夜讀｜長(zhǎng)大后把自己再養(yǎng)一遍

（來(lái)源：經(jīng)濟(jì)參考報(bào)）

轉(zhuǎn)自：經(jīng)濟(jì)參考報(bào)

成為自己最好的花匠

前幾天在網(wǎng)上看到這樣一句話：

“長(zhǎng)大后，做的第一件事情，是把自己重新養(yǎng)一遍。看喜歡的風(fēng)景，做喜歡的事情，過(guò)喜歡的生活。不依附誰(shuí)，不羨慕誰(shuí)，活成自己想要的模樣。人生就只有一次，用力去彌補(bǔ)小時(shí)候的自己”。

這段文字就像一把鑰匙，瞬間打開(kāi)了我記憶的閘門(mén)，童年時(shí)的緊迫與委屈瞬間翻涌而出，往事的畫(huà)面清晰得仿佛就發(fā)生在昨天。

如今，很多人在能力所及的范圍內(nèi)，終于有機(jī)會(huì)把自己重新養(yǎng)一遍，在歲月的褶皺里，慢慢撫平曾經(jīng)的傷痕。

大家都說(shuō)愛(ài)人如養(yǎng)花，而我們，終于成為了自己最好的花匠。

重新養(yǎng)育自己

我可以坦然欣賞自己

一位作家曾說(shuō)：“在所有人中，一個(gè)人最應(yīng)當(dāng)看重和欣賞的是自己。”

不管別人怎么打壓你、貶低你，那是他們的事，你都不要當(dāng)真。

打壓你的人，本來(lái)就沒(méi)希望你好；貶低你的人，骨子里就瞧不起你。

只要你認(rèn)為你很好，誰(shuí)說(shuō)你不好，都傷害不了你。

我覺(jué)得我很好，這就夠了。

一句“我很好”，不是說(shuō)我有多么成功，賺了多少錢(qián)，買(mǎi)了幾套房，而是說(shuō)我終于可以不用在乎別人怎么看我。

一句“我很好”，不是說(shuō)我超過(guò)了多少人，比誰(shuí)混得有出息，而是說(shuō)我終于可以自由自在地做自己。

當(dāng)我們的內(nèi)在根基穩(wěn)定的時(shí)候，才能真正看到自己。

重新養(yǎng)育自己

我可以不再為“優(yōu)秀”而戰(zhàn)

要做優(yōu)秀的學(xué)生，有一份優(yōu)秀的工作，做優(yōu)秀的員工，掙著“優(yōu)秀”的薪水，養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子……為了優(yōu)秀，我們焦慮緊張，逼著自己，趕著自己。

重新養(yǎng)育自己后，我才明白允許短板，接納平庸，才是成年人的通透。

有人擅長(zhǎng)社交，你偏愛(ài)獨(dú)處，這不是孤僻是舒適；有人升職加薪，你穩(wěn)步前行，這不是落后是適配節(jié)奏。

不必用別人的標(biāo)尺量自己，別被完美主義綁架。那些“不優(yōu)秀”，或許是你的獨(dú)特特質(zhì)。

我們沒(méi)有必要成為更好的自己，我們只需要更好地成為自己。

原本的我就很好，我只需要做減法，卸載不必要的負(fù)擔(dān)，成為真實(shí)的自己。

重新養(yǎng)育自己

我不再想著“戰(zhàn)勝自己”

很多時(shí)候，我們總是對(duì)自己最狠的那個(gè)人。

當(dāng)挫折已經(jīng)射了我們第一箭時(shí)，我們很快就會(huì)射自己第二箭，而且又準(zhǔn)又狠。

“你看你，怎么這么笨！”

“你看你，脾氣也太差了！”

“你要是更加能干點(diǎn)，就好了！”

“你要是更聰明，該多好！”

千萬(wàn)支箭向自己射過(guò)來(lái)，萬(wàn)箭扎心。

“重新把自己養(yǎng)一遍”，就是我們用理解、擁抱、幫助、安全和信心，對(duì)待自己，試著與自己做朋友，與自己亦師亦友。

當(dāng)我們感到孤獨(dú)和迷茫時(shí)，要給自己一些時(shí)間和空間去思考和調(diào)整；當(dāng)我們感到快樂(lè)和滿(mǎn)足時(shí)，要與自己分享這份喜悅和成就感。

有人曾說(shuō)：“把自己當(dāng)作自己的父母，重新來(lái)愛(ài)自己一遍，我像父親一樣教會(huì)自己勇敢，又像母親一樣教會(huì)自己溫柔。”

愛(ài)自己不是自私，而是一場(chǎng)與過(guò)往的溫柔和解。

那些曾經(jīng)被擱置的夢(mèng)想、被壓抑的渴望，在重新養(yǎng)育自己的過(guò)程中，都化作了滋養(yǎng)生命的養(yǎng)分。

我相信，在這場(chǎng)自我養(yǎng)育的旅程中，我們會(huì)遇見(jiàn)更好的自己，讓生命綻放出最絢麗的光彩。

希望你我，都能在自己的能力范圍之內(nèi)很好地愛(ài)自己，把自己再養(yǎng)一遍。

親愛(ài)的你

晚安

來(lái)源：十點(diǎn)讀書(shū)