應酬多、喝酒多，該如何解酒？3味中藥泡水喝，既能醒脾又能解酒

現如今，隨著社會應酬頻率的不斷增加，很多人在日常生活中的飲酒次數也得到了明顯提升，但在過量飲酒后，不少人都會出現頭昏、嘔吐以及胸膈飽脹等一系列不良癥狀，讓自己感到十分“痛苦”，那么，對于這種情況，究竟有沒有什么辦法能夠加以緩解呢？其實，中醫中有這樣一味奇藥，就是酒桌上必不可少的“解酒藥”，它便是葛花。

首先，我們不妨來了解一下喝酒對人體健康所造成的不良影響。其實很多人都知道，雖然少量或適度的飲酒可以在一定程度上增強體內的血液循環速率，有助于降低某些病癥的發病幾率，甚至在有些情況下還能夠發揮助眠作用，但若是長期過量飲酒，那么對自身健康而言，絕對是有害無利的。

首先，酒精的大量攝入會傷及我們的肝臟，因為酒精在體內往往需要依靠肝臟來分解，而過量的酒精就會增加肝臟的工作負擔，會促使肝臟因負荷太重而受到損傷，而無法被完全分解的酒精就會積聚在體內，最終形成酒毒。

除此之外，喝酒還會傷胃，不利于消化系統健康，對于體質較差的人而言，酒精中所含有的物質還會對腸胃造成影響，使人出現嘔吐以及患上胃炎、胃潰瘍等情況。

葛花是有名的解酒醒脾特效中藥，在民間還有著“千杯不醉葛藤花”的說法，而這里的“葛藤花”實際上就是中藥材葛花，葛花是豆科植物野葛或甘葛藤的花朵，在全國大部分地區均有分布。

葛花其性味甘、平，具有解酒毒、醒脾和胃之效，還能起到止血的作用，常用于治療因飲酒過度所造成的頭痛、頭昏、嘔吐等癥狀，除此之外，醫家還常將其用于治療蘊而生濕，濕阻脾胃之證，經常會和利水滲濕的中藥材相互配伍，比如茯苓、茯神等。

在這里還給大家分享一個可以解酒的小藥方，就是將葛根、葛花、枳椇子這三味中藥材煎煮代為茶飲，或能起到解酒的作用。這三味藥在我們的生活中也很常見，其中的葛根，早在東漢的《神農本草經》中就有記載，原文說葛根可以“解諸毒”，這其中也就包括了酒毒。葛花其實就是葛根這種植物開出的花朵，歷代以來都被當做是解酒醒脾的專效藥，而且據現代研究發現，葛花的解酒效果要遠強于葛根。

關于枳椇子，想必很多人都是第一次聽說，枳椇子也被稱為木蜜、樹蜜，味甘性平，主要歸入胃經，具有解酒毒、止渴除煩、利二便的作用，從古至今，這味藥材也都被醫家視為解酒毒的佳品，這三味中藥材相互配伍，一是為了解酒毒，二是為了利二便，可以讓攝入體內的酒毒從二便排出體外。

不過，這個方劑只能暫時用于救急解酒，若是大量攝入酒水，那么也難擋其對身體健康造成的影響，因此，為了避免臟腑受到更多損傷，平日里一定要堅持適度飲酒原則。

【本作品由「神希園」原創出品。作者周淺，版權所有，侵權必究】