小年習俗記心間，做兩事吃四樣，避一事迎福年

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臘月二十三是北方傳統小年，也是春節正式拉開序幕的日子。作為流傳千年的民俗節日，小年藏著老祖宗留下的生活智慧，每一項講究都承載著辭舊迎新的美好期盼。對于熱愛美食、熱愛生活的我們來說，不用繁瑣儀式，牢記小年里的核心習俗，就能把日子過得有煙火、有福氣，歡歡喜喜迎接馬年的到來。

祭灶掃塵迎新春

小年里有兩件必做的傳統事，是辭舊迎新的核心儀式，簡單易做，還能為全家積攢福氣。

祭灶王爺是小年最具代表性的民俗，民間常說“二十三，糖瓜粘”，灶王爺是守護一家人衣食平安的神明，祭拜儀式簡單又有心意。

1、準備灶糖、清水、糕點作為供品，擦拭干凈灶臺后，將供品整齊擺放。

2、傍晚時分點燃清香，心懷誠意祈福，祝愿家人健康、家中三餐安穩、歲歲平安。

3、祈福結束后，將供品與家人分食，共享甜蜜，寓意新一年生活甜甜蜜蜜、順順當當。

掃塵迎新是小年的重要習俗，這一天也被稱作掃塵日，核心是清理舊歲塵埃，迎接新年福氣。

1、提前準備掃帚、抹布、除塵撣，先整理家中雜物，歸置好零散物品。

2、從房梁、窗臺、櫥柜縫隙等隱蔽角落開始清掃，再清理地面和家具灰塵。

3、清潔完成后打開門窗通風，讓濁氣散去、清氣入宅，寓意掃去煩惱，迎來好運。

四樣美食添年味

小年的吃食藏著吉祥寓意，這四樣傳統美食，做法簡單，每一口都是過年的味道。

灶糖是小年的標志性美食，香甜軟糯，是祭拜灶王爺的專屬甜品。

1、選用麥芽糖小火慢熬，熬至質地黏稠、色澤金黃，關火靜置降溫。

2、將熬好的麥芽糖倒入模具，自然冷卻定型，做成圓潤的糖瓜形狀。

3、放涼后直接食用，外酥里糯，甜而不膩，象征日子越過越甜。

餃子是北方小年的必備主食，形似元寶，承載著招財進寶的美好寓意。

1、面粉加清水揉成光滑面團，醒發20分鐘后，搟成薄厚均勻的餃子皮。

2、按喜好調制豬肉白菜、韭菜雞蛋等餡料，將餡料包入皮中，捏緊邊緣。

3、清水煮沸后下餃子，點三次涼水，餃子浮起熟透即可撈出，鮮香可口。

麻糖是北方特色小年零食，芝麻醇香，香甜酥脆，老少都愛吃。

1、麥芽糖熬化后，加入熟芝麻充分攪拌，混合均勻后倒入平底容器。

2、用工具按壓平整，靜置放涼，直至糖塊完全凝固定型。

3、切成小塊食用，芝麻香與糖香交融，口感酥脆，寓意生活有滋有味。

年糕是南方小年經典美食，諧音年高，寓意步步高升、生活紅火。

1、糯米粉加溫水揉成無顆粒的光滑面團，放入蒸屜鋪平。

2、冷水上鍋，大火蒸20分鐘，直至年糕軟糯熟透、色澤潔白。

3、放涼后可切片蒸、炒、煎，口感綿密軟糯，象征日子節節高升。

牢記禁忌守家和

小年作為新年的開端，有一項關鍵禁忌需要牢記，那就是忌口舌是非。

老話說家和萬事興，小年是團圓和睦的起始，這一天要少爭執、不議論他人是非，多說吉祥話、暖心話。家人之間多包容、多體諒，不因為小事鬧矛盾，才能守住家中福氣，讓家庭氛圍和和美美。平和的心態、溫馨的家庭，是迎接新年最好的狀態，也能讓新一年的日子和順安康、福氣滿滿。

小年至，年味濃，簡單的習俗藏著最樸實的幸福。用心做好祭灶、掃塵，嘗遍四樣傳統美食，堅守家和的禁忌，就是對生活最好的熱愛。愿每一位朋友都能在小年納福迎祥，家人平安健康，馬年順順利利，日子越過越紅火、越來越幸福。