“五一”假期即將來臨,氣溫穩步回升、人員流動與聚集增多,踏青出游、走親訪友、聚餐聚會頻繁。當前腸道傳染病、呼吸道傳染病、春季過敏性疾病、蟲媒傳染病風險疊加,為保障市民平安健康過節,太原市疾控中心特發布假期健康提示:
一、腸道傳染病:嚴防病從口入守住飲食安全
☆☆☆☆(中高風險)
假期聚餐、外出就餐頻次增多,諾如病毒、輪狀病毒、致病性大腸桿菌等易在家庭、景區、餐館引發聚集性疫情,需重點防范。
手衛生不松懈:飯前便后、處理食材、觸摸公共設施后,用流動水+肥皂/洗手液認真洗手。
嚴把飲食關:食物生熟分開、燒熟煮透;不喝生水、不吃生冷不潔、變質過期食物;生吃瓜果要洗凈;外出就餐選擇正規餐廳,使用公筷公勺、分餐進食;不采食不明野菜、野蘑菇。
不適早處置:出現嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀,及時居家休息、規范治療,不帶病上班、上學,避免交叉傳播。
二、呼吸道傳染病:科學防護減少聚集傳播
☆☆☆(中風險)
近期我市室內外溫差較大,流感、腺病毒、新冠病毒等在密閉場所、人群密集處易傳播。
勤通風保清新:居室、酒店、商場等場所每日定時開窗通風,保持空氣流通。
守禮儀少傳播:咳嗽、打噴嚏用紙巾或手肘遮擋,不隨地吐痰,減少飛沫傳播。
強防護避扎堆:乘坐公共交通、進入商超、景區等密閉擁擠場所時,科學佩戴口罩;少去人群密集區域,降低暴露風險。
早休息不硬扛:出現發熱、咳嗽、咽痛等癥狀,減少外出,及時就醫。
三、春季過敏性疾病:避開花粉飛絮做好防護清潔
☆☆☆(中風險)
近期花粉、楊柳飛絮濃度仍處高位,大風天氣易加重過敏暴露,過敏性鼻炎、哮喘、皮炎易發。
外出嚴防護:過敏體質者外出佩戴口罩、護目鏡,盡量避開花叢、飛絮密集區,減少戶外長時間停留。
回家勤清潔:及時清洗面部、鼻腔,更換并清洗外衣,減少過敏原殘留。
室內多打理:減少飛絮進入,勤洗曬被褥,保持環境干爽清潔,降低塵螨滋生。
不適及時治:出現鼻癢、噴嚏、皮疹、氣喘等癥狀,盡早就醫規范用藥,避免癥狀加重。
四、蟲媒及出游相關風險:野外防護到位,安全舒適度假
☆☆☆(中風險)
隨著氣溫升高,蚊、蜱等進入活躍期,野外踏青、郊外游玩需防叮咬,減少蟲媒傳播疾病感染風險。
野外防護防叮咬:進入草地、樹林、山區等戶外場所,穿淺色長袖衣褲,扎緊褲腳,不穿涼鞋;裸露皮膚涂抹驅避劑,避免長時間坐臥草叢。
返家檢查需及時:游玩回家后及時洗澡、更換衣物,仔細檢查頭皮、耳后、腋下、腳踝等部位,確認無蟲體附著。
叮咬應對要科學:若被蜱蟲叮咬,切勿強行拔除、擠壓,及時到醫院規范處理。出現紅腫、發熱、乏力、皮疹等不適要及時就醫。
來源:太原市疾控中心
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