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又到了一年一度拼手速的時候,
今年返鄉過年的車票你搶到了嗎?
來自湖北恩施的95后小伙小王,
不走尋常路,
為了健康對自己下了狠手。
他選擇從上海出發,
徒步1400公里回老家!
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目前,小王已歷經34天風雨兼程
不僅成功減重25斤,
還在行程第24天,
實現血脂指標恢復正常!
這么勵志的返鄉路,
跟著小儂一起了解下吧!
95后小伙血脂“爆表”
小王是一名在上海打拼的95后,
平時由于工作忙、不愛運動,
再加上飲食不規律,
年紀輕輕的他竟然患上了急性胰腺炎,
反反復復住院。
更嚇人的是,
他的血脂指標已經高到“爆表”,
藥物控制效果也不理想。
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醫生叮囑他:“你得動起來啊!
再不控制,
可能第三次胰腺炎就要來了!”
看著手里的體檢單,
再想想醫生“加強運動”的建議
小王做了一個瘋狂的決定:
今年過年,我走回湖北!
背上近30斤行囊
徒步1400公里
今年1月1日,
小王背上近30斤的行囊從上海出發,
計劃在40天內走回家中。
起初十天最難熬,
日均30多公里的路程讓他腿疼難忍,
多次萌生放棄的念頭。
途中,小王不僅走壞了兩雙鞋,
還曾遭遇大雪封路凍得難眠、
連續爬坡12小時膝蓋劇痛等困境。
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他把自己的徒步日常發在短視頻平臺上,
累計點贊量超9萬,
網友們的加油打氣
成為他堅持的重要動力!
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為了嚴格控制飲食,
他堅持每天只吃一頓飯。
這趟行程,
小王的食宿花費大約3000元,
還隨身帶著帳篷應急。
而在此之前,
他因工作繁忙幾乎從不運動。
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意外收獲,倍感溫暖
這一趟旅途,
許多意外收獲讓小王倍感溫暖:
在安徽山區借宿時,
村民贈送的棉鞋和柴火烤紅薯,
讓他在寒冬中感受到久違的質樸溫情;
長江邊的放聲吶喊,
更讓他釋放了工作積累的壓力。
行程第24天,
小王專程前往醫院復查,
結果顯示,
血脂從最高時的20多,
直降到了1.15。
這一不可思議的變化,
讓他更加堅定了走完全程的決心。
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截至發稿時,
小王距離恩施老家僅剩最后一段路程,
幾天后就能和家人團聚啦。
他表示,“到家第一件事就是先睡一覺!”
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小王的徒步之旅火了后,
吸引大批網友關注,
大家紛紛稱他是:現實版阿甘!
有人為他的毅力點贊
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有人想讓他開團同行
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也有人提醒他:
春節假期可得繼續管住嘴,
別大吃大喝喲
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也有網友擔心,
這樣高強度的徒步
會不會有損膝蓋和肌肉
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此前,也曾有專業醫生指出,
長期高強度負重徒步
可能導致半月板損傷、
橫紋肌溶解等嚴重后果。
小儂友情提醒,
“徒步降脂”雖有奇效,
不過,大家可別頭腦一熱
就盲目跟風哦,
還是要根據自己的身體素質量力而行
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小王說,這場特殊的歸鄉之旅,
不僅讓他找回了健康,
更讓他在慢下來的行走中,
重新體會到堅持的意義
與親情的珍貴
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小王的減重之旅即將結束,
新的一年,
你有哪些新年Flag呀?
歡迎來評論區留言分享,
或者給這位硬核的湖北小伙點個贊!
【儂好上海·小鹿綜合編輯】
儂好上海(ID:helloshanghai2013)綜合編輯,來源:@看看新聞 @長江云新聞
版權聲明:未經授權謝絕轉載。
原標題:《是個狠人!95后小伙從上海徒步1400公里回家過年,瘦了25斤》
欄目編輯:韓佳艷
本文作者:新民晚報 陸佳慧
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