長時間與AI聊天機器人互動交流，可能增加患抑郁癥風險

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隨著GPT-AI迅速融入日常生活，人們開始將AI聊天機器人用于工作、學習，甚至情感"伴侶"。然而，最新研究提示，長時間、頻繁與AI聊天機器人互動，可能與患抑郁癥高風險相關(guān)。

最新研究顯示，每天使用AI聊天機器人的成年人，出現(xiàn)中度抑郁癥狀的概率約高出30%。研究人員認為，現(xiàn)在，日常使用GPT-AI已相當普遍，已經(jīng)出現(xiàn)與抑郁、焦慮和易怒等負面情緒顯著關(guān)聯(lián)性。

研究還發(fā)現(xiàn)，年齡可能是一個重要因素。在45~64歲人群中，頻繁使用GPT-AI與抑郁癥風險增加54%相關(guān)；25~44歲人群的風險增加約32%。這提示，并非所有人受到的影響相同，某些群體更易出現(xiàn)與AI使用相關(guān)的心理健康問題。

該項研究調(diào)查了近2.1萬名成年人，使用標準化心理健康問卷評估抑郁癥狀，并記錄其GPT-AI使用頻率。約10%受訪者表示每天使用GPT-AI，其中超過一半的人每天多次使用。

研究人員強調(diào)說，這是一項觀察性研究，尚無法確定因果關(guān)系：是AI使用增加了抑郁風險，還是原本存在心理困擾的人更傾向于轉(zhuǎn)向ChatGPT-AI尋求支持。

精神病學專家認為，孤獨感可能在其中扮演關(guān)鍵角色。遠程辦公和社交活動減少，使部分人更依賴ChatGPT-AI緩解孤獨，而孤獨本身正是抑郁的重要預(yù)測因素。

專家認為，這一發(fā)現(xiàn)對AI智能產(chǎn)品設(shè)計提出了新要求。AI不僅“好用”，還需要內(nèi)置心理健康保護機制，避免無意中放大用戶的焦慮與抑郁。

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