【雪樵手記】春陽·戒酒·不要臉

2026年3月5日 星期四　春寒料峭 · 武威

晨起出門，風(fēng)還硬，刮在臉上像西北老漢的巴掌——不重，但涼得人一激靈。

到了中午，太陽卻慷慨得很，曬得人骨頭縫都松了。

我坐在街角那個(gè)小公園的水泥凳上，樹沒綠，草沒冒頭，花更沒影兒，可陽光一照，心里就暖烘烘的：春天到底來了。

腳踩著灰白小徑，邊走邊用語音記下這些碎念。

這法子好，不用停步，也不用掏紙筆，念頭一動(dòng)，就存住了。

像接住一片飄落的雪，輕巧又實(shí)在。

連著三天沒沾酒，身子竟像被清泉洗過。

早上醒來，空空蕩蕩，無牽無掛，不是虛，是通透。

楊定一說這叫“在、覺、樂”——不是快樂，是知，是覺，是心不黏著于物。

我信了。

今早到辦公室，沒碰手機(jī)。

打開音頻，跟歐啊哄（Om Ah Hum）一起誦了九分鐘。

聲音從喉間出來，震在胸口，又沉入丹田。

音聲合一，雜念自退。

誦完，人靜如古井，坐下來做事，效率高得自己都吃驚。

從前一睜眼就刷手機(jī)，半小時(shí)眨眼沒了，還渾然不覺。

如今用誦音代替滑屏，十幾分鐘，心就定了。

午后回辦公室，打算再試一次：閉眼，調(diào)息，只守呼吸——吸，天地入

呼，濁氣出。用這口清凈氣，換掉那指尖的浮躁。

晚上回家前，再誦一遍歐啊哄 （Om Ah Hum） 。

讓這一天，始于靜，終于靜。

另立一愿：凡有觸動(dòng)、有心得、有閃念，立刻語音記下。

不等、不拖、不“回頭再說”。

點(diǎn)滴成河，日后翻看，便是自己的心路圖。

今日還學(xué)了抖音買單課。

學(xué)完，心里一橫：得親自跑業(yè)務(wù)了。

二十年了，當(dāng)老板久了，手生了，心也懶了。

如今經(jīng)濟(jì)下行，賬上吃緊，光靠指揮不行。

但更深一層想：人生本就是一場躬身入局。

二十歲跑，三十歲跑，五十歲跑，六十歲照樣能跑。

何分高低？哪來貴賤？

不過是自己心里畫了條線，怕人笑話，怕失身份。

可誰真在乎你？

你狼狽，有人暗笑。

你風(fēng)光，有人嫉妒。

活在別人眼里，是自縛。

活在自己心里，才是自在。

馮唐有九字真經(jīng)：不著急，不害怕，不要臉。

南師常講《金剛經(jīng)》四相：無我相，無人相，無眾生相，無壽者相。

若真能破此四相，自然不急、不懼、不羞。

臉面是假的，經(jīng)歷是真的；

身份是空的，行動(dòng)是實(shí)的。

所以，我決定重啟公眾號“雪樵50再創(chuàng)業(yè)”，不寫大道理，就記一個(gè)五十歲老漢重新下場跑業(yè)務(wù)的笨功夫、熱汗與冷眼。

今日陽光正好，心亦澄明。

既已看清，便不再躲。

走一步，是一步。

—— 雪樵 于街心公園木凳上