無(wú)論冬夏,人體都會(huì)出汗,只是人體在溫度升高和運(yùn)動(dòng)量大等因素的影響下,就會(huì)自然而然的出汗。曾幾何時(shí),大街小巷還興起了“請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人流汗”的出汗排毒養(yǎng)生熱潮,這對(duì)于那些宅男宅女來(lái)說(shuō),的確有一定的益處。不過(guò),很多人不知的是,出汗既是生理現(xiàn)象,也是排毒方式,更是疾病信號(hào)。
出汗原本是人體再正常不過(guò)的一種生理現(xiàn)象,它不僅是體溫調(diào)節(jié)的一種工具,更是反映內(nèi)臟健康的一面鏡子。但如果是特定部位出汗,或者是特殊方式出汗,那都可能是身體發(fā)出的疾病預(yù)警信號(hào)。因此,醫(yī)生坦言,身體有病,出汗先知,如果身體這4處愛出汗,還是盡早檢查一下,可能是某些疾病來(lái)襲。
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1.手腳心異常出汗
手腳心與心臟共同稱之為“五心”,而手腳心的汗腺也十分豐富,但盡管如此,手腳心卻出汗有限,但是如果手腳心持續(xù)性潮濕出汗,甚至可以看到汗珠滴落,即便是在安靜狀態(tài)下,沒有受到溫度、運(yùn)動(dòng)、情緒等影響因素仍然出汗,且伴有手抖、心慌、怕熱、多食、消瘦等癥狀,那就要引起重視了。
這種手腳心的異常出汗,需要警惕甲狀腺功能是否異常,尤其是當(dāng)手腳心持續(xù)性、對(duì)稱性的異常出汗,更是要引起重視。因?yàn)榧谞钕偌に胤置谶^(guò)多,會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致汗腺過(guò)度分泌。如果手腳心連續(xù)多汗一個(gè)月及以上,且伴隨有心慌、手抖,以及頸部增粗或眼球突出、畏光、流淚等癥狀,一定要高度警惕。
2.夜間頭部異常出汗
可能有很多人曾有這樣的經(jīng)歷,那就是第二天醒來(lái)之后,發(fā)現(xiàn)枕頭是濕的,這其實(shí)就是夜間頭部出汗所致。一般來(lái)說(shuō),如果不是天氣特別炎熱,頭部出汗都會(huì)打濕枕頭,那可能需要引起重視了。如果只是單純的頭部出汗,其實(shí)問(wèn)題不大,但是如果是頭部“盜汗”,那就需要引起高度重視了。
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夜間頭部盜汗,既是機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)抗感染的常見反應(yīng),也是某些惡性疾病的早期信號(hào)。所以需要進(jìn)行排查,尤其是要排除肺結(jié)核或淋巴瘤的可能。如果夜間頭部出汗量多,可濕透睡衣、被褥,伴低熱、乏力、消瘦,淋巴結(jié)無(wú)痛性腫大,那一定要及早檢查。
3.單側(cè)身體出汗
有一個(gè)有趣的現(xiàn)象,那就是有時(shí)候?qū)ΨQ性出汗要引起警惕,不對(duì)稱性出汗也要引起重視,是不是這把汗腺都快整不會(huì)了?到底是該對(duì)稱性出汗,還是該不對(duì)稱性出汗?其實(shí),出汗反饋疾病信號(hào)的本質(zhì)不再對(duì)稱不對(duì)稱,而是異常不異常。
如果身體單側(cè)出汗,同樣要引起重視,這可能是神經(jīng)系統(tǒng)疾病發(fā)出的預(yù)警,尤其是突然單側(cè)出汗,伴有面部潮紅、皮溫升高,頭痛、頭暈、肢體麻木,視物模糊,面部不對(duì)稱、口角歪斜,肢體麻木、無(wú)力等癥狀,一定要引起高度重視。
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4.全身大汗但皮膚冰冷
一般來(lái)說(shuō),全身大汗大多見于大熱天或者劇烈運(yùn)動(dòng)之后,但是如果沒有見于大熱天,也沒有劇烈運(yùn)動(dòng),而這個(gè)時(shí)候依然全身大汗,那就要引起高度重視了。如果再伴隨皮膚濕冷,這是機(jī)體應(yīng)激的極端表現(xiàn),通常意味著循環(huán)系統(tǒng)或代謝系統(tǒng)出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題。常見于低血糖、休克早期、急性心梗、嚴(yán)重感染因此,一定要及時(shí)就診。
一般來(lái)說(shuō),手腳心汗、夜間頭汗、單側(cè)汗、冷汗這四種異常出汗,可能與甲狀腺疾病、結(jié)核病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、代謝急癥有關(guān),應(yīng)當(dāng)引起重視。我們始終要明白一個(gè)道理,那就是健康無(wú)小事,早防早治才是上策。也唯有讀懂身體的“汗語(yǔ)”,才能做自己的健康管家。
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