很多人一到冬天就難受,或者稍微遇點涼氣就這兒不舒服那兒不得勁。其實這都是身體里有寒邪在作怪。
今天邀請到唐永祥主任分別講講五臟有寒的癥狀,再配上方子,幫您把一身寒邪都趕出去!
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心有寒
如果你總覺得心慌心悸,平時怕冷,手腳冰涼,容易出冷汗,臉色蒼白。這是心陽不足了。
心是火臟,像身體里的小太陽,心陽一虛,就沒力氣推動血液,心跳就亂,人也暖和不起來。這時候需要溫通心陽,可以參考桂枝甘草湯。
肺有寒
如果你總覺得氣短,稍微動動就喘,喉嚨里有痰,痰是白色的、稀稀的,怕冷,容易感冒,鼻子不通,舌頭淡苔白。這是肺有寒飲了。
肺主氣,司呼吸,肺陽不足,寒飲停在里面,氣道就不通暢,所以氣喘。這時候需要溫肺化飲,可以參考小青龍湯。
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脾有寒
如果你經(jīng)常肚子疼,尤其是受涼或者吃涼的東西之后,平時大便稀溏,手腳不溫,舌頭淡胖苔白滑。這是脾陽虛了。
脾主運化,喜溫惡寒,脾陽一虛,寒邪凝滯在中焦,不通則痛。這時候需要溫中散寒,可以參考理中湯。
肝有寒
如果你經(jīng)常抽筋,尤其是夜里或者受涼后,小腿抽筋嚴(yán)重,同時伴有小腹冷痛、睪丸墜脹、手腳發(fā)涼。這是肝經(jīng)有寒了。
肝主筋,肝經(jīng)循行經(jīng)過小腹和生殖器,寒邪凝滯在肝經(jīng),筋脈收引,就會抽筋疼痛。這時候需要暖肝散寒,可以參考暖肝煎。
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腎有寒
如果你總覺得腰膝酸軟,怕冷,手腳冰涼,夜尿多,小便清長,男性可能有陽痿早泄,女性可能有宮寒不孕,舌頭淡胖苔白滑。這是腎陽不足了。
腎主骨,腰為腎之府,腎陽是一身陽氣的根本,腎陽一虛,腰就酸軟,全身都暖和不起來。這時需要溫補腎陽,可以參考金匱腎氣湯。
這五個臟腑的寒往往互相影響,比如腎陽虛久了,心陽也不足;脾陽虛久了,肺陽也不足,所以調(diào)理時要看哪個是源頭。務(wù)必在專業(yè)中醫(yī)師辨證后指導(dǎo)用藥,才能安全有效。
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