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“過年胖三斤,節(jié)后急瘦身”。春節(jié)期間闔家團圓,頓頓大魚大肉、重油重糖,不少人節(jié)后體重一路飆升,看著上漲的數(shù)字焦慮不已,急于快速甩脂。此時,“不用節(jié)食、不用運動,打一針就能瘦”的網(wǎng)紅“減肥針”——以替西帕肽為代表的降糖藥,吸引大批急于減重的年輕人盲目跟風,殊不知危險也很可能隨之而來。
近日,19歲陳女士因節(jié)后急于瘦身,自行網(wǎng)購替西帕肽注射,結(jié)果反復劇烈嘔吐,心率直接飆到160次/分,出現(xiàn)嚴重心律失常,急診送入湖南省第二人民醫(yī)院(省腦科醫(yī)院)。幸而,經(jīng)過及時搶救,脫離生命危險。
替西帕肽真的是“節(jié)后減肥神藥”嗎?
湖南省第二人民醫(yī)院急診醫(yī)學科周艷平主任醫(yī)師強調(diào),很多人誤以為替西帕肽是專門的減肥藥,這是致命誤區(qū)——它的“本職工作”是治療2型糖尿病的處方藥,和降壓藥、降糖藥一樣,是用于控制慢性病的正規(guī)藥品。
它在降糖過程中會產(chǎn)生兩個“副作用”:
1.延緩胃排空,吃一點就飽,減少進食量
2.抑制大腦食欲中樞,降低對高熱量食物的渴望
這兩個效果疊加會讓體重下降,也正因如此,才被網(wǎng)絡炒作成“不運動、不忌口也能瘦”的神藥。但減肥從來不是它的官方適應癥,只有經(jīng)醫(yī)生診斷、符合條件的糖尿病患者,才能在專業(yè)指導下使用。
節(jié)后自行注射減肥針,4大致命風險加倍
春節(jié)期間本就飲食油膩、腸胃負擔重,此時盲目注射減肥針,風險會被無限放大。近年來因節(jié)后自行用藥送醫(yī)的案例持續(xù)增多,核心危害就在于無處方、無指導、無監(jiān)測:
1.劑量失控,腸胃直接“罷工”
過節(jié)本就暴飲暴食,腸胃已超負荷。替西帕肽劑量必須由醫(yī)生從低劑量逐步調(diào)整,而網(wǎng)購用藥極易一開始就過量。過量會讓胃蠕動近乎停滯,疊加油膩飲食,引發(fā)劇烈嘔吐、腹痛、腹瀉,甚至胃黏膜撕裂、出血。
2.脫水休克,心率飆升危及心臟
劇烈嘔吐會讓身體快速缺水,同時大量流失鉀、鈉等電解質(zhì)。春節(jié)本就作息不規(guī)律、身體狀態(tài)不穩(wěn),電解質(zhì)一旦失衡,心臟立刻“亂跳”,出現(xiàn)心動過速、心律失常,嚴重可致心臟驟停,像案例中19歲女生心率沖到160次/分,已是極度危險狀態(tài)。
3.過敏反應,無人急救
部分人對藥物或輔料過敏,正規(guī)醫(yī)院會提前評估、留觀急救。自行注射時,一旦出現(xiàn)呼吸困難、全身皮疹、血壓驟降等嚴重過敏,身邊無專業(yè)設備和搶救措施,極可能錯過黃金救治時間。
4.基礎(chǔ)病被誘發(fā),雪上加霜
有甲狀腺髓樣癌病史或家族史、內(nèi)分泌腫瘤、肝腎功能不全、孕婦及哺乳期女性等,嚴禁使用。春節(jié)熬夜、飲食雜亂,本就可能讓身體隱藏問題顯現(xiàn),盲目用藥會直接誘發(fā)或加重病情,造成不可逆?zhèn)Α?/p>
節(jié)后科學減重,拒絕跟風
健康減重的核心只有三句話:清淡飲食、適度運動、慢慢來。
第一,飲食調(diào)整:節(jié)后以清淡、易消化為主,多吃蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白,少油少糖少鹽,逐步減輕腸胃負擔,不極端節(jié)食,保證身體正常代謝。
第二,規(guī)律運動:選擇跑步、跳繩、瑜伽、游泳等適合自己的方式,每周3–5次、每次30分鐘以上,既能消耗春節(jié)多余熱量,又能緊致身材、提升體質(zhì)。
第三,拒絕跟風:別信“節(jié)后快速瘦”“一針躺瘦”的虛假宣傳,任何減肥都不能違背身體規(guī)律。如果體重確實影響健康,請到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科就診,由醫(yī)生制定個性化方案,絕不自行網(wǎng)購處方藥。
周艷平提醒:處方藥的“處方”二字,就是安全底線。替西帕肽不是減肥針,更不是節(jié)后甩脂神器,而是嚴格管控的藥品。科學、安全、溫和,才是科學減重唯一正確的路。
瀟湘晨報·晨視頻記者劉暢 通訊員唐婷
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