臘月二十七吃3樣做2事，守好老傳統，馬年福氣旺

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時至臘月二十七，年關越來越近，家家戶戶都在忙著為新年做最后的收尾準備。老祖宗傳下來的年俗里，這一天有著吃3樣、做2事的核心講究，看似是日常的飲食與家務小事，實則藏著迎春納福的美好心愿，這些暖心又實用的老傳統，咱們可不能輕易丟掉。

臘月二十七被稱作備年的關鍵節點，吃對食物能討來新年好彩頭，做好瑣事能掃去舊歲晦氣，把這些習俗記在心里、落在行動上，新一年的福氣自然會穩穩來到身邊。

燉上年雞，大吉大利迎新春

民間一直流傳“二十七，宰年雞”的老話，“雞”與“吉”諧音，臘月二十七吃雞肉，是為新一年討個大吉大利的好彩頭，也寓意著馬年事事順遂、馬到功成。

1. 挑選肉質緊實的新鮮公雞，處理干凈后剁成大塊，放入清水中浸泡半小時，充分泡出內部血水。
2. 鍋中加入足量清水，放入雞塊、姜片和蔥段，大火煮沸后撇去表面浮沫，轉小火慢燉六十分鐘。
3. 出鍋前加入少許枸杞、紅棗提味增香，燉至雞肉軟爛即可盛出，可預留部分完整雞肉，留到除夕食用。

吃上年糕，步步高升日子旺

年糕是臘月里不可或缺的傳統美食，諧音“年高”，寓意著生活、健康與福氣步步高升，不管南北人家，都偏愛這一口軟糯香甜。

1. 將紅糖年糕或白年糕切成厚度適中的片狀，切制時保持均勻，避免碎塊影響口感與品相。
2. 可選擇上鍋清蒸，水開后蒸十分鐘即可，也可放入沸水中煮至年糕軟糯浮起。
3. 偏愛甜味的朋友可加少量紅糖調味，溫熱時食用，軟糯易嚼，貼合中老年腸胃需求。

拌好白菜豆腐，清清爽爽聚百財

連日的葷腥飲食容易油膩厚重，臘月二十七吃一盤白菜拌豆腐，既能解膩清腸，又能迎來百財聚來的吉祥寓意。

1. 取鮮嫩的大白菜心，清洗干凈后放入沸水中焯水半分鐘，撈出過涼后擠干多余水分。
2. 嫩豆腐切成小塊，用開水簡單燙煮，去除豆腥味后放涼備用。
3. 將白菜和豆腐放入碗中，加入少許鹽、香油和蒜末，輕輕拌勻即可，清淡少油更貼合健康飲食。

趕年集備年貨，萬事齊全心不慌

臘月二十七是置辦年貨的黃金時間，備齊所需物品，過年才能從容不迫，也寓意著新一年年年有余、衣食無憂。

1. 提前梳理家中年貨缺口，整理好簡單清單，按需采購不鋪張、不浪費。
2. 采購糖果、干貨、水果等過年吃食，適當多備一些，象征日子富足有余。
3. 挑選春聯、福字、窗花等喜慶飾物，回家張貼布置，讓家中滿是濃郁年味兒。

洗疚疾凈身心，干干凈凈迎新年

老話說“二十七，洗疚疾”，這一天洗凈身心，是為了洗去舊歲的疲憊與晦氣，以全新狀態迎接嶄新的一年。

1. 用溫熱的水沐浴，洗凈全年的辛勞與煩惱，換上干凈整潔的衣物，感受身心舒暢。
2. 將家中的臟衣服、床單、被罩全部清洗完畢，放在陽光下晾曬殺菌除味。
3. 簡單擦拭家居灰塵，整理屋內雜物，讓家中窗明幾凈，為新年營造清爽溫馨的環境。

臘月二十七吃3樣、做2事，從來不是刻板的規矩，而是刻在中國人骨子里的生活儀式感。一口熱乎的年雞，一塊軟糯的年糕，一盤清爽的白菜豆腐，是舌尖上的年味；一趟充實的年貨采購，一次徹底的清潔沐浴，是心底里的安穩。

這些傳承多年的老傳統，藏著對健康的期盼，對幸福的向往，對新年最真摯的祝福。不用繁瑣復雜，只需用心做好，就能把福氣迎進家門。

開心在這里祝愿各位寶子們，臘月二十七順心如意，備年輕松不忙碌，身體康健無病痛，闔家團圓樂融融。在丙午馬年里，龍馬精神，福氣滿滿，日子越過越紅火，平安喜樂常相伴！