給自己松綁的最好方式：是這兩個(gè)字

一個(gè)聰明，是知道為自己清零的。

及時(shí)清零，不是讓你忘記，是讓你放下。不是讓你不認(rèn)賬，是讓你別老翻舊賬。不是讓你沒(méi)記性，是讓你別讓過(guò)去的事，耽誤以后的日子。

《菜根譚》里還有一句話：“風(fēng)來(lái)疏竹，風(fēng)過(guò)而竹不留聲；雁度寒潭，雁去而潭不留影。”

風(fēng)來(lái)的時(shí)候，竹子動(dòng)一動(dòng)。風(fēng)走了，竹子就不留聲。雁來(lái)的時(shí)候，潭水照一照。雁走了，潭水就不留影。

清零的人，就是這樣。事來(lái)的時(shí)候，接著。事走了，就不留。

人來(lái)的時(shí)候，見著。人走了，就不念。

不留，就不累。不累，才能走遠(yuǎn)。

走遠(yuǎn)了，才能看見好風(fēng)景。

清零人際

《菜根譚》里有句話：“與人者，與其易疏于終，不若難親于始?！?/p>

跟人交往，與其最后容易疏遠(yuǎn)，不如一開始就別走太近。

有些關(guān)系，該清了。清了，不是絕情，是騰地方。你不清，那些人就在那兒占著。

占著你的時(shí)間，占著你的精力，占著你的心情。你想裝點(diǎn)新的，沒(méi)地方。

你身邊那些消耗你的人，那些只進(jìn)不出的人，那些表面一套背后一套的人，清了。清了，心就靜了。靜了，才能看見值得交的人。

清零人際，不是讓你沒(méi)朋友。是讓你別讓那些假朋友占著位置。

位置空出來(lái)了，真朋友才能進(jìn)來(lái)。

清零執(zhí)念

《莊子》里有句話：“巧者勞而智者憂，無(wú)能者無(wú)所求，飽食而遨游，泛若不系之舟?！?/p>

手巧的人活兒多，聰明的人煩惱多，啥也不會(huì)的人反而啥也不求，吃飽了就到處逛，像沒(méi)拴繩的船一樣自在。

執(zhí)念，就是那個(gè)拴著你的繩子。你拴在哪兒，就被困在哪兒。

執(zhí)念這東西，有就有，沒(méi)有就沒(méi)有。沒(méi)有的，也別強(qiáng)求。

執(zhí)念太深的人，最苦。因?yàn)樗麄冄劾镏挥心莻€(gè)目標(biāo)，看不見別的。

為了那個(gè)目標(biāo)，什么都舍得，什么都愿意。可萬(wàn)一目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了呢？他們?cè)趺崔k？

清零執(zhí)念，不是讓你沒(méi)追求。是讓你別讓追求把你吃了。

你追的東西，是為了讓你過(guò)得更好。如果追得你活不下去，那還追什么？

清零自己

《世說(shuō)新語(yǔ)》里有句話：“我與我周旋久，寧作我?！?/p>

我跟自己打了半輩子交道，還是覺得自己最好。

可有時(shí)候，你那個(gè)“自己”，也得清一清。

你那個(gè)固執(zhí)的自己，清一清。你那個(gè)愛面子的自己，清一清。

你那個(gè)放不下的自己，清一清。清完了，你才能看見真正的自己。

你那個(gè)愛發(fā)脾氣的自己，清了。

你那個(gè)愛計(jì)較的自己，清了。

你那個(gè)放不下的自己，清了。

清完了，你才能看見自己本來(lái)的樣子。

清零自己，不是讓你沒(méi)自己，是讓你把那個(gè)不好的自己去掉，讓那個(gè)好的自己出來(lái)。

好的自己出來(lái)了，日子就好過(guò)了。

《菜根譚》里有句話：“從靜中觀物動(dòng)，向閑處看人忙，才得超塵脫俗的趣味；

遇忙處會(huì)偷閑，處鬧中能取靜，便是安身立命的工夫?！?/p>

怎么清零？我們可以這樣做：

第一條，每天給自己一點(diǎn)時(shí)間。

就自己待著，什么都不干。想想今天有什么事，該清的不該清的。該清的，明天就清。

第二條，寫下來(lái)。

把那些放不下的事，寫下來(lái)。寫下來(lái)，就是拿出來(lái)。拿出來(lái)了，就能看看值不值得留。不值得的，劃掉。

第三條，問(wèn)自己。

這事三年后還重要嗎？五年后還重要嗎？十年后還重要嗎？不重要，就清了。

第四條，別回頭。

清了就清了，別回頭。回頭，就又撿起來(lái)了。往前走，別往回看。

清零，不是一天的事。你得天天清，月月清，年年清。清習(xí)慣了，就成了自然。

清零，也不是讓你什么都不要。是讓你把沒(méi)用的扔了，把有用的留著。留著有用的，才能過(guò)好日子。

記住，清零的人，活得輕松，因?yàn)樗麄兩砩蠜](méi)那么多負(fù)擔(dān)。沒(méi)負(fù)擔(dān)，就走得快。走得快，就到得早。

這也是最好的給自己松綁的方式。