前往不丹（3.31-4.7）：最盛大的戒楚節，「全球最幸福」的國度！

這個星球上迷人的地方很多，

但唯有不丹，如此令人好奇！

今年，當不丹規模最大的春季慶典——帕羅戒楚節登場，當 雷龍之國的信仰氛圍到達最充沛的狀態時， 我們邀請你和喜馬拉雅藝術中心主任劉鍇老師一起，共赴不丹凈土之約。

如果你曾走遍萬水千山，仍在尋找一個足以安頓靈魂的地方。那么，這場旅程，就是為你準備的！

不丹，喜馬拉雅山麓的最神奇國度。它難以抵達，它神秘，甚至 每年 會限流游客。

它更是世界上罕見的情感勝過資本、幸福感與生產率并重的國家。在這個「國民幸福總值」高于一切的國度，世外桃源真實存在。

這里沒有紅綠燈， 綠色屋頂的藏式房子，順著山勢散落，星星點點。 紅米梯田、筆挺的松樹、活波的河流，寺廟干凈寧靜，人們用鮮花供養佛龕，美麗的宗堡坐 落在森林深處，鮮花盛開。我們懷念不丹，確認了有些地方，值得一去再去。

前往不丹，沒有比戒楚節更好的契機了！這是不丹 最重要、最盛大的宗教文化慶典之一，為了弘揚蓮花生大師的教義。全城不丹人都會穿上家中最精美的傳統服裝（Gho和Kira）出席。

我們將在戒楚節最盛大的清晨，前往欣賞一年中只在這日清晨展示的巨型唐卡，當地人認為，僅僅是注視這幅唐卡，就能積攢巨大的福報。

所謂見即解脫，這是真正與神明相會的時刻！

《孤獨星球》說：「不丹從不是尋常之地。這個最后的喜馬拉雅山地王國如同被神秘的魔法籠罩，在這里，傳統的佛教文化小心地擁抱著全球化發展。」

若要理解這個好似 山中隱士的 國家，如何最大程度地保留自身生活習慣和文化傳統， 戒楚節就是最好的時候。

盛裝參加戒楚節的不丹人 圖源/崇子

并且，我們對不丹行程做了升級！

考慮到前往不丹路程很折騰，我們安排了加德滿都集合，接大家安心入住酒店，第二日一同前往不丹。并且，不丹境內全程安排了大巴，和大家一起無憂探索不丹。

來一趟不丹不容易，在保留最精彩目的地的同時，我們這次還會帶大家前往不丹中部，探訪藏傳佛教寧瑪派的寧靜道場。

不丹的美麗宗堡 圖源/喬

我們的行程，將不丹核心人文點都涵蓋在內！我們會去不丹帕羅、廷布和普那卡最重要的六大重要宗堡（杜克耶宗、帕羅宗、扎西卻宗、 西姆托卡宗、 普那卡宗和 旺杜波德朗宗） 和 寧靜寺廟。 我們還將帶大家一起徒步世界十大超級寺廟、藏傳佛教最神圣的圣地虎穴寺。

不丹是世界上唯一以藏傳佛教為國教的國家， 信仰十分純粹。因而，不用擔心高反，就能感受到更為純凈的信仰之地。

并且，通過行程中豐富的體驗（戒楚節體驗+不丹家訪+不丹藝術學院探訪），全方位理解佛教在喜馬拉雅山脈地區的發展，體悟幸福之地的國民啟示錄！

更更更為重要的一點，是能和深諳喜馬拉雅藝術的劉鍇老師同行！尼泊爾、西藏、不丹......我們曾一同去過很多純粹信仰的美好目的地。

去年國慶，我們便是和劉鍇老師曾一同前往不丹。我們在路上探討何為信仰？何為幸福？

即使已經知道劉鍇老師是專家，但我們依然會驚嘆于他淵博的佛教知識，對各種復雜的宗教典故，都能如數家珍。并且，面對人生的終極問題，他也能用智慧的思考，幫你化繁為簡。很多人生啟迪，只能在現場發生！

在不丹 圖源/崇子

清明假期（3 月31 日 -4 月 7 日） ，正是不丹高山鮮花盛開的時候，與劉鍇老師重啟幸福之旅，一起走出喧囂，進入夢幻般的避世桃源！

我們有充分的理由相信，這不僅是一場純粹的宗教與藝術的旅行，更是一趟真正的心靈之旅。每個人都有自己對幸福的定義，但是不丹給我們提供了一個嶄新的機會，去思考生活方式與價值觀，喚起我們對生命本真的關注。

真正去過這片土地的人，都會找到自己的幸福答案！

劉鍇

西藏書畫藝術研究院喜瑪拉雅藝術中心主任、西藏收藏家協會文物鑒定委員會專家委員，多家拍賣公司佛像部高級顧問、臺灣中華文物學會撰稿人。從事喜馬拉雅藝術與西藏文化歷史研究，出版書籍《古尊拈花錄——中國古代木雕造像藝術》、《嘎烏——藏族傳統裝飾工藝集粹》、《揭諦——藏傳佛教金銅造像》。

人氣專家！一場宗教與藝術的幸福朝圣之旅

特邀喜馬拉雅藝術中心主任劉鍇老師全程帶隊，劉鍇老師不僅對西藏以及南亞地區的文化信仰有著獨到的研究，并且作為多家國際拍賣公司佛像部的高級顧問，對古代藝術品的賞析與品鑒也有深刻的理解。往期游學中，劉鍇老師不僅講課專業且有激情，更特別熱愛與團友一起分享交流！就是吃飯時間也要與大家一起相互討論，每當看見一尊佛像或者文物，劉鍇老師都能從圖像內容快速入手，通過圖像引發故事，然后再連接到宗教史與哲學觀之上，所以無論是資深宗教藝術研究者或者是剛入門愛好者，都能在與老師的講解與交流中獲得新的收獲！

劉鍇老師過往游學團友真實評價

此行，通過溯源、思辨、審美和對話，四維度理念設計產品。我們不僅會實地考察，在喜瑪拉雅山脈南麓追溯世俗信仰多樣性的來源，行程中還將配有4節【溯源講座】，幫你更好的理解不丹地區的知識圖譜。

【一】行前線上講座： 《龍之國，佛之國：不丹歷史面面觀》

【二】開營講座： 《蓮師的足跡：從印度到喜馬拉雅的密宗傳播史》

【三】行走講座： 《從布魯克巴到不丹：不丹地域極簡史》

【四】歡送沙龍：探討話題：「究竟何為幸福？」

更有豐富的體驗：戒楚節體驗、對話·不丹家訪、美學·參觀不丹藝術學校，全方位理解佛教在喜馬拉雅山脈地區的發展，體悟幸福之地的國民啟示錄！

親歷不丹最盛大的春季慶典帕羅戒楚節！

我們的行程，特別安排在了不丹最盛大的帕羅戒楚節最盛大的一天。我們將一起穿上不丹傳統服飾，和不丹人一起感受熱鬧的節日氛圍。

我們在黎明時分參加展佛儀式，親眼見證數層樓高的國寶級巨型貼繡唐卡，在宗堡之巔緩緩垂落，感受萬眾祈禱的信仰力量。并且欣賞神圣的金剛舞，進入眾神降臨的氛圍，絕對是一期一會的難得契機！

沒有高反！一趟走遍不丹最重要的六大宗堡+虎穴寺，最精華古跡

此行重點，我們將帶大家一起徒步朝圣享譽世界的虎穴寺，世界十大超級寺廟、藏傳佛教最神圣的圣地，是每個佛教藝術愛好者必去的圣地！讓身體與心靈雙重感受這座懸空于絕壁之上的佛國圣境。

我們還將漫步探索「幸福國都」里，不丹帕羅、廷布和普那卡的的一座座寧靜圣潔宗堡：杜克耶宗、帕羅宗、扎西卻宗、西姆托卡宗、普那卡宗和旺杜波德朗宗以及重要寺廟！

為何不丹是世界上唯一以藏傳佛教為國教的國家？不丹人民的幸福是真實的嗎？究竟何為不丹特色的宗堡？何為秘境圣地？

通過具身的探訪與探討，將重建我們對于這片信仰之地的認知！

雪山盛宴，全程無憂的不丹訪古游

我們本次尼泊爾集合，一同出發不丹。我們涵蓋了尼泊爾無憂落地簽快捷出行+不丹協助辦理快捷簽證！3、4月是不丹高山鮮花盛開的春天，氣候穩定舒服！此行不丹全境嚴選四星酒店，受制于每日航班數量，以及旅行的高門檻（不丹每天100美金旅游稅金），不丹游客較少，自由行并不方便。我們將雙飛往返+豪華大巴+不丹簽證費+不丹旅游稅金全含，并涵蓋全程美食（精選當地特色美食+適當中餐），為你解決不丹訪古不便的困擾！給你一次限定款高標準的不丹之旅！

時間：3月31?-4?7?（8天7晚，清明假期）

集合地：尼泊爾·加德滿都

解散地：尼泊爾·加德滿都機場

原價：39800 元/人

組團價：39300 元/人（2人及以上報名可享）

早鳥價：37800元/人（立減 2000元/人，2月23日24點前報名可享）

費用包含

1.交通：尼泊爾接送機+不丹當地全程豪華大巴車服務

2.住宿：加德滿都全程五星級標準酒店住宿+不丹嚴選四星酒店住宿

（默認標間，如需單房請聯系客服小藝補單房差）

3.餐飲：全程自助早餐+12頓特色正餐+全程礦泉水

4.導服：全程專業講師隨行講課+文化領隊貼心服務+專職司機

5.門票：行程內所有景點門票費用

6.設備：全程無線藍牙講解器

7.保險：高額旅行出行保險

8.境內交通：加德滿都-帕羅往返飛機

9.不丹旅游稅金（100美元/人/天+不丹簽證費）

費用不含

1.各地往返加德滿都大交通費用；

2.因個人原因產生的其他消費；

3.單房差費用

*單房差說明：默認標間（1間房2個人），如需單獨一間房，聯系客服補單房差即可。

*大小同價，參團年齡建議10-70歲之間；

*10人成行，20人滿團（如未成?將全額退款，如有單房差或向上浮動1?）；

*此價格包含不丹旅游稅金（100美元/人/天）以及不丹簽證費用，您提供材料，我們幫助您辦理即可。

*報名需?次確認。請不要購買機票?交通，待客服通知成?后再安排購買

*報名?數達到上限將停?招募，名額有限，請盡快報名！

本次游學特意選在不丹年度最盛大的帕羅戒楚節期間，當地資源高度緊俏， 建議感興趣的朋友盡快成行。讓我們在最美的季節出發，去尋找關于幸福的終極答案！

換上傳統服飾參加戒楚節！

不丹可能是世界上最熱愛傳統服飾的地方。1989 年，不丹政府頒布著裝條例規定人民在上班上學、參觀官方或宗教場所時都必須穿著傳統服飾。其中。男性的傳統稱為「幗」（Gho），女性的傳統服飾稱為「旗拉」（Kira）。不丹人以傳統服飾為豪，也很歡迎游客體驗這一切。

不丹街上的傳統衣服鋪 圖源/崇子

體驗不丹傳統服飾的機會，我們當然不能錯過！并且，我們將換上傳統服飾，和當地人一起參加盛大的戒楚節。

戒楚在不丹語中意為「第十天」。根據藏歷，每個月的第十天是蓮花生大士的生日。不丹人相信蓮師在八世紀時將佛教引入不丹，因此戒楚節本質上是一場全國家性、全民參與的朝圣與感恩祭典。

我們將要參加最重要的展佛儀式，這是帕羅戒楚節最后一天凌晨的終極高潮，也是最令人震撼的人文景觀！

不丹游學參加戒楚節實拍 圖源/崇子

吃地道不丹食物，拜訪不丹人家

由于喜馬拉雅山區氣候寒冷濕潤，不丹人通過攝入大量的辣椒來產生熱量、驅避寒氣。辣椒奶油+各種肉的組合，就是最經典的菜式。傳統上不丹人以辣椒為主菜，一到兩道菜配上一碗紅米飯，裝在木碗里，簡單又豐盛。

此行，我們不僅會吃到地道的不丹菜，還安排了深度不丹農家訪，走進不丹傳統碉樓，直接和不丹人對話。

往期不丹游學示例 圖源/崇子

徒步此生必去的虎穴寺！

虎穴寺不僅是不丹的名片，更是整個喜馬拉雅地區最震撼人心的精神地標。它的歷史可追溯至8世紀：相傳被尊為「第二佛陀」的蓮花生大士，騎著化身為雌虎的空行母飛越千山，降臨于此降妖伏魔，并于山洞中禪定三月。1692年，這座依山而建、仿佛從巖石中生長出來的建筑正式落成。

這是一座集風光與藝術于一體的寺廟，來自不丹各地的信眾都會到此朝圣。它坐落在帕羅山谷中海拔3300米高的懸崖峭壁上，十分壯美。簡單純白的墻壁，傳統樣式的水平屋頂和精雕細刻的窗戶，美輪美奐。

徒步虎穴寺，不是為了在地圖上勾掉一個地名，更是完成一次與神跡、與自我的深度對話。

此行我們將徒步朝圣蓮花生大師飛來的寺廟 圖源/崇子

雪山下的帕羅河谷

風光旖旎的帕羅山谷，毫無疑問是不丹最令人心馳神往的地方之一。不丹最引人注目和最有名的宗堡之一——帕羅宗堡，就坐落在這里。宗堡巨大的扶垛墻高居城鎮之上，在峽谷里的任何地方都抬頭可見。

在帕羅宗堡上方的山上，屹立著一座圓柱形的瞭望塔，這就是現在的不丹國家博物館，這里收藏著不丹最為精美的唐卡、造像與自然標本，是一部活生生的不丹文化百科全書。

而在宗堡西北方，帕羅城鎮依舊保留著它迷人的古樸步調：主街兩側錯落著色彩斑斕的傳統彩繪木屋。在老師的帶領下，我們將穿梭于寧靜宗堡與古鎮煙火間，完成一場關于美和幸福的田野調查。

全球「最另類」的首都廷布

廷布，全球唯一沒有紅綠燈的首都。它在保留渾然天成的小鎮風情之余，正以包容的姿態擁抱世界。將渾然天成的小鎮風情與繁榮興旺的新興商業氛圍完美結合，除了傳統的佛教名勝，這里還有許多咖啡館、酒吧、夜店和餐廳，展現著傳統與新潮并存之美。

廷布市中心，交警用手指揮交通

我們將拜訪高達51米的金剛座佛像廷布大佛，它鎮守在廷布山谷入口的要沖之地；

西姆托卡宗作為不丹宗堡建筑的鼻祖，我們將在這里了解訴夏仲法王一統山河的往事；而扎西卻宗，這座「光輝的宗教堡壘」，是現在的國王辦公地和多個政府部門所在地，與周圍山谷的景致渾然一體，為城市增添了王者的顯赫和寺院的厚重。

我們將隨老師步入其中，從西姆托卡的古老學術氛圍，到扎西卻宗的政治審美，再到大佛的開闊視野，深度解構這座「幸福國都」背后的文明邏輯。

廷布大佛和扎西卻宗

美麗的普那卡

從廷布前往普那卡，我們會翻越不丹最著名的隘口——多楚拉山口。這里海拔3000多米，可遠眺喜馬拉雅山脈4座8000米級雪山。無數經幡迎風飛揚，還有為祈禱世界和平而建立的108座佛塔。

普那卡曾經在300多年的時間里是不丹的首都，它位于一個富饒且美麗的山谷內，母曲和父曲交匯之處。守望著匯流處的建筑就是璀璨的普那卡宗堡，即人們口中那座不丹最美麗的宗堡。

而在前往宗堡的途中，我們還將探訪充滿傳奇色彩的切米拉康，了解「瘋圣」竹巴袞列那看似驚世駭俗、實則大智若愚的傳法邏輯。

多楚拉山口

普那卡宗堡

探索秘境中部不丹

本次行程，我們特意超越了常規的西不丹環線，走向更有原始張力的中部腹地。

我們將探訪旺杜波德朗宗，這座始建于1638年的戰略要塞，在2012年的一場大火后浴火重生。它不僅是不丹統一史的見證，更是目前觀察不丹傳統營造技藝復興的「活化石」。

而隨后抵達的崗提寺，也是是此行的宗教高地。作為不丹境內唯一的藏傳佛教寧瑪派（紅教）道場，它居于如畫的富畢卡谷地之上。在這里，劉鍇老師將帶您溯源紅教在不丹的獨特傳承，解讀那份區別于主流教派的、更為古老而清幽的修行哲學。