2026年1月31日起,重慶市中小學生將正式開啟寒假生活。今(22)日,重慶市教委發布《致全市中小學生家長的一封信》,就如何幫助孩子度過一個快樂而有意義的假期提出幾點建議。
根據校歷安排,義務教育和普通高中(含中職)階段,將于2026年1月31日起至3月4日放寒假,2026年3月5日起開學行課。義務教育階段將于2026年7月2日起放暑假,普通高中(含中職)階段2026年7月9日起放暑假。
寒假即將到來,市教委提醒:
放下“超車”執念,讓規劃體現尊重。假期不是“追趕”的賽道,而是“留白”的成長空間。這個寒假,不妨真正相信孩子,把規劃的主動權多交一點給他們:鼓勵孩子自主安排,不必催促趕工、不必超額完成。少一些“別人都在學”的焦慮比較,多一些“我的孩子適合什么”的理性思考,讓孩子在適度的自由里,找到自己的興趣與節奏。
拒絕盲目報班,讓身心適度放松。理性看待校外培訓,不盲目跟風報名各類輔導班,避免讓假期淪為“第三學期”,也讓孩子在緊張的學期結束后能歇口氣,做點自己喜歡又有意義的事。若確有需要,請務必選擇合規機構,仔細甄別資質、規避繳費風險。選機構,一定看清證照是否齊全,勿信“保送名校”“秘密考試”等誘惑噱頭。一次性繳費別交超過3個月或60課時,費用不超過5000元。
培養良好習慣,讓成長行穩致遠。鼓勵孩子堅持鍛煉的習慣,每天多參加戶外活動;培養閱讀的習慣,和孩子共讀好書,讓文字滋養心靈、拓寬視野;養成勞動的習慣,讓孩子分擔家務,體會父母的辛勞,收獲“被需要”的價值感;建立健康娛樂習慣,約定電子產品使用規則,科學上網、遠離不良信息;保持規律作息習慣,為新學期積蓄能量。
珍惜親子陪伴,讓家庭充滿溫暖。假期最珍貴的是“在一起”的時光,請家長少一些“考了多少分” 的追問,多一些“今天開心嗎”的關切;少一些“為你好”的說教,多一些“我聽你說”的耐心。被尊重、被理解的孩子,才會更愛家、更自信。
此外,筑牢安全防線,讓快樂不留遺憾。平安是寒假所有快樂的前提。務必提醒孩子遠離危險水域,加強用火用電、交通出行、煙花爆竹、食品衛生、預防網絡沉迷和電信網絡詐騙等安全教育;關注孩子情緒,及時發現疏導波動;培養孩子良好衛生習慣,做好個人健康防護。
上游新聞記者 秦健
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