明日臘月初七“驅儺日”，牢記：1要驅，2要燒，3不吃，圖個安康

進入臘月之后，會迎來一個臘月當中的第一個節日，那就是臘八節，而在臘八節之前，也就是臘月初七，這天其實也是一個非常重要節日，名為“驅儺日”，這個日子歷史悠久，在很早之前就已經開始流行，而且最早可以追溯到周朝，它的活動核心主要包括儺儀、儺俗、儺歌、儺舞、儺戲、儺藝等項目。

這個節日源于民間人們對自然的一個崇拜，還有與宗教文化的一個融合，旨在通過儀式實現驅疫禳災與陰陽調和。當然現在這個儀式，也只有在少數地方，以及農村當中，才比較的常見。

對于“驅儺”這兩個字，很多人還是比較陌生的，這里簡單的解釋一下。驅儺，始載《后漢書-禮儀志中》："季冬之月﹐星回歲終﹐陰陽以交﹐勞農大享臘。先臘一日﹐大儺﹐謂之逐疫”。在遠古時代，人類發明了巫術。巫術與宗教最大區別是：宗教是祈禱，巫術是控制。

古人喜歡把一切困難、災難、危難，都稱之為“難”，是因為有一種邪氣籠罩。為了控制“難”，古人發明了“儺”。通過“儺”的巫術將“難”控制、驅趕。因此，便有了驅邪、驅儺儀式。其實本質上，就是希望通過這種儀式，來寄托人們對美好生活的一種向往，以及在今后的日子當中，順順利利。

明日臘月初七“驅儺日”，具體有什么講究呢？牢記：1要驅，2要燒，3不吃，圖個安康順遂。

1要驅

驅儺

如今我們不會舉行什么儀式，但是也可以有自己的一個方法，比如說，把家里打掃干凈整潔，或者是給自己添置一些新的衣物，還有就是家里的碗筷還有砧板之類的，如果用的時間久了，也可以在這個時候，把它給重新換掉，這也可以理解為一種驅儺的方式。

2要燒

燒炭火、燒雜物

臘月初七，驅儺的儀式當中，還有燒火的一個儀式，古人一直認為，火能夠戰勝一切病邪晦氣，所以在這個時候，人們會選擇燒柴火，把家里一些不要的雜物，也給統統的燒掉，這樣就可以一整年都能吉祥。

現在相對來講，是比較寒冷的，所以在這個時候，我們也可以燒一些炭火，一來是為了御寒，二來也是寄托著人們對美好生活的一種期盼，就像燃燒的火一樣，紅紅火火，日子順順利利。

3不吃

咸菜、冰涼的瓜果、反季節水果

在這個時候，我們的飲食也要及時的改變，多吃一些時令的菜和水果，比如說，這個時候，可以選擇多吃一些蘿卜白菜，而咸菜，還有冰涼的瓜果，以及一些反季節的蔬果，在這個時候，就不要去吃了，以免，給身體帶來傷害。

臘月初七，驅儺日，本質上是一個祈求吉利安康的日子，尤其是在以前，醫療水平不高的情況下，人們希望通過這種方式，來祈求安康順利，這個更多的是人們內心對美好生活的一種向往。