2026年2月初,54歲TVB視后江美儀在接受專訪時,首度公開了自己隱藏近20年的秘密——自2006年前后起,她便一直被驚恐癥糾纏,這場無聲的戰爭,遠比熒幕上任何一場戲都要煎熬,病情嚴重時,那種生理與心理的雙重折磨,讓她直言“比死還要難受”。近日,隨著專訪內容流出,這位熒幕上的“女強人”,私下里脆弱掙扎的近況也徹底曝光在公眾視野中。
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在大眾印象里,江美儀向來是干練利落的模樣,憑借精湛演技斬獲TVB視后殊榮,塑造過無數氣場全開的角色,無論是《名媛望族》中風情萬種的三姨太,還是《下流上車族》里鮮活立體的市井女性,都讓人看到她的專業與堅韌。可沒人知道,這份“堅強”背后,是她與驚恐癥長達20年的默默纏斗,就連她拿到視后的風光時刻,背后也藏著不為人知的煎熬。
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江美儀在專訪中,詳細描述了驚恐癥發作時的恐怖場景,她對聲音極度敏感,最害怕身處人聲嘈雜的環境。只要走進人多的餐廳,若是被安排在中間位置,耳朵里就會充斥著被無限放大的人聲、餐具碰撞聲,那些普通人習以為常的聲響,在她聽來卻像鉆心的刺痛。隨之而來的,是胸口發悶如壓巨石、呼吸急促難以喘息,雙手止不住發抖,甚至會出現頭暈、瀕死感,那種窒息般的恐懼,讓她數次瀕臨崩潰,直言“坐大廳中間吃飯,比死更難受”。為了避開發病誘因,這些年她外出就餐,只會選最角落的位置,能訂包間就絕不待在開放區域,哪怕是錄影時,也會小聲請求工作人員讓自己靠墻坐,只為求得一絲安穩。
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談及患病的根源,江美儀坦然,一切始于一段長達十年的失敗戀情。那段耗盡青春與真心的感情落幕,給她留下了難以磨滅的心靈傷痕,情緒反復崩塌的她,卻因礙于身份不敢對外人傾訴,只能獨自消化所有痛苦,久而久之,心理的創傷便轉化為生理的病癥,驚恐癥也在那時悄然埋下種子。后來,她與吳君如胞弟吳君祥相戀,為了避開外界窺探、守護內心的安穩,兩人選擇在國外低調隱婚,相伴十多年后和平分手,如今雖能像朋友般相處,但過往的情感波折,終究還是加重了她的病情。
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更讓人揪心的是,這場病痛不僅折磨著她的身心,還曾影響到她的演藝事業。2020年,江美儀憑借實力奪得視后,本以為會迎來事業的新高峰,可現實卻不盡如人意——此后兩年,她幾乎處于“被擱置”的狀態,行業資源不斷向年輕藝人傾斜,這位拿過視后的實力派,竟因看不見的“情緒隱患”,被迫坐上了冷板凳。直到2025年下半年,她才艱難接下《璀璨之城》《模仿人生》兩部作品,對她而言,這不僅是一份工作,更是溺水時抓住的一根浮木,是她自我救贖的出口。
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這些年,江美儀一直小心翼翼地隱藏自己的病情,拍戲時,她能在導演喊“Action”的瞬間,立刻調整狀態,展現出最專業的一面;可鏡頭一停,她就必須靠深呼吸穩住心神,獨自消化身體的不適。她坦言,自己曾一度覺得患情緒病是“軟弱”的表現,所以拼命偽裝,不敢讓別人看到自己的脆弱,這一裝,就是二十年。直到后來皈依佛門,心境逐漸平靜,加上好友梁洛施的陪伴——兩人因學佛結緣,梁洛施主動添加她的社交賬號,直言“覺得我是好人”,這份溫暖也給了她直面病情的勇氣。
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江美儀的自白,不僅揭開了自己的困境,也無意間扯下了香港娛樂圈的一塊“遮羞布”。她透露,在高壓的港圈,演員們熬夜趕工、角色情緒反復波動,壓力極大,可劇組卻從未配備心理輔導員,藝人患上心理疾病,不僅要承受身體的痛苦,還要被貼上“不專業”“難搞”的標簽,為了保住飯碗,很多人都像她一樣,硬撐著偽裝自己。早年港星李珊珊,也曾因驚恐癥嚴重到不敢出門、需要專人陪護,接戲前還要先確認場地的逃生出口,這些不是“矯情”,而是病理性的恐懼,卻常常被外界誤解。
如今54歲的江美儀,終于學會了與自己的病情和解,也慢慢學會了愛自己。她不再刻意偽裝堅強,敢于公開自己的困境,不是想要博取同情,而是希望告訴更多人:情緒病不是軟弱的表現,而是心里的傷口沒愈合,身體在替自己喊疼;那些看似堅強、笑臉迎人的人,或許正在看不見的地方,經歷一場獨自的戰爭。目前,她的情緒已經逐漸穩定,除了籌備即將播出的兩部新劇,還暫定將在2026年3月參與拍攝大灣區相關綜藝,在工作與生活中,慢慢找回屬于自己的節奏。
從默默承受、拼命偽裝,到直面病痛、坦誠發聲,江美儀用20年的時間,完成了與自己的和解。愿這位溫柔而堅韌的藝人,往后能少一些煎熬,多一些安穩,在治愈自己的同時,也能照亮更多身處相似困境的人,讓更多人關注到心理衛生,學會善待自己與身邊人。
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