齊魯好書榜（2026.01）｜把閱讀當作一種生活方式

每月月底或月初，本榜單從最新出版的文學藝術、歷史傳記、思想社科類圖書中，參考圖書網店的數據及專業書評媒體的評價，以人文性、思想性、趣味性為標準，篩選出十本好書，期待其中的某一冊能夠進入您的內心。

《閱讀還有未來嗎？斯坦納訪談錄》

［美］喬治·斯坦納［伊朗］拉明·賈漢貝格魯　著

顧曉燕　譯

明室Lucida｜北京聯合出版公司

本書是美國文藝批評大師、人文主義思想家喬治·斯坦納與伊朗哲學家拉明·賈汗貝格魯的一系列深度對話合集。以對談為形式，本書不僅全面回顧了斯坦納在20世紀中的個人成長、流亡與求學經歷，以及他成為“閱讀之師”的思想軌跡，同時也呈現了他對西方文化傳統的深刻解讀。

從巴黎童年到流亡美國，從求學牛津到任職普林斯頓、日內瓦和劍橋，斯坦納在成為“閱讀之師”的路上，亦不斷與傳奇人物“相遇”：喬伊斯、列維·斯特勞斯、奧本海默、海德格爾……他的個人生命史與整個世紀的巨變、激情及災難緊密交織。

閱讀還有未來嗎？這個時代還能容下閱讀所要求的耐心、傾聽、沉默與孤獨嗎？喬治·斯坦納發出深刻追問，對“閱讀”作為一種生存方式的思考，探詢當下精神生活的可能。在他看來，所有的閱讀都是為了償還愛的債務。閱讀不是忍受苦痛，更確切地說是在夜幕降臨時，準備好迎接一個客人到家里。“我希望人們對我短暫的記憶中，記得我是一個閱讀之師，一個用一生和其他人一起閱讀的人。”

【優秀圖書】

《亂世離歌：五代史略》

陶懋炳　著

漢唐陽光｜貴州人民出版社

五代十國是我國歷史上的一段割據分裂時期。在長達半個多世紀的離亂紛爭中，各方勢力你方唱罷我登場：朱溫的殘酷暴虐、李存勖的曇花一現、李煜的無奈惆悵……歷史學家陶懋炳鉤沉索隱，拾遺補缺，細致詮釋，以清晰的脈絡、生動的敘述、精到的點評，刻畫出一幅立體感十足的五代十國社會圖景。本書從政治、經濟、文化等方面深入挖掘，同時論及了契丹等周邊各少數民族，并將五代十國的歷史置于整個中國歷史發展的長河中進行考察。因此，本書不再是一部孤立的五代十國史，也不是單純的王朝紛爭史，它在形式上是斷代史，卻具有了通史的意義。

《曠野的慰藉》

［美］格蕾特爾·埃里克　著

匡詠梅　譯

新經典文化｜文匯出版社

1975年，旅行作家格蕾特爾·埃里克前往懷俄明州拍攝紀錄片。拍攝期間，伴侶患病去世，她由此踏上漫長的療愈之路。為了幫助她走出悲傷，牧場的幾個女人很快與她成為朋友，她也在牧羊中漸漸找到了屬于這里的節奏——“一種沒有什么速度的慢騰騰穩當當的敏捷小跑”。在外人眼中，懷俄明如月球般荒涼，生、死、日常和季節的敘事在此清晰可見，人們如巖石般存在，即使被攀爬、踢踏，被風吹雨打雪覆，所能做的唯有接受。這般原始粗糲的生活，療愈了她內心的創傷，重新注滿了她對生命的渴望。她在貧瘠中發現豐饒，在空曠中感到充實，從這堂無常之課中領悟：失去是一種奇異的充實；絕望清空之后，便會化作對生命無止境的渴望。在散文隨筆集《曠野的慰藉》中，格蕾特爾記錄了對懷俄明這片土地的情感：“自然中的一切，都在不斷邀請我們成為我們自己”。2010年，她被授予首屆梭羅獎，以表彰她“作為自然文學作家展現出的非凡才華，以其精妙的筆觸描繪自然景觀的壯闊與寂寥”。

《山間游樂場》（全兩冊）

楊凱芩　編著

樂府文化｜廣東人民出版社

2015至2018年，青年攝影師、教育實踐者楊凱芩在甘肅隴南山區的一所九年制學校里擔任駐校社工，被孩子們親切稱為“羊老師”。她在這里發起“山間游樂場”項目，用籌集的閑置相機組建攝影小組，帶領不同年齡的孩子在山野間自由拍攝、游戲，學習愛、生活和創造。那些在孩子們手中傳遞的相機如同擁有魔法的“玩具”，捕捉著他們眼中的萬物：驚跳的兔子、草窠里的鳥蛋、發光的小貓、綴滿星星的夜晚、流動的霧、蜿蜒的河流、變幻的云朵……彩色影像與黑白膠片交織，最終凝結成書。這些相機并不昂貴，孩子們卻用純粹的目光與玩耍的天性，拍下了生命本真的鮮活——天地的開闊與萬物的靈動，都在他們的鏡頭里自然生長。本書同時收錄了羊老師的15篇手記，真實記錄了她與孩子們朝夕相處的日常。她說：“攝影不會改變生活的航向，但可能讓我們更深地體驗活著”“這是過去的時光，也是現在的……童年時見過的星，光要走很久才能抵達角落。好在，角落聯結角落，就是整個宇宙”。

《萬歷的紫禁城》

徐騰　著

光啟書局

1572年，年僅十歲的萬歷皇帝朱翊鈞登基，他將在紫禁城度過他人生余下的四十八年，而大明王朝的統治也逐漸進入倒計時。紫禁城，既是至高皇權的象征、傳統建筑美學的杰作，也是朱翊鈞的家和職場；它是皇權的外延，是困住朱翊鈞的“圍城”，也是他在倦怠朝政時可躲藏之處。在晚明動蕩的時局中，紫禁城默默注視著權力與人性的斗爭一幕幕上演，其空間規則與意義也隨著人的意志而被改寫。本書基于宮廷檔案，以紫禁城的空間使用為切口，還原萬歷皇帝朱翊鈞的生命軌跡，呈現大臣、宦官、皇子、后妃等人物在歷史中的鮮活身影，讓我們得以窺見隱藏于宏大敘事背后的歷史細節與人性幽微。

《觀鳥大年：人、自然和沉迷觀鳥的故事》

［美］馬克·奧布馬斯克　著

何雨珈　譯

上海譯文出版社

在北美，有一場沒有裁判、獎金與獎牌的極限挑戰：一年之內，在墨西哥以北的美加大陸及近海，憑肉眼或望遠鏡觀察并記錄盡可能多的野生鳥類。這項比賽名為：觀鳥大年。1998年，恰逢百年最強厄爾尼諾現象，亞洲與熱帶迷鳥被風暴裹挾而至，罕見鳥訊如雪片般紛飛，令整個北美觀鳥圈陷入瘋狂。那一年，最終摘得桂冠的，是三位擁有截然不同人生的觀鳥愛好者：新澤西工業承包商、百萬富翁、1987年大年紀錄保持者，科米托；阿斯彭退休高管、化學博士、嗅覺失靈的完美主義者，萊萬廷；馬里蘭核電站碼農、工作狂、“窮游式觀鳥”的離異男，米勒。他們的平均年齡近六十歲，卻仿佛被無形之力驅使，踏上了一場橫跨大陸、飛越重洋、深入垃圾場與雪山之巔的“觀鳥競賽”。在這個故事里，觀鳥只是一個借口，一種動機。這三個男人追逐的，實則是他們各自人生中缺失的那塊拼圖。

《你到底有多想要？幫你再堅持一下的運動心理學》

［美］馬特·菲茨杰拉德　著

趙曉曦　譯

望mountain｜廣西師范大學出版社

在頂尖耐力運動員的世界，取勝的關鍵并非肌肉，而是心智——一旦大腦認為你已經足夠努力，你就會開始疲憊、退縮，甚至崩潰，哪怕你尚未觸及生理極限。因此，在大腦瘋狂勸退的時刻，誰能咬緊牙關，再多堅持一下，誰就能獲勝。方法雖多，但最重要、最有效的莫過于動機。“你到底有多想要？”撐不下去的瞬間，每一個世界冠軍都曾如此自問。本書作者馬特·菲茨杰拉德是資深體育記者兼耐力運動教練。他帶我們回到耐力運動歷史上那些經典而傳奇的比賽現場——環法自行車賽、科納鐵人三項賽以及奧運會，走進頂級運動員的內心，感受他們如何忍受痛苦、自我拷問，進而涅槃重生。這些運動員以親身經歷告訴讀者：“成為更好的自己”是每個人內心最深切的愿望，甚至超過“贏”。它會推著你走出泥沼，重新奔跑，哪怕步履蹣跚——只要你愿意邁出這一步。

《朋友們來看雪吧》

遲子建　著

浙江文藝出版社

作為在東北出生和成長的作家，遲子建坦言自己的創作與風雪緊密相連：“因為生長于北地，一年有半年的冬天，所以大自然的風雪，一直是我生命的呼哨，無論尖利還是溫柔，它從不曾遠離，伴我一路成長。這天賜的風雪，也注定成了我生命和作品的底色。”遲子建筆下的東北雪原，從不只是故事背景，更是一片精神的凈土。“人這一生，誰又不曾有風雪彌漫的時刻呢。”小說集《朋友們來看雪吧》以“雪”為線索和主題，收錄十篇以雪為主角或背景的作品，聚焦北國雪境和凡人微光，展現作者在不同階段對生命本質的思索。

《好貓八不》

王朔　著

理想國｜民主與建設出版社

王朔《東村事語》系列之一，小說的主人公是獨居老人王丙和一只叫“八不”的美短小貓。王丙從起初“不養！養那玩意兒干嗎”的堅決抗拒，逐漸變為會在深夜看著貓咪“踩奶”而心軟、會對著打翻杯子的貓說“沒事兒，不賴你”的老人。朋友提醒他不能太縱容，擔心貓沒了是非，他答：“他要什么是非，他是小孩，又不需要長大。”舍不得把貓送人，他說：“貓是有地盤的，老換地兒對他特別不好，容易自卑，就像小孩沒家。”王朔寫下他生命中每只貓朋友的故事，其間穿插著他從小到大的生活經歷：學生時代的集體行軍、在山東度過的軍旅生涯、與老友們的相處趣事……曾經的“頑主”詼諧不減、深刻依舊，卻漸漸卸下堅硬的盔甲，變得柔軟而寬容。

《追尋六百萬中的六人》

［美］丹尼爾·門德爾松　著

鄭遠濤　譯

世紀文景｜上海人民出版社

成長于美國猶太裔家庭的丹尼爾·門德爾松，常憶起幼時大人們圍坐默默垂淚的場景。長大后，外祖父留下的幾封信讓他意識到，原來童年時代，大人們那些無言、悲痛的神情背后，竟藏著人類歷史上最為慘痛的一頁——二戰時期六百萬猶太人大屠殺遇難者中，有六位是他的家人。“我們知道他們死于大屠殺，可他們身上到底發生了什么？”丹尼爾踏上漫長旅程，從烏克蘭到澳大利亞、以色列、瑞典、丹麥等地，走訪尚在人世的知情者，尋找這六位親人的蹤跡，與歷史的謎團對話，試圖拼湊出他們在浩劫中的最終命運與戰火來臨前的平凡日常。在書中，丹尼爾·門德爾松穿插了自己的童年記憶、對經典的反思，使這本書不僅是一部歷史調查作品，更成為一場對記憶本質、歷史敘述與家族責任的深度思索。