新春走基層｜跳水館里育新苗 奧運(yùn)冠軍領(lǐng)航逐夢(mèng)路

天津北方網(wǎng)訊：春節(jié)的腳步悄然臨近，津城處處洋溢著團(tuán)圓的暖意。而在天津跳水隊(duì)的訓(xùn)練館內(nèi)，水花飛濺聲、教練的指導(dǎo)聲與孩子們的歡笑聲交織在一起，勾勒出一幅別樣的新春備戰(zhàn)圖景。這里既有奧運(yùn)冠軍、天津跳水隊(duì)教練員汪皓扎根基層的堅(jiān)守，也有一群來(lái)自廣西的跳水新苗初來(lái)乍到的好奇與拼搏。這座充滿希望的訓(xùn)練館，新春前夕師徒攜手逐夢(mèng)的溫暖故事正在上演。

奧運(yùn)冠軍、天津跳水隊(duì)教練汪皓指導(dǎo)小隊(duì)員訓(xùn)練

　　訓(xùn)練日常：萌娃逐浪 童趣與拼搏并存

　　上午9點(diǎn)，訓(xùn)練館內(nèi)已是熱火朝天。十余名來(lái)自廣西的小隊(duì)員身著泳衣，在跳板與泳池間穿梭，最小的僅5歲，最大的11歲，一個(gè)個(gè)小小的身影在水中舒展、躍動(dòng)，眼神里滿是專注與活力。

　　7歲的李卓媛是隊(duì)里的“小萌娃”，提起跳水，她眼睛立刻亮了起來(lái)。“跳下去的時(shí)候，水花濺起來(lái)就像煙花一樣美！”雖然知道跳水的最高境界是“零水花”，但這個(gè)小姑娘依舊對(duì)飛濺的水花充滿熱愛(ài)。剛練跳水不久的她，格外偏愛(ài)汪皓教練，“汪教練對(duì)我特別好，還會(huì)給我們買(mǎi)好多好吃的，比別的教練買(mǎi)得多呢！”簡(jiǎn)單直白的理由，道出了孩子對(duì)教練最純粹的信賴。

　　6歲的沈禹陸有著一雙敢于探索的眼睛，訓(xùn)練時(shí)他總愛(ài)在水里睜開(kāi)雙眼。“能看到藍(lán)藍(lán)的一片，就是沒(méi)看到別人在水里的樣子。”雖然跳下去時(shí)眼睛會(huì)有點(diǎn)痛感，但這個(gè)勇敢的小女孩一點(diǎn)也不畏懼。作為汪皓親自選中的隊(duì)員，他猜想著自己入選的原因：“可能是因?yàn)槲夷昙o(jì)小，身材細(xì)細(xì)的，教練說(shuō)這樣練跳水挺好的。”談及喜歡的教練，他同樣毫不猶豫地投向汪皓：“汪教練對(duì)我好，還會(huì)給我買(mǎi)零食，我就是喜歡她！”

　　11歲的周毅顯得格外沉穩(wěn)，來(lái)自廣西欽州靈山縣的他，這是第一次離開(kāi)家在外過(guò)年。“這邊教練教得好，訓(xùn)練條件也棒，生活也比以前好很多。”雖然春節(jié)期間爸爸媽媽不能過(guò)來(lái)陪伴，但周毅并不難過(guò)，早已規(guī)劃好節(jié)日安排：“我打算跟教練、生活老師還有小隊(duì)員們一起過(guò)年，說(shuō)不定關(guān)系好的隊(duì)友家長(zhǎng)還會(huì)帶著我們一起過(guò)節(jié)，應(yīng)該會(huì)很熱鬧。”從廣西到天津，陌生的環(huán)境沒(méi)有讓他膽怯，反而在新的集體里感受到了溫暖。

　　育人初心：奧運(yùn)冠軍扎根基層 填補(bǔ)梯隊(duì)斷層

　　這群孩子的到來(lái)，離不開(kāi)奧運(yùn)冠軍汪皓的躬身付出。從領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)到基層訓(xùn)練池，汪皓褪去光環(huán)，一頭扎進(jìn)青少年選材與啟蒙工作，只為填補(bǔ)天津跳水的梯隊(duì)斷層。“天津跳水隊(duì)已經(jīng)至少15年沒(méi)有大批引進(jìn)基層苗子了，運(yùn)動(dòng)員和教練員都出現(xiàn)了明顯斷層。”談及接手基層訓(xùn)練的初衷，汪皓直言不諱。

　　為了“找苗子”，汪皓憑借個(gè)人人脈與行業(yè)積累，奔赴廣西桂林、柳州、欽州靈山等地。“廣西部分地區(qū)有深厚的跳水、體操傳統(tǒng)，當(dāng)?shù)睾⒆佑胁簧俣紒?lái)自多子女家庭，經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)普通，跳水對(duì)他們而言是一條不錯(cuò)的出路。”她堅(jiān)持面對(duì)面與每個(gè)家庭溝通，奧運(yùn)冠軍的身份讓家長(zhǎng)們格外放心。“一個(gè)奧運(yùn)冠軍親自來(lái)選基層苗子，確實(shí)少見(jiàn)，但這樣能讓家長(zhǎng)感受到我的誠(chéng)意和專業(yè)。”

　　此次選材，汪皓帶回來(lái)13人，他們大多5-6歲，有的只有兩三個(gè)月的訓(xùn)練基礎(chǔ)，甚至有從蹦床、體操跨界而來(lái)的。“我看重孩子的彈跳力、踝關(guān)節(jié)力量與靈活性，更注重可塑性。”汪皓說(shuō)，自己不是急性子，愿意花時(shí)間慢慢打磨這些來(lái)自南方的“小土豆”。如今，她為孩子們制定了靈活的訓(xùn)練計(jì)劃：每周1、3、5練半天，2、4練全天，周六下午做游戲，周日休息，每天總訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)約5.5到6小時(shí)，既保證效果，又不剝奪孩子的童年。

　　在訓(xùn)練中，汪皓格外注重身心健康。“小朋友正長(zhǎng)身體，我總讓他們多吃點(diǎn)，絕對(duì)不會(huì)給 6 歲的孩子灌輸減肥的想法。”她坦言，自己年少時(shí)曾長(zhǎng)期面臨減肥壓力，如今希望孩子們能健康成長(zhǎng)。同時(shí)，她還積極聯(lián)系附近學(xué)校，想讓孩子們借讀，哪怕每天只上半天主課，也能保證基本的文化積累。生活上，孩子們統(tǒng)一住在訓(xùn)練基地，有生活阿姨和助教照料，每天晚上還能通過(guò)電話手表與家人聯(lián)系。

　　新春暖情：異鄉(xiāng)過(guò)年不孤單 集體團(tuán)圓有溫度

　　春節(jié)臨近，訓(xùn)練館里的節(jié)日氛圍也越來(lái)越濃。這是孩子們離開(kāi)家后的第一個(gè)春節(jié)，汪皓早已做好了溫暖的節(jié)日安排：“臘月二十七和二十八會(huì)讓孩子們放松，計(jì)劃帶他們?nèi)ジ浇哪洗淦粱﹫?chǎng)玩一玩，或者看一場(chǎng)電影。”除夕當(dāng)天全隊(duì)放假，初一她值班時(shí)會(huì)安排半天輕量訓(xùn)練，初二、初三繼續(xù)休息，初四起恢復(fù)正常的訓(xùn)練節(jié)奏。

　　“大部分家長(zhǎng)都會(huì)過(guò)來(lái)陪孩子，家長(zhǎng)沒(méi)過(guò)來(lái)的孩子，會(huì)和助教、生活老師一起過(guò)節(jié)，不會(huì)讓他們覺(jué)得孤單。”汪皓的細(xì)心安排，讓孩子們?cè)诋愢l(xiāng)也能感受到家的溫暖。

　　李卓媛說(shuō)，盼著和小伙伴們一起過(guò)節(jié)，“希望能和教練、隊(duì)友們一起吃好吃的，還想看和水花一樣的煙花。”沈禹陸則期待著滑雪場(chǎng)的游玩，“聽(tīng)說(shuō)滑雪很好玩，想和汪教練一起去。”周毅雖然見(jiàn)不到父母，但對(duì)集體春節(jié)充滿期待：“能和隊(duì)友們一起過(guò)年也很開(kāi)心，大家一起訓(xùn)練、一起玩，就像一家人一樣。”

　　汪皓坦言，體育行業(yè)特殊性讓節(jié)假日的堅(jiān)守成為常態(tài)，但她希望通過(guò)這些安排，讓孩子們?cè)谄床啵惺艿郊w的溫暖。“比起訓(xùn)練成績(jī)，我更希望他們能擁有健康的體魄和正向的體育精神，這對(duì)他們的一生都有好處。”

　　傳承逐夢(mèng)：梯隊(duì)建設(shè)正當(dāng)時(shí) 未來(lái)可期續(xù)華章

　　如今，汪皓的基層育人之路正在穩(wěn)步推進(jìn)。她不僅親自選材、授課，還承擔(dān)起培養(yǎng)基層教練的責(zé)任。此次從廣西引進(jìn)的孩子中，隨行而來(lái)的當(dāng)?shù)亟叹毟颉吧罾蠋煛保麴┍阒攸c(diǎn)傳授訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，慢慢提升他們的專業(yè)水平。“只有基層教練能力提升了，才能形成穩(wěn)定的人才輸送機(jī)制。”

　　注冊(cè)問(wèn)題是梯隊(duì)建設(shè)的一大難點(diǎn)，汪皓計(jì)劃今年為條件突出的孩子完成注冊(cè)，讓他們明年能站上適齡的賽場(chǎng)。她還規(guī)劃了長(zhǎng)期選材計(jì)劃：“每個(gè)周期都選一批6歲左右的孩子，形成年齡銜接的梯隊(duì)，4年后他們10歲就能參加全國(guó)比賽，為一線隊(duì)伍輸送新鮮血液。”

　　作為土生土長(zhǎng)的天津人，汪皓對(duì)天津跳水隊(duì)有著深厚的感情。“我是從這支隊(duì)伍走出來(lái)的，現(xiàn)在能為家鄉(xiāng)隊(duì)伍填補(bǔ)斷層、培育人才，是我的責(zé)任。”她還計(jì)劃牽頭走進(jìn)本市幼兒園，讓更多孩子接觸跳水運(yùn)動(dòng)。

　　訓(xùn)練館的榮譽(yù)墻上，奧運(yùn)獎(jiǎng)牌的光芒與孩子們稚嫩的笑臉相映成趣。汪皓說(shuō)：“很多人覺(jué)得奧運(yùn)冠軍帶基層孩子是‘大材小用’，但我覺(jué)得這是天津跳水最需要的事。”

　　新春的陽(yáng)光透過(guò)窗戶灑在泳池里，折射出金色的光芒，正如這些跳水新苗的未來(lái)，充滿希望。在汪皓的領(lǐng)航下，這群孩子正以蓬勃的朝氣，在跳水之路上逐浪前行，期待著未來(lái)為天津跳水、為中國(guó)體育續(xù)寫(xiě)新的輝煌。（津云新聞?dòng)浾咴瑫猿?攝影劉欣）