東西越來越貴 俄羅斯人的生活正在被通脹擠壓

俄羅斯人正在為同樣的東西付出更高的價格。2026年初，從超市到房租，漲價正在全面侵蝕普通家庭的生活。從黃油、牛奶到蔬菜、水果，再到房租和水電費，漲價幾乎無處不在。越來越多俄羅斯人發現，工資沒怎么變，但購物車卻越來越空。

在莫斯科，一名女性為了省錢，開始專門挑晚上去超市購物，只等即將過期的肉類和乳制品貼上折扣標簽。她說，現在超市里經常能看到一群老年人圍著打折區轉，大家彼此都很警惕，因為“誰慢一步，便宜就沒了”。

這種場景，正在俄羅斯各地重復上演。

近幾周，俄羅斯社交平臺上充滿了對比視頻。
有人把今年的食品價格和去年截圖放在一起，發現黃油、咖啡、檸檬、蔬菜的價格幾乎肉眼可見地上漲。
不少人直言，這不是“感覺”，而是實實在在的生活壓力。

俄羅斯官方數據顯示，2025年底通脹率為5.6%，全年商品和服務平均漲幅為4.2%。
央行則強調，工資漲得更快，2025年平均工資增長約15%，部分地區月薪已超過10萬盧布。

但普通人的感受，完全不是這樣。

俄羅斯央行委托的一項民調顯示，民眾實際感受到的通脹率高達14.5%，幾乎是官方數據的三倍。
國際貨幣基金組織的估算也顯示，俄羅斯2025年的通脹率約為9%，明顯高于全球平均水平。

在莫斯科，一位42歲的多孩母親伊麗莎白表示，她已經開始“嚴格算賬”。
她從中高端超市轉向更便宜的連鎖店，購物時優先看價格而不是品牌。
她一家五口每周食品支出約1萬盧布，而美容院、孩子的課外活動，她已經能省就省。

統計數據顯示，俄羅斯人每月用于食品的支出，在小城鎮和農村約為每人1.2萬盧布，在大城市約1.5萬盧布，在莫斯科接近1.8萬盧布。
但真正的問題是，收入越低，食品支出占比越高。
莫斯科居民將約23.5%的工資花在吃上，而小城鎮和農村這一比例接近四成。

最先被沖擊的，是養老金領取者和公共部門員工。
經濟學家指出，他們的收入增長通常與官方通脹掛鉤，而不是與真實物價掛鉤，這讓他們在漲價潮中尤為被動。
多名退休人員直言，自己感覺“價格至少翻了兩三倍”。

從具體商品看，2025年檸檬價格上漲超過三成，咖啡上漲約26%，房租上漲22%。
進入2026年1月，漲勢進一步加快。
僅1月上旬，俄羅斯消費者價格就上漲了1.26%，遠高于去年年底的水平。

官方給出的解釋是稅收調整。
2026年1月起，俄羅斯增值稅從20%上調至22%，經濟發展部認為這是價格短期跳漲的主要原因。
總統普京也表示，1月通脹是“可以預期的”，并稱全年通脹有望回落。

但并非所有人都認同這種說法。

有經濟學家指出，稅收和季節因素只是表面原因。
更深層的問題在于，戰爭正在持續抽走俄羅斯經濟的血液。
巨額軍費開支、勞動力向軍工體系集中、民用商品供給減少，再疊加制裁帶來的進口受限，形成了“錢多貨少”的局面。

一位經濟學家形容，現在的價格上漲就像被壓縮的彈簧突然松開。
此前通過行政和統計手段壓制的漲幅，正在一次性釋放出來。

對于未來，預測明顯分化。
樂觀者認為，春季后通脹將逐步緩和。
悲觀者則警告，只要戰爭持續，資源就會繼續從民生領域流向軍事領域，財政赤字、稅負和物價壓力都難以真正緩解。

對普通俄羅斯人來說，答案或許已經寫在超市的價簽上。
不是數據，而是每一次結賬時的猶豫。