關于糖尿病的“三問三答”，逆轉的路，糖友們一定要知道！

關于糖尿病，很多朋友都有許多疑問。

比如糖尿病可以逆轉嗎？什么人更易得糖尿病？糖尿病與主動減肥引起體重下降，兩者有啥區別？

那今天健康君就把關于糖尿病的這幾個問題——講清楚！

一、糖尿病導致的體重下降與主動減肥的體重下降，兩者的區別

大家要明白一點，糖尿病與主動減肥兩者雖然都會引起體重下降，但是它們所引起的體重下降，性質是不一樣的。

主動減肥，比如平時積極鍛煉、注意飲食均衡等，是將我們體內之前多余的，儲存起來造成人肥胖的脂肪給消耗掉、減掉了，才引起的體重下降，這種體重下降，是屬于正常的。

而糖尿病引起的體重下降呢，是將體內的脂肪和構成人體的結構物質——蛋白質一起消耗掉，才導致的體重下降

蛋白質對人體來說非常的重要，若將蛋白質都消耗掉了，對人體健康只會有害無益，所以糖尿病引起的體重下降是變態的，是不正常的。

二、什么人最容易得糖尿病？

一般來說，以下這幾種人是最容易得糖尿病的：

1、年齡30歲以上且生活方式不健康

年齡越大、而且還有著不健康的生活飲食習慣（比如抽煙喝酒、高糖飲食等）的人，是最容易讓身體糖代謝系統出現問題而導致血糖升高的。

2、有糖尿病家族史

在家族中，比如爺爺奶奶或爸爸媽媽曾有人得過糖尿病，那這種人得糖尿病的概率會比沒糖尿病家族史的人更高。

3、肥胖

不管是兒童青少年還是中老年人，肥胖的人得糖尿病的概率比一般人高，特別是現在糖尿病越來越年輕化。

肥胖的人最容易出現胰島素抵抗，進而導致血糖升高而得糖尿病。

如果以上這三種因素疊加在一起，也就是說若這個人年齡在30歲以上、有著不良生活方式且體型肥胖、又有糖尿病家族史，那么這個人得糖尿病的概率會特別高，幾乎為100%。

三、糖尿病真能逆轉嗎？什么人更易被逆轉？

很多人一直認為，糖尿病是一種終身性疾病，只要得了就須終身吃藥來控制，其實并不是，糖尿病是一種生活方式病，只要積極地做好管理與調理，還是可以被治愈被逆轉的。

如果想要逆轉糖尿病，單靠吃藥物是很難的，可以說根本不可能，世界上沒有任何一個人因吃藥而把糖尿病治好的，因為要逆轉就得從根上解決、從根上治，就得把身體受損傷的那部分組織器官（肝臟、胰島）修復好，恢復人體自身的血糖調節系統，而藥物只治標不治本，只能控制疾病癥狀，延緩病情發展。

要勝任“修復損傷組織器官”的這項任務，只有營養素才能辦到，因為營養素本身就是組成人體的原材料，什么東西壞了就得用組成它的原材料來修才能修好。

這樣說只是想給很多得了糖尿病的朋友一個希望，希望找到能逆轉糖尿病的路，而且也并不是亂說，都是有醫學臨床依據的。

有很多的糖友也因為相信，在正常吃藥控制疾病癥狀的同時，積極地改掉不良的生活飲食方式，再加上配合（營養）自然療法調理，糖尿病病情都有所改善。

有的經過調理后，藥物的種類及用量相比之前少了很多，甚至有的還被完全治愈，可以斷藥......

說到這，肯定就有人會問了，既然糖尿病能被逆轉，那什么人或什么情況下更易被逆轉呢？

糖尿病能逆轉到什么程度，這個與患者的病情嚴重程度、患病時間長短、患者執行嚴格度等有關。

一般來說，肥胖的人更容易被逆轉，只要把體重減下來，胰島素抵抗減弱了，逆轉的概率更大一些。另外呢，病不是很嚴重，患病時間不長，生活中也認真嚴格地執行方案，這樣被逆轉的可能性也大。

當然了，每個人的情況不同，還得具體情況具體分析。總而言之，越早參加營養調理，被逆轉的可能性就會越大，血糖值開始異常或剛得糖尿病不久就用營養調理，那自然是最好的。

我是家庭健康管理師王多，若喜歡記得關注喲，帶你了解更多有用的營養與健康（疾病）知識。