明日小年！別瞎忙，牢記“1不去2不做3不吃”，馬年多添福

明日小年！別瞎忙，牢記“1不去2不做3不吃”，馬年多添福

家人們，趕緊看過來！不管你是在外打工還沒回家，還是已經在家忙年，這篇文章都得認真看，不花你10分鐘，卻能讓你避開小年的忌諱，馬年多攢福氣，別等犯了錯才后悔！

咱先嘮句實在的，明天就是臘月二十三，也就是老輩人常說的小年了！很多年輕人可能覺得，小年不就是個普通日子，隨便過過就行，沒必要講究那么多。其實真不是迷信，這些老規矩能流傳上千年，肯定有它的道理，說白了就是老輩人總結的過日子智慧，圖個吉利，也圖個心安。

可能有人不知道，小年還有個別名，叫“交年節”，早在先秦時期，它就是民間“五祭”之一，最早起源于人們對火的崇拜。從小年開始，就正式進入忙年模式了，掃房、備年貨、祭灶王爺，一直忙到除夕，相當于春節的“預演”，熱鬧勁兒一點不比除夕差。

最關鍵的是，小年還是祭灶節，老輩人都講究，這一天灶王爺要上天給玉皇大帝述職，說說這一家人一年來的所作所為，玉帝再根據好壞，決定新一年給這家人賜福還是降罰。所以家家戶戶都會準備甜滋滋的糖瓜，就是想讓灶王爺吃點甜頭，上天多說好話，馬年能順順利利、福運不斷。

今天咱不扯那些文縐縐的老話，重點就是老輩人反復叮囑的“1不去、2不做、3不吃”，每一條都給你掰扯清楚，為啥不能做、做了有啥影響，還有現代角度的解讀，讓你明明白白守規矩，開開心心迎小年，馬年福氣拉滿！

別著急，咱按5個核心點一步步說，先給大家科普小年的講究，再逐條拆解忌諱，每一點都嘮得夠細、夠實在，沒有一句廢話，看完你就知道該怎么過小年了，最后咱再互動嘮嘮，說說你家小年都有啥習俗。

一、先科普：小年不是隨便過，這些講究要知道

首先得跟大家說清楚，小年可不是簡單的“過年前奏”，它的講究多著呢，而且南北雖然日期有差異（北方臘月二十三，南方臘月二十四），但核心習俗和忌諱都差不多。咱先把小年的核心講究嘮明白，后面說忌諱的時候，大家就更容易理解了。

小年的核心就是“辭舊迎新、祭灶祈福”，一方面是送灶王爺上天述職，另一方面是開啟忙年模式，掃去一年的灰塵和晦氣，準備迎接新年。老輩人常說“二十三，糖瓜粘，灶君老爺要上天”，說的就是小年祭灶的習俗，糖瓜又甜又粘，既能讓灶王爺嘴甜說好話，也能粘住他的嘴，不讓他說家里的壞話，說白了就是老百姓樸素的祈福心理。

而且從小年開始，家里的大事小情都要講究吉利，因為這時候的一舉一動，都被老輩人看作和來年的運勢掛鉤。不是說信迷信，而是忙碌了一年，大家都想圖個好彩頭，借著這些老規矩，給辛苦一年的自己一個交代，也給家人一個美好的期盼。另外，小年的忌諱，很多也貼合實際生活，比如忙年的時候別添麻煩、別瞎折騰，都是實實在在的過日子道理。

二、1不去：小年這天，別瞎串門，尤其是這一處

老輩人反復叮囑，小年最大的忌諱，就是“不串門”，這話聽著有點生硬，但仔細一想，全是道理，不管是從老習俗還是現代生活來看，都特別實在。首先咱從習俗上來說，小年這天家家戶戶都要祭灶，祭灶是自家的私密事，相當于一家人的“祈福儀式”。

灶王爺是一家之主，供桌上擺的是自家準備的糖瓜、香火，家里人念叨的是自家的心愿，比如馬年家人平安、財運順利，這時候外人突然闖進來，不僅氣場被打亂了，也顯得特別不禮貌，主家尷尬，客人也不自在。老話說“祭灶不觀景”，就是提醒大家，這一天別到處溜達，守著自己家，安安穩穩把祭灶儀式做完，心意誠了，福氣才能來。

再從現代生活來看，小年這天大家都忙得腳不沾地，有的在掃房除塵，家里到處都是灰塵；有的在廚房備年貨、炸年菜，油鹽醬醋擺一地，手忙腳亂的。這時候你去串門，人家想招待你吧，手里的活沒干完，根本顧不上；不招待你吧，又顯得失禮，兩邊都為難。

與其這樣，不如打個電話、發個消息，給親戚朋友拜個早年，約著年后再聚，大家都輕松。還有一點特別要提醒，小年這天，千萬別去辦“白事”的人家串門。年底本身忌諱就多，主家正忙著料理后事，心情也不好，這時候你上門，不僅幫不上忙，還會打擾主家，讓人家沒法安安靜靜處理事情。這不是冷漠，是最基本的尊重，也是小年里很重要的一個忌諱。

三、2不做：這兩件事，小年絕對不能做，別瞎折騰

說完了“1不去”，再來說說“2不做”，這兩件事看著不起眼，但老輩人說，做了容易敗財運、失福氣，而且從實際來看，也確實容易添亂，大家一定要記牢。

第一件，不搗蒜。可能很多年輕人會納悶，搗蒜這么平常的事，為啥小年就不能做？老輩人有說法，蒜和“算”是諧音，搗蒜就相當于“算賬”，寓意著把一年的財運都“搗”沒了，尤其是馬年想求財的朋友，更不能犯這個忌諱。而且還有個更實際的原因，小年開始準備年菜，雖然很多菜都需要蒜，但搗蒜的時候，搗蒜器咚咚響，特別吵。

老輩人說，這時候灶王爺正在家里“查賬”，看看這家人一年的收支、品行，聽到搗蒜的響聲，會以為這家人在算小賬、斤斤計較，上天匯報的時候，難免會添油加醋，影響家里來年的運勢。就算不講究習俗，忙著備年貨的時候，搗蒜的噪音也會讓人煩躁，不如提前把蒜剝好，等小年過后再搗，既不犯忌諱，也能圖個清凈。

第二件，別亂動灶臺。小年這天，灶臺是絕對不能隨便動的，不管是挪動灶臺的位置，還是隨便拆卸、清洗灶臺的零件，都不行。老輩人講究，灶王爺這天要上天述職，家里的灶臺就是他的“家”，你要是亂動灶臺，等灶王爺從天上回來，就找不到自己的“家門”了，這樣一來，家里就沒了灶王爺的庇護，來年的運勢也會受影響。

咱拋開習俗不說，灶臺用久了，家里人切菜、拿調料、做飯，早就習慣了它的位置，順手又方便。這時候突然挪動灶臺，不僅看著別扭，忙著做年菜的時候，還容易手忙腳亂，不小心磕碰、摔砸東西，反而添了麻煩。所以小年這天，就讓灶臺安安靜靜待在原地，別瞎折騰，圖個順手，也圖個吉利。

四、3不吃：這3種食物，小年再饞也別碰，寓意不好還添堵

小年講究“除舊布新”，不僅做事、串門有忌諱，吃的方面也有講究，這3種食物，不管再饞，小年這天也別碰，老輩人說，吃了會影響馬年的福氣，而且很多也貼合“辭舊迎新”的寓意，大家一定要記牢。

第一種，不吃剩飯剩菜。小年的核心就是“辭舊”，把過去一年的晦氣、不好的東西都送走，迎接新的一年，所以吃的方面也要“新”，剩飯剩菜是過去的東西，寓意著“吃剩飯、吃老本”，尤其是想在馬年發大財、求發展的朋友，這可是大忌。

可能有人會說，扔了太浪費，其實沒必要硬吃，小年這天可以少做一點飯菜，夠一家人吃就行，既不浪費，也能吃到新鮮的，圖個吉利。而且剩飯剩菜放久了，也不新鮮，吃了還可能腸胃不舒服，忙著備年的時候生病，更是得不償失，所以小年這天，就吃新鮮的飯菜，辭舊迎新，也圖個健康。

第二種，不吃“散”形食物。這里說的“散”形食物，就是那些零散、不成整體的東西，比如散裝的瓜子花生、散裝的糕點，甚至是切得太碎的炒菜，都算。老輩人說，“散”和“散”諧音，吃這種食物，寓意著家庭離散、財運散盡，特別不吉利。

小年這天的飯菜，講究“整”，比如整條魚、整只雞、整塊肉，象征著家庭完整、團圓美滿；包餃子也要包得飽滿圓潤，不能煮破，煮破了叫“掙了”，雖然能圓過去，但終究不如囫圇個的吉利。所以小年這天，盡量吃完整的食物，別吃那些零散的東西，圖個團圓，也圖個財運。

第三種，不吃苦味食物。過年圖的就是個甜甜蜜蜜，小年作為春節的預演，更是要“甜上加甜”，苦味食物，比如苦瓜、苦菜，還有沒必要吃的中藥湯（生病必須吃的除外），都別碰。老輩人說，吃苦味食物，寓意著“來年吃苦”，新的一年要吃甜的，才能甜甜蜜蜜、順順利利。

咱拋開寓意不說，生活已經夠辛苦了，忙碌了一年，小年這天就應該吃點甜的，比如糖瓜、年糕、餃子，讓嘴巴甜一點，心里也美一點，給自己加點勁，開開心心迎接新年，何樂而不為呢？

五、總結：小年守規矩，不是迷信，是心安，更是期盼

嘮到最后，相信大家都把小年的“1不去、2不做、3不吃”記牢了。其實說到底，這些老規矩，從來都不是迷信，而是老輩人流傳下來的過日子智慧，也是老百姓樸素的祈福心理。小年守這些規矩，不是為了取悅神仙，而是為了取悅自己，為了給辛苦一年的自己一個交代，也為了給家人一個美好的期盼，希望馬年能平安順遂、福氣滿滿。

我也感慨一句，現在的年輕人，越來越不講究這些老習俗了，覺得太繁瑣、太迷信，其實仔細想想，這些規矩里，藏著的都是老輩人對生活的熱愛，對家人的祝福。比如小年不串門，是為了不給別人添麻煩；不吃剩飯，是為了健康；不瞎折騰，是為了圖個安穩，這些都是實實在在的過日子道理。

明日小年，不管你身處何地，不管你今年過得順不順，都請牢記這些老規矩，不用刻意講究排場，只要走心就好。掃掃房、備點年貨、祭祭灶，吃點甜的，守好忌諱，送走過去一年的晦氣，迎接馬年的福氣，愿大家新的一年，平安喜樂、萬事順意，家人團圓、財運亨通。

最后，咱來互動嘮嘮：你家是北方還是南方？小年是臘月二十三還是二十四？你家小年有啥特別的習俗？這些“1不去2不做3不吃”，你家老輩人也會提醒你嗎？你有沒有不小心犯過小年的忌諱？歡迎在評論區留言分享你的經歷、你的看法，互相嘮嘮小年的那些事，給身邊的朋友提個醒。覺得這篇干貨有用的，一定要點贊、收藏，轉發給家人和朋友，讓更多人知道小年的規矩，一起守吉利、迎福氣，馬年都能順順利利！