孩子抽動癥的“克星”找到了！古代叫肝風內動，一把小麥疏肝熄風

大家好，我是司振陽。

門診里，我見過太多這樣的場景：孩子因為奇怪的抽動被同學取笑，開始自卑、回避社交；明明很聰明，卻因注意力無法集中導致成績下滑；晚上睡不安穩，白天情緒急躁……

許多家長帶著孩子四處求醫，嘗試過各種方法，可娃的病情卻總是反反復復，時好時壞。這種反復不僅折磨著孩子，更讓整個家庭籠罩在不安的陰霾中。

中醫認為：“諸風掉眩，皆屬于肝”。孩子出現的各種不自主抽動、搖頭、眨眼等癥狀，其核心病機就是“肝風內動”。日常用好一味中藥“浮小麥”，就能斷了抽動的“根”！

《本草綱目》記載：小麥能“養心、益腎、和血、健脾”。一則能緩肝急、止筋惕，以平息抽動；二則強脾運、斷痰源，以寧神志；三則甘涼養心，能協同改善情緒焦躁、睡眠不安及注意力渙散。

臨床上我常以小麥為基礎，搭配其他食材，來幫助孩子改善抽動癥狀。最好用的4個食療方，分享給大家。

1. 甘麥大棗安神粥

取小麥、甘草、大棗（去核）熬粥給孩子喝，每周3-4次。該方源自醫圣張仲景的“甘麥大棗湯”，專門針對情緒敏感、愛哭鬧、睡眠不安、伴隨輕微抽動的孩子。

2. 小麥百合蓮子羹

取浮小麥、干百合、蓮子（去心）、冰糖少許，加水熬煮至軟爛成羹。百合清心安神，蓮子補脾益腎、養心安神。適用于抽動伴有多夢、易驚、注意力不集中、舌尖紅的孩子。

3. 山藥茯苓麥芽茶

取浮小麥、山藥、茯苓，加水熬煮后當茶飲。山藥平補脾肺腎；茯苓健脾寧心。適合脾虛明顯，表現為食欲差、肌肉松軟、面色黃、抽動反復的孩子。

4. 浮小麥牡蠣湯

取浮小麥、生牡蠣、龍骨、瘦豬肉。先煎牡蠣、龍骨30分鐘，再用此汁與浮小麥、豬肉同燉。浮小麥除虛熱、牡蠣平肝陽、龍骨鎮驚安神，適合抽動頻繁、盜汗、易怒、睡眠不安的孩子。

今年暑假，接診的一個 13 歲的大男孩，人長得非常帥氣，學習也很好，卻因為突然出現點頭、咧嘴等抽動癥狀，而變得很自卑，抗拒出門和上學。

家長說孩子是3個月前突然出現這些癥狀的，但當時癥狀輕，發作頻率低，都以為是孩子故意做鬼臉，所以沒咋放在心上。直到后來，在一次班會主持上，孩子病情突然加劇，家長才意識到問題。

我觀察孩子舌質紅、舌苔黃膩，經過仔細詢問，這個孩子平時容易煩躁，而且入睡困難且盜汗嚴重，這是典型的肝脾失調、虛風內動。

于是重用浮小麥幫孩子平肝健脾，開方浮小麥、煅牡蠣、白芍、鉤藤、茯苓、陳皮、炒麥芽等制成顆粒劑。

兩周后，孩子點頭頻率明顯降低；一個月后，孩子入睡安穩了，盜汗減少，情緒穩定，抽動癥狀不細看基本發現不了；后期就是邊上學邊調理。前兩天線上復診時，孩子已經停藥月余，按照我的食療方鞏固調理，目前癥狀未見復發。這就是疏肝熄風帶來的效果！

調理孩子的抽動癥，就像撫平一池被風吹皺的春水，需要的是從根源平息“風源”，而非強行壓制水波。通過疏肝、養心、健脾的綜合調理，改善孩子的內在環境，才能真正實現穩定。

#抽動癥#