誕生的力量 / 晨課筆記4.14

圖文 朗誦 | 荷香

最近，大王在視頻號上每天直播，歡迎花園的大家來關注大王視頻號，預約每天清晨5點的直播，大王2021年的目標是和1000個小伙伴一起早睡早起，鍛煉、畫畫、冥想、閱讀，過上愛自己、做自己，努力得毫不費力的人生。

大王晨課隨記 2021.4.14

這些是早上大王在晨課里說的話，它們像溫柔而閃光的葉子，飄呀飄呀，飄到我們的心里，長出新的芽。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

大王語錄：

瑪雅印記：自我存在的紅龍

誕生 滋養 愛

·每個生命來到這個世界都是被天地承載的,我們既因著爸爸媽媽到來,但同時,我們來的時候也被所有世間萬物供養著,你們去感覺。

·我就覺得,太幸福了可以吃到那么多東西,有那么多豐盛的美景，隨便一個小的地方你都能夠感覺到那些豐富的存有對我們的承載。其實從我們誕生那一刻開始，承載我們的，除了我們自己小家的爸爸媽媽,還有很多很多世間萬物。我們是在共同創造的。

·在我很小的時候,就覺得萬物是一體的,就是會有這種很深刻的感覺。所以我也很少對別人生氣或者提出很多要求。因為我們是一體的，愛別人就是為了愛自己。我要讓自己放手,不要給別人壓力,不要苛刻得要求別人，不要讓別人非要達到什么。很多人覺得跟大王在一起能夠做真實的自己,這是因為我很輕松，我在一個自然真實的狀態里。

·何為一個人自然的狀態呢，就是他是真實的。就像我的存在就像小孩子一樣,小孩子是最真實最自然的，你會看到他想哭就哭，想高興就高興，上一秒哭下一秒就會笑。他們就是在一種非常自然真實的狀態里。

·當一個自然真實的時候,他是充滿著力量的。他的存在也會讓人感覺很舒服，而不會有那種需要去討好,要去帶著什么目的去接觸的感覺。不用討好別人，做真實的自己你就會被看見。所以要回到我們自己本身。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

·從我們出生那一刻起，我們要的一切都是有的，大家能體會到我說的嗎？這種力量，這種完全回到自己內心的，被萬物滋養的力量,就是我們心靈的力量。如果我們這股心靈的力量被壓抑了，它想表達自己的時候你不敢去表達。我們也不敢去做內心想要去做的事情。那么你的身體,到整個人的情緒，都會處于一種壓抑的狀態。這種壓抑就會讓你沒辦法舒展。

·所以為什么我在晨課里面要讓你們從舞蹈開始。這就是從身體開始去舒展自己，表達自己，體會自由的感覺。我的整個晨課設計都是有結構的，先是自由舞蹈，讓你們舒展身體，然后讓身體和感官去連接大地，進一步喚醒身體，補充意識能量，之后是閱讀，滋養心靈。這個是有結構的。

·我們未來十三年整個都是處于活在當下的一個全民覺醒的時期，你們能夠來到這個課堂也是因為感受到自己內心的召喚才來到這里的，你們會是早一批醒過來的人。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

·為什么要讓別人明白你呢，你自己明白自己就行了。我以前也有希望父母能夠理解我明白我的想法，但是所有的愛，最重要的一個，是“我”。我要干嘛，我要干什么而不是別人要我干什么。不是我要去迎合別人干嘛，而是從我的真實出發，我要怎么做。很多人是不知道真實的自己的意愿的。

·有時候我們為父母感到心疼甚至心痛，但是那是他們的選擇，我們心疼他們的同時一定要明白，那是他們自己對生命的選擇。

·《西游記》里面是包含了龐大的宇宙信息的，我個人認為這是一個很高維的創作。

·我們今天可以讓自己重新出生一次。我們自己生養自己，無條件地愛自己。大家都要學會自己養自己，因為別人不可能給我們完全無條件的愛。唯一能夠百分之百愛自己的就是我們自己。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

·你內心肯定會有很多聲音，去聽從讓自己感覺最舒服的那個聲音的指引去做事。關鍵是分清楚，是想做還是要做，你要分清楚哪個是最真實的你的聲音。

·當你真心去敞開自己，去表達自己的時候，如果別人還是不理解或者不接受，那也沒辦法了，因為那是別人的事。這時候我們就只有自己調整自己的心態。

·我們說話的方式很重要，你想要被溫柔對待，你就要先練習溫柔對待別人。你先把自己給出去，才能收到真誠豐盛的回饋。我們要用愛的方式去說話，給別人帶來痛苦，也是給自己帶來痛苦，因為我們是一體的。

·當你通過畫畫練習了放松，就會更容易看見真實的自己，很多事情都會變得不一樣，內在智慧是我們生命最重要的部分。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

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筆記文字整理：破有POYO

編輯排版：妙妙妙啊

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