河南
樓下的小雅最近總唉聲嘆氣，同事總找她幫忙打印文件、取快遞，閨蜜天天拉著她吐槽男友，連不熟的親戚都要她陪著逛街買衣服。
她總說不好意思拒絕，結果自己的工作拖到半夜，想學的插畫課也遲遲沒開始。
其實啊，女孩子的時間和精力就像手里的糖，給對了人是甜，給錯了人只會剩下一手黏糊的空殼。
那些總把“順手幫個忙”掛嘴邊的人，未必是壞，但一定沒把你的優先級放在心上；那些有事才找你、沒事就消失的“朋友”，不過是把你當情緒垃圾桶。
還有些人，明明你已經說“很忙”，還纏著你說“就耽誤五分鐘”，這五分鐘攢起來，可能就是你錯過的一個機會、一次成長。
想起前陣子認識的一個姐姐，她的原則特別清楚：“我的時間有標價，朋友的事可以打折，陌生人免談。”
有人找她免費改方案，她笑著說“我工作室收費是2000起，你要是急，我給你排到明天”；親戚想讓她幫忙給孩子輔導作業，她直接回“我報了線上課，時間沖突呢”。
起初有人說她不近人情，但她把省下來的時間用來考了證書、學了烘焙，現在日子過得充實又舒展。
要學會給精力設一道“過濾網”：對你哭窮卻從不幫你的人，不必次次心軟；總消耗你卻從不為你著想的關系，該淡就淡；那些讓你糾結“該不該拒絕”的事，多半就是該拒絕的事。
女孩子的成長，就要敢說不，你的時間那么珍貴，該用來讀想讀的書、見想見的人、做讓自己發光的事。
別讓那些無關緊要的人和事，慢慢偷走你的熱情和底氣，你值得把最好的精力，留給最值得的自己。
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