【健康提示】太原市疾控中心發布“五一”假期健康提示

“五一”假期即將來臨，氣溫穩步回升、人員流動與聚集增多，踏青出游、走親訪友、聚餐聚會頻繁。當前腸道傳染病、呼吸道傳染病、春季過敏性疾病、蟲媒傳染病風險疊加，為保障市民平安健康過節，太原市疾控中心特發布假期健康提示：

一、腸道傳染病：嚴防病從口入守住飲食安全

☆☆☆☆（中高風險）

假期聚餐、外出就餐頻次增多，諾如病毒、輪狀病毒、致病性大腸桿菌等易在家庭、景區、餐館引發聚集性疫情，需重點防范。

手衛生不松懈：飯前便后、處理食材、觸摸公共設施后，用流動水+肥皂/洗手液認真洗手。

嚴把飲食關：食物生熟分開、燒熟煮透；不喝生水、不吃生冷不潔、變質過期食物；生吃瓜果要洗凈；外出就餐選擇正規餐廳，使用公筷公勺、分餐進食；不采食不明野菜、野蘑菇。

不適早處置：出現嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀，及時居家休息、規范治療，不帶病上班、上學，避免交叉傳播。

二、呼吸道傳染病：科學防護減少聚集傳播

☆☆☆（中風險）

近期我市室內外溫差較大，流感、腺病毒、新冠病毒等在密閉場所、人群密集處易傳播。

勤通風保清新：居室、酒店、商場等場所每日定時開窗通風，保持空氣流通。

守禮儀少傳播：咳嗽、打噴嚏用紙巾或手肘遮擋，不隨地吐痰，減少飛沫傳播。

強防護避扎堆：乘坐公共交通、進入商超、景區等密閉擁擠場所時，科學佩戴口罩；少去人群密集區域，降低暴露風險。

早休息不硬扛：出現發熱、咳嗽、咽痛等癥狀，減少外出，及時就醫。

三、春季過敏性疾病：避開花粉飛絮做好防護清潔

☆☆☆（中風險）

近期花粉、楊柳飛絮濃度仍處高位，大風天氣易加重過敏暴露，過敏性鼻炎、哮喘、皮炎易發。

外出嚴防護：過敏體質者外出佩戴口罩、護目鏡，盡量避開花叢、飛絮密集區，減少戶外長時間停留。

回家勤清潔：及時清洗面部、鼻腔，更換并清洗外衣，減少過敏原殘留。

室內多打理：減少飛絮進入，勤洗曬被褥，保持環境干爽清潔，降低塵螨滋生。

不適及時治：出現鼻癢、噴嚏、皮疹、氣喘等癥狀，盡早就醫規范用藥，避免癥狀加重。

四、蟲媒及出游相關風險：野外防護到位，安全舒適度假

☆☆☆（中風險）

隨著氣溫升高，蚊、蜱等進入活躍期，野外踏青、郊外游玩需防叮咬，減少蟲媒傳播疾病感染風險。

野外防護防叮咬：進入草地、樹林、山區等戶外場所，穿淺色長袖衣褲，扎緊褲腳，不穿涼鞋；裸露皮膚涂抹驅避劑，避免長時間坐臥草叢。

返家檢查需及時：游玩回家后及時洗澡、更換衣物，仔細檢查頭皮、耳后、腋下、腳踝等部位，確認無蟲體附著。

叮咬應對要科學：若被蜱蟲叮咬，切勿強行拔除、擠壓，及時到醫院規范處理。出現紅腫、發熱、乏力、皮疹等不適要及時就醫。

來源：太原市疾控中心