留學期間，如何找一份實習工作？（留學服務站）

楊卓倫

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在海外求學過程中，實習是留學生學習規劃中的重要部分。不少學子打算利用假期尋找一份實習工作，希望在課業之外增加實踐經歷。與國內招聘節奏相對集中的情況不同，海外實習崗位分布較為分散，信息來源多樣，申請時間也往往不同。如何在陌生的環境中有效尋找實習機會，是學生普遍關注的問題。

關注在線求職平臺

在海外，實習崗位的發布渠道并未集中在單一平臺。對多數留學生而言，綜合性在線求職網站是獲取相關信息的主要途徑。例如LinkedIn、Indeed、Glassdoor等平臺覆蓋國家和行業范圍較廣，崗位更新頻率較高，不少企業會在這些平臺上持續發布實習需求。其中，LinkedIn除招聘功能外，還具有職業社交屬性，企業招聘人員常通過關鍵詞搜索方式，了解學生的教育背景和相關經歷。

除綜合平臺外，一些特定網站也被使用較多。例如，Idealist主要發布公共事務和非營利組織相關崗位信息，IAESTE、CIEE等平臺則側重國際交流和技術類實習項目。這類平臺提供的崗位數量相對有限，但針對性較強，更適合專業方向清晰的學生關注。

需要注意的是，并非所有實習崗位都會在公開平臺發布。一些用人單位更傾向于通過熟悉的院?；騼炔客扑]等方式進行招聘。由于信息獲取渠道不同，不少學生在初期投遞中反饋較少，這一情況在海外實習申請中較為常見。

充分利用學校資源

在不少海外院校中，高校與用人單位之間往往保持著較為緊密的合作關系。不少學校設有職業發展中心(Career Center)，會定期發布與學校合作企業提供的實習信息，其中一部分崗位僅向本校學生開放。

除崗位信息發布外，職業發展中心還提供簡歷修改、求職咨詢、模擬面試等服務，幫助學生了解當地招聘流程和用人標準。通過校內系統投遞簡歷，也有助于企業在篩選過程中更高效地識別候選人。

校內招聘會(Career Fair)同樣是海外實習申請中較為常見的形式。一些企業會將實習招聘的初步溝通安排在校園內，通過面對面交流了解學生背景，再決定是否進入后續環節。在這一過程中，提前了解崗位情況并明確自身意向，有助于溝通更加順暢。

多渠道獲取求職信息

通過校友活動、行業分享會，以及一些職業社交平臺交流，也是獲取信息常見的途徑。學生與已經在相關行業或崗位工作的人員交流，可以提前了解崗位設置、團隊用人偏好，以及招聘時間安排。

需注意的是，這類交流更多帶來的是信息上的幫助，例如崗位是否即將開放、企業更關注哪些能力或背景，并不意味著可以直接獲得實習機會。但在實習信息分散、發布時間不固定的情況下，提前掌握這些情況，往往能讓學生在準備材料和篩選崗位時更加有方向感。

重視表達能力

海外企業在選拔實習生時，通常更看重學生是否具備參與實際工作的能力。因此，簡歷的關鍵并不在于“寫得是否漂亮”，而在于是否真的有內容可寫。不少留學生在正式投遞前，已經通過校內項目、研究助理經歷、學生組織或短期兼職，逐步積累起與專業相關的實踐經驗，這類經歷往往更容易被企業認可。

此外，語言表達與溝通能力在海外實習申請中尤為重要。面試環節通常包含行為面試、小組討論或案例分析，考查學生在真實工作場景中的表達邏輯與協作能力。同學們可以通過反復練習、參與討論與主動交流，彌補語言差距帶來的影響。

整體來看，尋找海外實習是一個逐步推進的過程。從前期的信息了解，到相關能力的積累，再到對招聘方式的熟悉，這些因素都會在實際申請中發揮作用。對留學生而言，盡早認識海外實習市場的運行方式，有助于降低申請過程中的不確定性，也能為后續學習和發展打下更穩的基礎。

(作者系InVisor國際教育創始人)