吉林
萬萬沒想到！一女子發視頻吐槽，自己減肥減到了90斤，但還是很胖，有人不理解，90斤怎么可能還胖，可當女子曬出自己的全身照后，這下大家信了，網友：這是不是秤壞了？
女子介紹，自己很胖，即便瘦到了90斤，依舊能看到身上有很多的人，有人覺得不可能，說90斤能有多胖，女子又解釋，自己個子矮。但依舊有很多人不信，說只要是成年人，90斤就不會胖到哪去
為了驗證自己的說法，女子就拍了一個視頻，視頻中她的胳膊和肚子能看到明顯的贅肉，如果不說，確實看不出像90斤的人
有網友說：其實身高如果達到155-160左右，90斤真的不算胖，視頻里這個女的身高應該不超過145。你不是胖，你是矮
但也有網友表示：我是155，90斤，但是我看著有點點微胖，因為我骨架小，體脂率高，肉很松軟，看起來有差不多一百斤
這其實就說到了一個挺實在的點，體重這數字，它就是個參考，水分太大了。一樣是90斤，一米六和一米五的視覺差別大了去了；一樣是90斤，健身的擼鐵的，和常年坐著不怎么動的，那身條兒也是天差地別
很多人有個誤區，就覺得我只要體重下來了，就是瘦了美了，其實根本不是那么回事兒，你得看你那肉長得結不結實
說實話，生活中大多數人都是普普通通的，也不可能天天跑健身房練得跟模特一樣。像這種小個子女孩，90斤其實已經不算重了，要是再盯著那個數字往下減，人該沒精神了
問題不在于數字，在于那個體態和線條。有時候不是你不夠瘦，是那個肉太松了，你得讓它緊一緊
所以說，減肥這玩意兒，心態得放平。別老看秤上那個數字忽悠自己，沒事兒對著鏡子照照，衣服穿上去是不是利索了，人看著是不是精神了，這比什么都實在
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