃了,越吃越暖和。在這道菜里,五花肉噴香不膩,釋放出來的香氣被凍豆腐吸飽了,一咬一冒汁,味道好的不得了,真的建議大家做來嘗嘗,錯過了有點可惜。
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這道菜用到的食材是五花肉、豆角、凍豆腐、粉條。肉燉豆角大家都吃過,但放了凍豆腐的少見,今天道菜我本是順手一做,沒想到味道這么驚艷。3塊錢一塊的豆腐,切成塊后冷凍一夜,就變成了有蜂窩的凍豆腐,要比普通豆腐好吃很多倍,不愛碎還吸汁,咬一口彈彈的,真香啊!
這道菜烹飪的時候,只要把五花肉給做炒得香味濃郁,再用它燉豆角、凍豆腐和粉條,好吃沒跑!
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冬季天冷,就像我這樣燉菜,4樣食材,有肉有菜有豆制品,動物蛋白碰撞植物蛋白,再狠狠地禿嚕幾口大粉條子,超級滿足,滿口都是營養,抵御嚴寒,溫暖身心。
這道冬季里的暖身菜,吃肉吃菜2不誤,全家都喜歡!下面就跟著我一起做起來吧~
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家常食譜:【五花肉凍豆腐燉豆角】
需要準備的食材:帶皮五花肉1大塊,凍豆腐1盤(用1塊豆腐凍出來的量),豆角2大把,紅薯粉條1小把,蔥3-4段,姜適量,八角1個,大蒜3-4瓣,植物油適量,花雕酒或料酒適量,醬油適量,鹽適量,白胡椒粉小半勺,十三香半勺,干辣椒2小段
具體做法:
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第一步,頭一天凍好的豆腐塊拿出來,還是一個坨,沒提前解凍也沒關系,照樣用。豆角掐去兩頭,去筋后掰成段,洗凈,撈出來控水待用
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第二步,昨天我把五花肉放在了窗外,凍了還沒凍透,拿進來無需去皮也不用解凍。先切厚片,再切成手指粗的條。切條的肉要比切片的有口感
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第三步,調料提前切好。八角1個,大蔥斜刀切厚片,防止炒的時候容易糊。姜切片或顆粒都可以,大蒜瓣切厚片。干辣椒段捏兩個就行了,增香,還幾乎吃不出辣味
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第四步,我用的是鐵鍋,為了防粘,需要干鍋燒到冒小煙,再加植物油,晃動鍋潤一下,把五花肉下鍋中火煸炒。在煸炒的過程中五花肉會逐漸變得微黃,吐出油脂,個頭變小。把蔥姜蒜、干辣椒、八角下鍋同炒
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第五步,香味濃郁后順鍋邊淋入花雕酒去腥,再加入適量醬油炒上紅潤的顏色和豉香味。此刻,香味灌滿了廚房,滋味濃厚,就這樣燉菜才更香,這一步很關鍵
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第六步,把豆角下鍋炒變色,變得油潤。炒豆角的這個過程其實也是炒去豆腥氣,燉出來的菜好吃
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第七步,倒入沒過食材的熱水,加入半勺十三香和小半勺白胡椒粉,再一次增香去腥提味,把凍豆腐下鍋,蓋上鍋蓋,燉5分鐘。這一步里,不用擔心凍豆腐還凍成一坨,在熱騰騰的湯汁里很快就會散開
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第八步,往鍋里加入鹽調好咸淡,把凍豆腐和豆角拌勻,把干粉條沖洗去灰塵,鋪入鍋里,剛下鍋的粉條還支棱著,不用管它,也不要攪動,大火燒開,很快就會變軟。蓋好鍋蓋,中火燉10-12分鐘
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第九步,打開鍋蓋,香味撲鼻而來,菜湯落了下去,大概在食材的一多半左右。五花肉軟爛可口,豆角嫩綠誘人,凍豆腐吸足了菜汁,粉條的火候也恰到好處,又軟又彈又筋道!關火,趕緊用鏟子拌勻,裝入小盆里上桌吧,就這樣的燉菜,無論搭配米飯、饅頭還是烙餅,都好吃得停不下口!
關于【凍豆腐五花肉燉豆角】,有幾個要點我再嘮叨幾句:
要想這道菜大人孩子都不挑剔,五花肉可以多放點,尤其是煸炒出來的油脂,也正是湯香、菜好吃的關鍵所在。但是切肉的時候不能太大塊,以免和菜燉不到一起去。
凍豆腐是咋做的?北豆腐一塊,切成小方塊,放在盤子或者裝入保鮮袋里,放冰箱或寒冷的室外冷凍一夜即可。
做燉菜,我喜歡最后的湯汁不沒過食材,菜和肉能吸入更多的濃厚滋味,吃著香。
燉肉加熱水,為的是防止炒好的肉遇冷回縮、口感變緊發硬。
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