深山里的"風(fēng)濕克星"——獨活

獨活：默默無聞的“祛風(fēng)除濕高手”

在中藥的世界里，有些藥材名聲在外，比如人參、靈芝，而有些藥材則默默無聞，卻同樣擁有著強大的功效，獨活就是其中之一。

獨活，這個名字聽起來有點孤單，但它可是中醫(yī)治療風(fēng)濕痹痛的“得力干將”。它和羌活是“親戚”，同屬于傘形科植物，但獨活更偏愛溫暖濕潤的環(huán)境，常常生長在山坡、林下等地。

獨活的神奇之處在哪里？

中醫(yī)認為，獨活性微溫，味辛、苦，歸腎、膀胱經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕、通痹止痛的功效。簡單來說，就是它能幫助我們趕走體內(nèi)的風(fēng)濕邪氣，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解因風(fēng)濕侵襲導(dǎo)致的腰膝酸痛、關(guān)節(jié)屈伸不利等癥狀。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，獨活中含有多種活性成分，例如香豆素、揮發(fā)油等，這些成分具有抗炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜等作用，為獨活的傳統(tǒng)功效提供了科學(xué)依據(jù)。

如何挑選優(yōu)質(zhì)獨活？

看外觀

優(yōu)質(zhì)的獨活根莖粗壯，表面呈灰褐色，斷面呈灰白色，有明顯的菊花紋。

聞氣味

優(yōu)質(zhì)的獨活氣味芳香，味道辛辣微苦。

嘗味道

將獨活放入口中咀嚼，味道辛辣，有麻舌感。

獨活和羌活，傻傻分不清楚？

獨活和羌活是“親戚”，功效相似，但也有些許不同：

來源不同

獨活主要產(chǎn)于南方，而羌活主要產(chǎn)于北方。

藥性不同

獨活性微溫，羌活性溫，因此羌活的祛風(fēng)散寒作用更強一些。

功效側(cè)重不同

獨活更擅長治療下半身的風(fēng)濕痹痛，而羌活更擅長治療上半身的風(fēng)濕痹痛。

總結(jié)

獨活是一味功效顯著的中藥材，對于風(fēng)濕痹痛、頭痛失眠等癥狀有很好的療效。但需要注意的是，使用前最好咨詢專業(yè)中醫(yī)師、中藥師，根據(jù)自身情況合理用藥，才能發(fā)揮其最大的功效，避免不良反應(yīng)的發(fā)生。

作者：東莞市大朗醫(yī)院 陳益鳳

審稿專家：東莞市大朗醫(yī)院 主任藥師 周京輝