【杭州扶苗】告別叛逆與迷茫，少年用六個(gè)月完成成長(zhǎng)蛻變

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孩子年齡/性別：16歲/男孩

情況介紹：

性格內(nèi)外兼修，外在開朗合群，內(nèi)在卻因壓力積壓情緒；

出身學(xué)霸，考入杭州學(xué)軍高中，卻于今年上半年突發(fā)游戲沉迷與厭學(xué)狀態(tài)；

情緒控制能力差，母親稍加勸說，便以騎車離家出走相威脅，家庭關(guān)系緊張。

*小肖的逆襲轉(zhuǎn)變

蛻變

六個(gè)月里，小肖完成了從迷茫叛逆到清醒自律的蛻變：

他戒除游戲、作息規(guī)律，不再依賴電子產(chǎn)品逃避現(xiàn)實(shí)；

重拾學(xué)習(xí)信心，主動(dòng)規(guī)劃學(xué)業(yè)、補(bǔ)齊功課；

積極參與集體活動(dòng)，擔(dān)任中秋晚會(huì)主持，充分展現(xiàn)表達(dá)與社交能力；

學(xué)會(huì)管理情緒，能平和與父母溝通，親子關(guān)系愈發(fā)融洽，蛻變令父母十分滿意。

*小肖逆襲蛻變畢業(yè)啦

01

從星光璀璨到迷茫沉淪

媽媽的獨(dú)白：

我至今還記得，小肖收到杭州學(xué)軍高中錄取通知書那天，眼里的光有多亮。

從小到大，他都是別人口中“別人家的孩子”，成績(jī)優(yōu)異，懂事省心，性格也討喜，既有內(nèi)向孩子的沉穩(wěn)，也有外向孩子的開朗，我們一直以為，他的人生會(huì)順著這條光明的路，穩(wěn)穩(wěn)地走下去。

可誰(shuí)也沒想到，上半年開始，一切都變了。

最先出現(xiàn)的，是他日漸下滑的成績(jī)。一開始我們以為是高中學(xué)習(xí)壓力大，還想著多鼓勵(lì)他，可慢慢發(fā)現(xiàn)，他越來越沉迷游戲，白天上課走神，晚上熬夜打游戲，作業(yè)敷衍了事，甚至開始逃課、厭學(xué)，直言“不想上學(xué)了，學(xué)不進(jìn)去”。

我們看在眼里，急在心里。作為媽媽，我忍不住多說了他幾句，勸他少玩游戲、專心學(xué)習(xí)，可話音剛落，他就像被點(diǎn)燃的爆竹，當(dāng)場(chǎng)發(fā)了脾氣，抓起外套就說要騎車出門散心，揚(yáng)言“再也不回來了”。

我不敢攔他，也不敢再多說一句，只能看著他的背影，偷偷抹眼淚。

我怕他一時(shí)沖動(dòng)出意外，怕他真的離家出走，更怕那個(gè)曾經(jīng)優(yōu)秀懂事的孩子，徹底被游戲吞噬，毀掉自己的青春。

那段時(shí)間，家里的氛圍壓抑到了極點(diǎn)。我和他爸爸整夜睡不著，試過斷網(wǎng)、沒收手機(jī)，可他要么哭鬧反抗，要么沉默冷戰(zhàn)，越管越叛逆。

就在我們走投無(wú)路、瀕臨崩潰的時(shí)候，我們偶然了解到扶苗青少年成長(zhǎng)基地，抱著最后一絲希望，撥通了求助電話，請(qǐng)求老師過來接小肖。

02

陪伴與引導(dǎo)，喚醒內(nèi)在力量

剛到基地的小肖，并沒有像我們擔(dān)心的那樣抵觸、叛逆，反而展現(xiàn)出了極強(qiáng)的社交能力——外向、合群，主動(dòng)和基地的老師、伙伴打招呼，很快就融入了集體，這是他給所有人的第一印象。

我們才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)沉迷游戲、厭學(xué)叛逆的少年，骨子里依然有著閃光點(diǎn)：

他聰明、開朗，善于表達(dá)，只是被游戲的誘惑和青春期的迷茫困住了，找不到正確的出口，才用極端的方式逃避現(xiàn)實(shí)、對(duì)抗父母。

扶苗的老師沒有急著批評(píng)他、強(qiáng)迫他改變，而是先接納他的所有情緒，用科學(xué)、溫和的方式，一點(diǎn)點(diǎn)引導(dǎo)他走出迷茫，喚醒他內(nèi)在的力量。

*小肖剛來的第一天

①重建認(rèn)知

心理老師結(jié)合小肖的性格特點(diǎn)和實(shí)際情況，為他制定了專屬的心理輔導(dǎo)方案，通過認(rèn)知調(diào)整、薩提亞療法、情景劇演練、敘事療法等多種方式，幫助他梳理情緒、解開困惑。

在輔導(dǎo)過程中，老師沒有一味說教，而是耐心傾聽小肖的心聲，引導(dǎo)他正視自己的問題——不是“不想學(xué)”，而是“找不到學(xué)習(xí)的意義”；不是“故意叛逆”，而是“不知道如何正確表達(dá)情緒”。

通過情景劇演練，讓他模擬與父母溝通的場(chǎng)景，學(xué)會(huì)換位思考，理解父母的焦慮與關(guān)心；

通過敘事療法，讓他回顧自己曾經(jīng)的優(yōu)秀，重拾自信，明白游戲只是暫時(shí)的逃避，不能成為人生的全部。

慢慢地，小肖緊繃的情緒放松了，不再抵觸談?wù)搶W(xué)習(xí)和游戲，也開始主動(dòng)反思自己的行為，甚至?xí)屠蠋煼窒碜约旱睦Щ螅V說對(duì)未來的迷茫。

*一對(duì)一心理輔導(dǎo)

②集體活動(dòng)：重建社交

基地的老師們發(fā)現(xiàn)了小肖的社交優(yōu)勢(shì)和表達(dá)天賦，主動(dòng)鼓勵(lì)他參與各類集體活動(dòng)。

在扶苗的中秋晚會(huì)上，小肖主動(dòng)承擔(dān)起主持人的角色，從容自信、口齒伶俐，贏得了老師和伙伴們的一致好評(píng)；

在各類文體活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)中，也總能看到他活躍的身影，積極參與、主動(dòng)配合，和伙伴們相處得十分融洽。

在基地的勞作中，小肖更是展現(xiàn)出了負(fù)責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)囊幻妫e極主動(dòng)、任勞任怨，主動(dòng)幫助伙伴，認(rèn)真完成每一項(xiàng)任務(wù)。

每次完成任務(wù)后，老師和伙伴們的肯定與鼓勵(lì)，讓他重新感受到了“被認(rèn)可”的快樂，這種快樂，是游戲無(wú)法給予的。

他漸漸明白，自己的價(jià)值，不在于游戲里的等級(jí)和成就，而在于真實(shí)的付出與收獲，在于身邊人的認(rèn)可與陪伴。

*心理團(tuán)輔

③學(xué)業(yè)賦能

針對(duì)小肖厭學(xué)、對(duì)學(xué)習(xí)失去信心的問題，基地不僅安排了專業(yè)的學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，還開展了戶外研學(xué)、生活體驗(yàn)和AI學(xué)業(yè)規(guī)劃活動(dòng)。

戶外研學(xué)中，小肖在大自然的懷抱中放松心情，在團(tuán)隊(duì)前行中學(xué)會(huì)堅(jiān)持與合作，也慢慢明白，學(xué)習(xí)就像徒步登山，只有一步一個(gè)腳印，才能抵達(dá)頂峰；

生活體驗(yàn)活動(dòng)中，他學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活，懂得了責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，也意識(shí)到，只有掌握知識(shí)、提升自己，才能更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)；

AI學(xué)業(yè)規(guī)劃則幫助他清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足，明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和未來的發(fā)展方向，讓他重新燃起了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和信心。

從一開始的抵觸學(xué)習(xí)、敷衍了事，到后來的主動(dòng)學(xué)習(xí)、認(rèn)真補(bǔ)課，小肖的轉(zhuǎn)變，一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)生著，每一步都走得堅(jiān)定而扎實(shí)。

*小肖在基地豐富多彩的生活

03

涅槃重生：向陽(yáng)成長(zhǎng)

六個(gè)月的時(shí)光，轉(zhuǎn)瞬即逝。當(dāng)小肖再次出現(xiàn)在我們面前時(shí)，我們幾乎不敢相信自己的眼睛——那個(gè)曾經(jīng)沉迷游戲、厭學(xué)叛逆、動(dòng)輒發(fā)脾氣的少年，變得沉穩(wěn)、自律、自信、開朗。

他不再沉迷游戲，作息規(guī)律，每天主動(dòng)安排自己的學(xué)習(xí)和生活；

他學(xué)會(huì)了情緒管理，遇到問題不再?zèng)_動(dòng)易怒，能平和地與我們溝通，主動(dòng)關(guān)心我們的身體和生活；

他依然保持著外向合群的性格，卻多了一份成熟與擔(dān)當(dāng)，懂得了體諒他人、尊重他人。

*小肖在基地豐富多彩的生活

畢業(yè)時(shí)，小肖衣著整齊、笑容自信，滿懷感恩與不舍向老師、伙伴告別，立志重返校園、努力成為更好的自己。

父母看著孩子徹底蛻變，滿心欣慰與感激。

如今小肖已做好回歸學(xué)軍高中的準(zhǔn)備，主動(dòng)規(guī)劃學(xué)習(xí)、補(bǔ)齊功課，對(duì)未來滿懷憧憬。

我們相信，只要他保持這份初心，腳踏實(shí)地、努力前行，一定能重拾曾經(jīng)的輝煌，綻放屬于自己的光芒。